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聯(lián)想定律的練習(xí)與應(yīng)用(3)
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路逍遙
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快速記憶法
來源:
逍遙右腦記憶
然而,我也知道,你可能對這個練習(xí)很抵觸,巴不得趕快抽身,或者,你覺得整件事有點意思,但在日常
生活
中未必實用。如果你有這種想法,我想請你再考慮一下這個觀念:強烈的抗拒感常常標(biāo)志著我們可以從中獲得極大的報酬。
到目前為止,你每天都在無意識地使用聯(lián)想和視覺化,就像你在陽光下活動一樣自然。你把“早餐”這個詞轉(zhuǎn)化成炒蛋的心靈畫面,你把“你度假時做了些什么?”這句話轉(zhuǎn)化成迪斯尼世界或拉斯維加斯的賭桌,關(guān)鍵是你一直都在這么做。現(xiàn)在,你要開始有意識地做這一切了。
聯(lián)想法則和視覺化技巧有三大好處:首先,你可以通過擴(kuò)充創(chuàng)意和培養(yǎng)想象力來增加
智慧
資本。這兩種資產(chǎn)將是未來世界的通用貨幣。全世界大名鼎鼎的通用電氣(GeneralElectric)把使用多年的口號“我們讓生活更美好”改成“夢想啟動未來”,難道只是巧合?想象力推動了科技的驚人發(fā)展,使我們擁有了十年前連做夢都沒想到過的工具。
利用聯(lián)想和視覺化還能為你的心靈提供一個可以專注的焦點。專注思考模糊或抽象的觀念,即便不是不可能,也非常困難。我們需要用具體形象或象征來代表一個觀念,這些技巧也能加快你的學(xué)習(xí)速度。把長期記憶中已經(jīng)存在的信息和新念頭或新觀念聯(lián)想在一起,立刻就可以把新概念整合到思考過程當(dāng)中。這種新的聯(lián)想即使不能使我們在某方面發(fā)生永久改變,至少也會使我們暫時改變。在后面的章節(jié)里,我們會探討這些好處。但是,在我們進(jìn)一步討論細(xì)節(jié)之前,還有幾個你應(yīng)該思考一下的觀念。
興趣
在所有我們用來幫助記憶的自然方式中,興趣絕對是最簡便易行的一種。簡單地說,我們會記住引起我們興趣的東西。引起我們興趣的東西對我們不一定很重要,比如電視和電影。大多數(shù)電視節(jié)目和電影都不是什么改變
人生
的大事,但我們就是能記得最喜歡的電影和節(jié)目里的場景,因為它們很有娛樂性。它們和我們契合,引起我們的興趣。
如果你看過查爾頓赫斯頓(CarltonHeston)領(lǐng)銜主演的影片《人猿星球》(PlanetofApes),你一定會同意我的意見,影片中并沒有什么重要的內(nèi)容。但是,我就是會熬到深夜,就為了再看一遍重播,等待我最喜歡的那句臺詞:“把你的臭爪子拿開,該死的臟猩猩。”
我就是愛這句臺詞!這句警告讓一群猴子大吃一驚,它們突然開始懷疑起來,自己是否真的比人類優(yōu)越?如果我把對這一幕的熱愛加以美化,我可能會認(rèn)為這是我心靈深處一些興趣的寫照。也許,我對那一幕的感受反映了我對社會不公、種族歧視、隨波逐流,以及把自己的意見強加于別人這些現(xiàn)象的關(guān)注。也許,我對與殘暴、軍事組織、對變化的恐懼和盲目服從有關(guān)的問題過于敏感。
有時,我們的確不知道自己究竟對什么感興趣,要到把它們寫下來時才知道。這是把需要記住的東西寫下來之所以重要的另一個原因。這能幫助你明確和分析自己的興趣。一次,我演講完之后,一個推銷員告訴我說,他過去一直以為他記性很差,老是記不住別人的名字和長相。然后,他意識到他的工作并不在于銷售產(chǎn)品,而在于建立人際關(guān)系。他對人的興趣變成了成功至關(guān)重要的因素。現(xiàn)在,他記憶人名的本事可真不簡單。
有些人非常擅長記憶細(xì)節(jié),比如擊球率、命中率,或其他運動統(tǒng)計數(shù)據(jù)。對有這種興趣的人來說,體育比賽既是一種競賽,也是一種計算概率的練習(xí)。
花幾分鐘時間把你熱衷的東西列一個清單。然后,把每一種劃分到小得不能再小的程度。比如,你可以有激情地烹飪,這是藝術(shù)和科學(xué)的結(jié)合。你可能會從頭做起,按照食譜上的提示一步一步往下做,先把各種配料精確地搭配起來,接下去便是一連串的操作,包括攪拌、混合、烘焙等。有時,為了追求更佳的色、香、味,你可以變化配料。烹飪就是把種種細(xì)節(jié)結(jié)合起來,創(chuàng)造全面效果。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyifa/55884.html
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