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薩提亞女士的治療信念

編輯: 路逍遙 關(guān)鍵詞: 教練技術(shù) 來(lái)源: 逍遙右腦記憶

       1. 改變是有可能的,就算外在的改變有限,內(nèi)在的改變還是可能的。   
       2. 父母在任何時(shí)候都是盡他們所能去做。
  3. 我們擁有一切所需的內(nèi)在資源得以成功的應(yīng)對(duì)及成長(zhǎng)。
  4. 我們有許多選擇,特別是面對(duì)壓力做出適當(dāng)回應(yīng)而非對(duì)情況做出實(shí)時(shí)反應(yīng)。
  5. 治療需要把重點(diǎn)放在健康及正向積極的部份,而非病理負(fù)面的部份。
  6. “希望”是“改變”最重要的成份。
  7. 人們由于相同而有所連接,由于相異而有所成長(zhǎng)。
  8. 治療的主要目標(biāo)是各人可以為自己做出選擇。
  9. 我們都是同一生命力的明證。
  10. 多半的人傾向選擇對(duì)他而言是熟悉的而非舒適的應(yīng)對(duì),尤其在壓力之下。
  11. 問(wèn)題〔困難〕不是問(wèn)題,如何應(yīng)對(duì)問(wèn)題才是問(wèn)題。
  12. 感受是屬于我們的,我們都擁有它們。
  13. 人性本善。他們需要找尋自己的寶藏,以便聯(lián)結(jié)及確認(rèn)他們的自我價(jià)值。
  14. 人常重復(fù)在他們成長(zhǎng)過(guò)程中熟悉的型態(tài),即使那些型態(tài)是沒(méi)有功能的。
  15. 我們不能改變過(guò)去已發(fā)生的事件,只能改變那些事件對(duì)我們的影響。
  16. 欣賞并接受“過(guò)去”可以增加我們支配“現(xiàn)在”的能力。
  17. 所謂全人性的目標(biāo)是接受父母也是人,而不是只以他們扮演的角色來(lái)相處。
  18. 自我價(jià)值是高低呈現(xiàn)在應(yīng)對(duì)的方式上,自我價(jià)值愈高,應(yīng)對(duì)的方式愈全人性化。
  19. 人類的過(guò)程是普遍性的,因此適用于一切情況、文化及環(huán)境。
  20. 過(guò)程是“改變”的途徑,故事內(nèi)容形成情境,而“改變”就在那里發(fā)生。
  21. 薩提亞模式的主要目標(biāo)是達(dá)到表里一致及高的自我價(jià)值。
  22. 健康的人際關(guān)系是建立在平等的價(jià)值上。


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