距離高考還有不到一個月的時間，相信各位同學(xué)們都希望自己的成績能夠更進(jìn)一步，但是越接近高考，就越容易陷入備考瓶頸。希望自己的成績在后的備考時間里能夠更常發(fā)揮，讓奇跡出現(xiàn)。那么，下面廣州明師小編收集了高考沖刺的技巧，讓同學(xué)們能在沖刺階段，有效改善成績。

1.自學(xué)能力。

同學(xué)們的自學(xué)能力強弱會直接影響同學(xué)們的成績，一般來說，那些自學(xué)能力不強，甚至沒有自學(xué)能力的考生，在接下的備考中，將會遇到一個很大的挑戰(zhàn)。例如說對自學(xué)能力很強的學(xué)生來說，如果他們在學(xué)習(xí)中存在一些問題，或者一些難以逾越的部分，只要根據(jù)他們實際情況，把原因找出來，全面分析之后，制定一個適合他們的方案，方案里面可以包含以什么樣的方式做題，做哪些題目，怎樣去做，做多少等等，然后又怎樣總結(jié)，這些他們執(zhí)行力只要夠的話，應(yīng)該會有改變的，但是這個執(zhí)行力取決于考生的自學(xué)能力，如果沒有自學(xué)能力的，告訴他們的方案可能是空中樓閣。

在這后的時間段里培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)能力是很難實現(xiàn)的，畢竟高考在即，但是對于高二年級以下的學(xué)生來說，有警示的意義。所以家長不妨從高一甚至更早的時候鍛煉孩子的自學(xué)能力。

2.時間利用。

對一些學(xué)生來說，盡管有計劃，計劃很科學(xué)具體，可是如果沒有足夠的時間來執(zhí)行的話，也很難合同效果。特別是學(xué)校整天形式化的做題訓(xùn)練，一直持續(xù)到高考，這樣一來，一些學(xué)生即便知道自己在哪些方面存在不足，也難抽出時間來應(yīng)對。

學(xué)生如何較大限度的利用時間?

(1)找準(zhǔn)自己存在的問題，并且列出哪些問題需要迫切解決。經(jīng)過這么多次考試，考生應(yīng)該清楚自己遇到哪些問題，同時清楚哪些問題沒有解決好對自己考試產(chǎn)生致命的影響。

(2)在學(xué)校雖然是高強度訓(xùn)練，但是也有很好的資源，特別是同學(xué)資源、老師資源，遇到自己不容易解決的問題，可以求助老師或者同學(xué)之間一起探討，目的就是快的解決問題，節(jié)省你很多時間。

(3)把訓(xùn)練環(huán)節(jié)放到平時高強度做題體系中，例如說，你知道自己在某些方面存在問題，同時需要做一定的題目來鞏固，那么既然你面前一堆習(xí)題，那就把你所需要的拿過來做就行了，這樣更有針對性。

(4)給自己留下一定的思考時間，鍛煉時間，和休息時間。并非說考前沖刺需要你熬夜，熬得越晚越好，如果要把自己弄得身心疲憊，學(xué)習(xí)效率下降，那樣更不值得，所以需要安排出思考、鍛煉以及休息的時間。這樣合同清醒的狀態(tài)，同時有良好的身體素質(zhì)。

3.備考方向。

很多人覺得，所謂的備考方向就是高考預(yù)測甚至押題，這樣看的話有點偏頗了，盡管說每年都在變化，高考中一些新的元素會出現(xiàn)在考卷上，但是與往年相比，更多的東西都具有穩(wěn)定性，例如主干知識，題型，那么備考方向里面主要包括對高考題型的把握，對主干知識的運用，等等，這些學(xué)生是能自己歸納和總結(jié)的。例如說，文綜選擇歷史部分題型主要有：因果式、排序式、組合式、比較式、材料式、否定式等，對于每種選擇題答題方式也不同，在考試中，你只要對考試進(jìn)行詳細(xì)的總結(jié)，上面那種類型的選擇題你把握不大，那么在接下來就進(jìn)行針對的訓(xùn)練。所謂高考方向，就是按照高考的題型、相關(guān)知識點、相關(guān)的答題等方面要求來復(fù)習(xí)。

4.科學(xué)訓(xùn)練。

在做題的時候，同學(xué)們可以將試卷分成幾部分，然后將第一部分的選擇題跟填空題都拿過來，每套試卷的選擇題僅僅給自己10分鐘的時間，從現(xiàn)在開始訓(xùn)練，將所有選擇題審視一下，哪道題可能花時間，哪套題可能沒見過，哪套題是今天想做的，這10分鐘的時間，打算分配幾分鐘的時間給這套題，多少秒的時間能看出答案的題，而且能合同對的，做完了以后，趕緊對對答案，錯多少，即使錯了一半，今天有收獲，有時間觀念。

為什么在有限的時間里面，不能把這個題做出來，指示體系欠缺的，因此就要趕緊補知識，題型歸納不全的，趕緊想一想在過去這一類題型中我有多少錯題，把曾經(jīng)做錯的體或者相關(guān)大題都拿過來看一看，原來今天錯這個題是某某體系里面的，如果沒有懂的呢，趕緊去找資料，問老師、問同學(xué)，這一類題怎么做，這叫好的、科學(xué)的訓(xùn)練，等到做到第二套題的時候才知道，有哪些什么怎么分配，有效果了。

將這些試卷都完成后，就會發(fā)現(xiàn)解題能力和解題速度都會有所不同，一直訓(xùn)練到高考，高考之前有五分鐘的時間，是不讓學(xué)生動筆的，只讓學(xué)生寫個名字甚至看，等到廣播通知的時候，考生可以開始答卷，每個學(xué)生才可以動筆，而經(jīng)過上述訓(xùn)練的學(xué)生，這5分鐘里從沒閑著，因為平時的訓(xùn)練已經(jīng)把這選擇題分的題答案已經(jīng)看出來了，填空題怎么做的，怎么樣演草已經(jīng)看出來了，這是訓(xùn)練得來的結(jié)果。

這樣不但確保選擇題填空題的答題速度和準(zhǔn)確率， 同時還能給后面答題留下大量時間，起碼別人做這個題的時候，不管他會做不會做，反正他剩的時間少，我剩的時間多，那我的數(shù)學(xué)成績能差嗎，肯定不會差，這叫科學(xué)的訓(xùn)練，這叫很好的方法。

5.良好心態(tài)。

Attitude decides success or failure(心態(tài)影響成敗)，越是臨近高考，很多學(xué)生心理波動越到，特別是一些家長心理波動更大，有些家長他看不得孩子任何一次考試成績下降，但是又找不到好的方法幫孩子，因此說只能干著急。其實孩子只要是要強的孩子，具備好的品質(zhì)，家長應(yīng)該相信他們。并非每一次考試都要考出理想的成績，因為畢竟不是高考，就等于參加鋼琴比賽練習(xí)曲子一樣，為了找感覺并且放松，有須要“亂彈”幾次。特別是學(xué)生，在后的一個月內(nèi)，調(diào)整好狀態(tài)，做好的自己，接受不能改變的，去改變能改變的。

其實每個學(xué)生的水平都差不多，要想高考成績拿到高分，重要就是你能夠適應(yīng)它，征服它。

來源：明師教育-高考

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