一張簡(jiǎn)單的學(xué)習(xí)計(jì)劃真的那么有用嗎？能讓孩子的成績(jī)有這么大的提高？或許有人會(huì)質(zhì)疑，因?yàn)橛泻芏嗉议L(zhǎng)反映，自己孩子也做了學(xué)習(xí)計(jì)劃，可是根本沒有效果，原因出在哪？
拿破侖說：“想得好是聰明，計(jì)劃得好更聰明”。做計(jì)劃是第一步，懂得做好計(jì)劃才是大招。今天就跟大家聊聊怎么幫孩子做一個(gè)好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，希望對(duì)大家有幫助！
01、學(xué)習(xí)計(jì)劃沒效果，你錯(cuò)在哪？
首先，我們來看看很多家長(zhǎng)和孩子在制定學(xué)習(xí)計(jì)劃中會(huì)犯的幾個(gè)關(guān)鍵性錯(cuò)誤。
其一計(jì)劃做得不夠細(xì)致
很多孩子做計(jì)劃就是列一下要做的事情，根本沒標(biāo)明每件事情的完成時(shí)間，也沒有寫上每件事情的先后順序。一旦事情一多，就會(huì)手忙腳亂，不知道該做什么好。
就像陳敏一樣，每個(gè)科目的作業(yè)都想做，又都來不及做，于是每科只有很少的時(shí)間，這也就意味著剛進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)又被打斷，學(xué)習(xí)效果肯定差。
其二計(jì)劃做得太過細(xì)致
還有的孩子做計(jì)劃的時(shí)候喜歡把時(shí)間排得滿滿的，根本不留出一點(diǎn)變通的時(shí)間，一旦一件事情做不好，勢(shì)必會(huì)影響整個(gè)計(jì)劃。這就是我們常遇到的，孩子看起來很努力，成績(jī)就是提不高，長(zhǎng)此以往只會(huì)打擊孩子自信心。
其三計(jì)劃只是計(jì)劃
如果有什么需要明天做的事，最好現(xiàn)在就開始。但很多孩子是，如果有什么需要今天做的事，非要拖到明天。
再好的學(xué)習(xí)計(jì)劃，遇到拖延癥也只是張時(shí)間表而已。陳敏說，她很感謝我?guī)退�，但其�?shí)，她最應(yīng)該感謝的人是她自己，如果她不肯努力，任何人都幫不了她。
02、制定計(jì)劃需要注意哪些原則？
凡事預(yù)則立不預(yù)則廢，要想做好一份合理的計(jì)劃，這3個(gè)原則一定要遵守。
1、目標(biāo)要讓孩子自己定
我們常聽家長(zhǎng)說：“你要考清華北大，你這次成績(jī)要進(jìn)步多少名...”相信有不少家長(zhǎng)都這樣做過，在制定計(jì)劃前就給孩子把目標(biāo)定好了。一旦孩子的目標(biāo)是由我們決定的，那在孩子看來，學(xué)習(xí)就不是自己的事情，是為了父母而學(xué)。
所以請(qǐng)把目標(biāo)還給孩子，把主動(dòng)權(quán)還給孩子，這樣才是好的開始。
2、合理安排科目，提高時(shí)間利用率
首先說一個(gè)概念，有效時(shí)間，指的是真正有用的、學(xué)到了知識(shí)的學(xué)習(xí)時(shí)間。
陳敏晚自習(xí)的時(shí)候經(jīng)�？粗�坐了1個(gè)小時(shí)，但有效時(shí)間只有10分鐘，而同班的李齊學(xué)習(xí)30分鐘，有效時(shí)間能達(dá)到20分鐘，那么李齊的時(shí)間利用率就比陳敏高，成績(jī)也就更好。
學(xué)習(xí)，肯花時(shí)間很重要，但合理利用時(shí)間更重要：
(1)早晚記憶效果最好，可將語(yǔ)文、英語(yǔ)等科目安排在清晨6-7點(diǎn)，或者晚上9點(diǎn)之后；
(2)晚飯后注意力集中，而且處于比較放松的狀態(tài)，可以安排數(shù)學(xué)等難度較大或成績(jī)較差的科目；
(3)保證足夠的睡眠時(shí)間，因?yàn)閷W(xué)習(xí)質(zhì)量的好壞取決于此，所以在給陳敏的學(xué)習(xí)計(jì)劃中，我就強(qiáng)制要求她必須在12點(diǎn)前睡覺。
03、做計(jì)劃得有兩手準(zhǔn)備
大家在幫孩子做計(jì)劃的時(shí)候一定要做兩份：學(xué)期計(jì)劃和每日計(jì)劃。
學(xué)期計(jì)劃：任務(wù)分解，實(shí)現(xiàn)大目標(biāo)
學(xué)期計(jì)劃是根據(jù)學(xué)校時(shí)間節(jié)點(diǎn)，將“進(jìn)步20名”這樣大而空的目標(biāo)分解成一個(gè)個(gè)小目標(biāo)，幫孩子理清楚每個(gè)階段該做什么。以這個(gè)學(xué)期為例，給大家列個(gè)模板。
9月
開學(xué)初：
回顧期末考試，調(diào)整狀態(tài)
謹(jǐn)記黃金定律“8020法則”：考試80%是基礎(chǔ)知識(shí)，20%是稍難點(diǎn)的綜合題。提醒孩子抓住課上45分鐘，牢記基礎(chǔ)知識(shí)點(diǎn)。
10月
期中考前：
考前復(fù)習(xí)，分步驟進(jìn)行
根據(jù)平時(shí)測(cè)驗(yàn)，列出弱項(xiàng)科目，重點(diǎn)復(fù)習(xí)，國(guó)慶是查缺補(bǔ)漏的好時(shí)期。
可對(duì)照課本前面的目錄，對(duì)這一階段所學(xué)的時(shí)間點(diǎn)梳理一遍，同時(shí)做題鞏固。
11月
期中考試：
平常心考試，認(rèn)真分析考卷
全面分析錯(cuò)題，列出相關(guān)的知識(shí)點(diǎn)，重新理解，做題鞏固。
期中考試是第一次成績(jī)分化的關(guān)鍵點(diǎn)，一旦成績(jī)出現(xiàn)明顯變化，就要迅速進(jìn)行相對(duì)的調(diào)整，改變學(xué)習(xí)方法。
每日計(jì)劃：好的計(jì)劃3步走
定好階段目標(biāo)后，孩子就需要把任務(wù)再次分解，細(xì)化到每天早中晚需要做什么？什么事情比較重要？每一件事情又需要花費(fèi)多少時(shí)間？這些孩子都應(yīng)該想清楚！
以晚自習(xí)的安排為例，我們可以這樣一步步幫孩子做好計(jì)劃：
（1）一問：?jiǎn)柷宄�作業(yè)的作業(yè)有多少？當(dāng)天有哪些科目的知識(shí)點(diǎn)沒有弄清楚？哪些科目已經(jīng)熟練掌握？今天有沒有除學(xué)習(xí)之外的事情要做？
（2）二理：讓孩子把重點(diǎn)要復(fù)習(xí)的知識(shí)點(diǎn)理出來，將作業(yè)按照難易之分列好順序；
（3）三分解：根據(jù)當(dāng)日可用來學(xué)習(xí)的時(shí)間，遵守“先復(fù)習(xí)后作業(yè)，先啃難后吃易”的原則，讓孩子對(duì)任務(wù)進(jìn)行安排。
晚自習(xí)安排
▲根據(jù)情況盡可能寫得詳細(xì)一些，此表格僅供參考
以陳敏為例，她的弱項(xiàng)在數(shù)學(xué)上，所以我要求她晚自習(xí)第一件事情就是把學(xué)過的數(shù)學(xué)公式和概念先過一遍，再做試卷。她高考中，選擇填空全對(duì)就是因?yàn)榛�礎(chǔ)知識(shí)過關(guān)了。
這樣的計(jì)劃比較適合像她一樣學(xué)習(xí)中等的孩子，而對(duì)于不同學(xué)習(xí)程度的孩子，家長(zhǎng)應(yīng)該對(duì)孩子合理定位后再安排任務(wù)。因?yàn)橹贫ㄓ?jì)劃最重要的一點(diǎn)就是：適合孩子！
每個(gè)孩子都是一片不同的葉子，學(xué)習(xí)情況不一樣，計(jì)劃的側(cè)重點(diǎn)也不一樣。只有具體情況具體分析，抓住痛點(diǎn)，才能對(duì)癥下藥。有時(shí)候，孩子成績(jī)退步，不是因?yàn)椴慌�力，只是缺乏一些技巧，缺少一份適合他的學(xué)習(xí)計(jì)劃。
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