記憶數(shù)字程序如下：

a．將給出的數(shù)字按每6位數(shù)一組分段

b．將每組數(shù)字轉化成中文句子

c．記憶中文句子

d．回憶中文句子

e．將回憶的中文句子翻譯成原來的數(shù)字

例一：

記憶下列無規(guī)律的24位數(shù)字

883079471699405864871226

記憶程序如下：

按6位數(shù)一組整理成

（1）883079（2）471699（3）405864（4）871226

再轉化成下面的中文句子

爸爸一個人在山洞里喝酒

司機一路上找舅舅

司令請和尚當律師

媽媽給嬰兒買一輛自行車

記憶上邊的四句話

爸爸一個人在山洞里喝酒

司機一路上找舅舅

司令請和尚當律師

媽媽給嬰兒買一輛自行車

每句話記憶完成后再記憶每一句話的頭一個詞語

爸爸

司機

司令

媽媽

數(shù)字記憶工作完成后先回憶每句話的頭一個詞語

爸爸

司機

司令

媽媽

翻譯成數(shù)字

88　47

40　87

再利用每句話回憶出每排的具體數(shù)字

883079　471699

405864　871226

上述的工作步驟可簡化，見例2的記憶方法

例二：

記憶下例無規(guī)律的24位數(shù)字

128615473027876428192653

簡化記憶程序如下：

128615473027876428192653

分段　128615　/　473027　/　876428　/　192653

一邊轉化　一邊記憶

先看第一組，數(shù)字轉化成中文“嬰兒穿著八路軍的衣服”記憶該句話，記憶完后

再看第二組，數(shù)字轉化成中文“司機到山洞去找兒媳”記憶該句話，記憶完后

再看第三組，數(shù)字轉化成中文“媽媽打了律師一耳光”記憶該句話，記憶完后

最后看第四組，數(shù)字轉化成中文“小舅騎自行車上了五指山”記憶該句話，記憶完后

到此數(shù)字記憶過程結束。

回憶

先回憶第一句話“嬰兒穿著八路軍的衣服”回原到數(shù)字128615

再回憶第二句話“司機到山洞去找兒媳”回原到數(shù)字473027

再回憶第三句話“媽媽打了律師一耳光”回原到數(shù)字876428

最后回憶第四句話“小舅騎自行車上了五指山”回原到數(shù)字192653

例三：

記憶任意幾十位數(shù)字，方法同上略

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyifa/68736.html

相關閱讀：人面桃花——典型的情緒記憶
羅賓森的SQ3R記憶法
理解記憶法
掌握記憶鏈最關鍵是練習
兩種記憶法