核心的有三種，分別是：故事聯(lián)想、鎖鏈法、地點法，至于象什么頭文字法、圖表法、比喻記憶法、歌訣記憶法、卡片記憶法、歸類記憶法等。這些記憶方法都是屬于核心記憶輔助技巧方法。

簡單的介紹一下這三種記憶方法：
故事聯(lián)想法。通過編一段小故事來記住自己要記憶的信息。
比方我們要記以下信息：信紙、飛機、舞女、石榴、酒瓶、東方明珠電視塔。故事聯(lián)想：一封（信紙）里飛出了一架白顏色的名航（飛機），駕駛飛機的是一位妖艷（舞女）這位舞女在啃著向氣球一樣大的（石榴），這時她按了一下飛機駕駛室的一個按紐，從飛機的翅膀底下飛出了一個象冰山一樣透明的（酒瓶），象導(dǎo)彈一樣摧毀了（東方明珠電視塔）。

鎖鏈法。就像一更鏈條串起來，來記住一串信息
比方我們要記憶以下信息：歌手、世界地圖、火車、車站、俱樂部、蝴蝶、舞臺、男、人群、花叢。鎖鏈記憶：（歌手）踩到了（世界地圖），世界地圖飛到了（火車）前，火車沖向（車站），車站里飛出了（俱樂部），俱樂部門前飛出一只（蝴蝶），蝴蝶飛到了（舞臺），舞臺上有一個（男），男打（人群），人群沖向了（花從）。

地點法。我們?nèi)ミ^的任何的一個地方都是地點，比如自己的家、學(xué)校、單位、地鐵站等。然后在將記憶的信息放到地點上即可。地點是無窮無盡的。把地點法和聯(lián)想法兩者之間綜合起來運用才是最大的。


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