歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費提供各種記憶力訓練學習方法!
記憶力培訓
快速閱讀培訓
速讀訓練軟件
手機版
提高記憶力
記憶法
最強大腦
快速閱讀
閱讀答案
勵志名言
經(jīng)典語錄
經(jīng)典句子
高中
高一
高二
高三
高考
大學
增強記憶力
記憶術(shù)
記憶大師
全腦速讀
電子課本
傷感文學
名人名言
詩詞大全
初中
初一
初二
初三
中考
專業(yè)
左右腦開發(fā)
注意力
記憶實例
速讀教程
單詞記憶
智慧人生
故事大全
幼兒教案
小學
詞語
組詞
造句
教案
試題
記憶力訓練
記憶方法
記憶宮殿
右腦開發(fā)
速讀訓練
思維導圖
學習方法
學習計劃
早期教育
潛能開發(fā)
作文大全
記憶資訊
右腦記憶方法
右腦開發(fā)訓練
照相記憶
影像閱讀
思維模式
吸引力
潛意識
催眠術(shù)
九型人格
教練技術(shù)
古詩詞名句
近義詞
反義詞
精品推薦:
逍遙右腦
>
記憶力訓練
>
提高記憶力
>
老年人如何才能提高記憶力
編輯:
路逍遙
關鍵詞:
提高記憶力
來源:
逍遙右腦記憶
伴隨人的年齡增長,難免會出現(xiàn)
記憶力減退
。有的人剛到40歲,就已經(jīng)時常感到“間歇失憶”,十分擔憂;有的人想記起某個人或地方的名字,但怎么也記不起來了。有人把這種“失憶”看成是“老年現(xiàn)象”,甚至認為是“早老性癡呆癥”的先兆。人當真年紀越大,記性就越差嗎?一般還可以這樣說。不過,人的年齡漸增,往往會把許多本來與年齡無關的問題都歸咎到年齡上去。美國伊利諾伊大學神經(jīng)學專家保羅?高德說過,一個年輕人要是找不到鑰匙,他會想那是自己心不在焉或把東西亂放所致;而一位老婆婆碰到這樣的事,則會埋怨自己年老了記性不好。高德指出,其實,那婆婆可能數(shù)十年習慣把東西隨手亂放,只是因為年老了,就把找不到鑰匙和年齡聯(lián)系在一起。有醫(yī)學家說,一個健康人的大腦憑借記憶能容納相當于5億冊書的知識;又有哲學家說,記憶就像是一只錢夾,裝得太多就合不上,里面的東西就會掉出來。
加拿大多倫多市洛曼研究所的心理學家佛如斯?克萊克通過實驗提出:“身體健康的人,記憶力退化的速度并不會像一般人所想象的那么快。人的記憶機制不會因為年齡增長而損壞。只是效率降低而已!庇鴳騽〖疑勘葋営幸痪滹L趣的名言:“盡管我這暮景余年,卻還保留著幾分記憶;我這垂熄的油燈,卻還閃著最后的微光!
中老年人可能很容易地記住昨晚或今晨發(fā)生的一切,倘使問起十天前經(jīng)歷過的某件事,就不一定記得清楚。而童年時遇到的趣事,或是往日經(jīng)歷的驚恐事件,可能終生難忘,以致若干年后舊話重提也記憶猶新。有人誤認為重要的事比不重要的事更容易記憶。其實不然,近年形成的記憶生物學這門新學科,列舉大量事例,表明人的大腦決定儲存某件事情的記憶,取決于人體生理學體系。
老年人通常認為,記憶力遠不如年輕人。美國學者魯絲?阿諾德夫人曾在加州醫(yī)學院的圖書館參考書研究室工作。許多年前,她可憑記憶隨意指出參考書中某章的細節(jié)。當時她能把室內(nèi)所有參考書的書名倒背如流,并且能說出書中的主要內(nèi)容。阿諾德夫人現(xiàn)年84歲了,她覺得自己的記憶力日趨下降,她經(jīng)常想不起來與人約定的時間,時而忘記要去誰家作客,也記不得要同人家聊什么。對于這種記憶力今不如昔的痛苦,老人們已經(jīng)司空見慣了。人們都認為這一切是漸進衰老的反映,不足為怪。
經(jīng)過調(diào)查研究表明,如今大約有三分之一的老年人對
生活
中接觸的人名和事物的記憶與20歲年輕人一樣好,就是說記憶力減退未必不可避免。美國許多記憶研究中心的科學工作者正在尋找引起記憶力減退、非早老性癡呆的潛在病因,目的是要找到一種治療方法,通過控制神經(jīng)遞質(zhì)的濃度來增強老年人的記憶能力。目前,已知的幾種內(nèi)分泌激素,比如腎上腺素、促腎上皮質(zhì)激素或是加壓素等,都具有調(diào)節(jié)記憶的作用。其中以腎上腺對于記憶是最重要的激素,因為腎上腺素是一種對緊張和環(huán)境變化非常敏感的激素。如經(jīng)歷一次大地震之后,人們不敢再住進高樓等。
哥倫比亞大學的斯摩爾博士使用磁共振系統(tǒng),深入探討早老性癡呆和與年齡相關的記憶力減退是如何侵襲人的大腦的。研究結(jié)果已證實,是神經(jīng)接連障礙的后果,而不是真正的神經(jīng)細胞死亡。大量的腦萎縮病人,他們的腦細胞數(shù)量相對保持不變,而起決定性作用的神經(jīng)遞質(zhì)短缺,導致神經(jīng)末梢出現(xiàn)障礙。通過注射多巴胺代用品之后,記憶力就明顯增強了。當然,指望用藥物治療所有的記憶疾病,改善老年人的記憶力減退,大約還需要5-10年的時間。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyili/128857.html
相關閱讀:
科學家證實提高記憶的三種方法
提高記憶力的日常小動作
多種提高記憶的方法
有什么提高記憶力訓練的方法
提高記憶力的八大學習方法
上一篇:
喝咖啡可提高記憶力
下一篇:
記憶高人如何提高記憶力的經(jīng)驗之談
相關主題
怎樣提高記憶力之按摩療法
應用速讀提高記憶的方法
中考提高記憶力的五種方法
怎樣才能提高記憶力?
提高記憶方法
提高記憶力途徑與方法
提高記憶的幾個小方法
學習中怎樣提高記憶的持久性
提高記憶力-顏色標簽
提高孩子學習記憶力
推薦閱讀
快速提高數(shù)字樁記憶法
記憶是需要練習的,我就是這樣,天天把自己身邊一切可利用的資源,當做練習,既不會無所事……
提高記憶力的七種方法
方法一 看一看自然景色 心理學家早就發(fā)現(xiàn),自然對于我們?nèi)祟愑性S多神奇的作用,其中之一就……
幾個輕松提高記憶力的小方法
過目不忘是很多人的夢想,盡管現(xiàn)在科學家已經(jīng)研制出一些藥物和保健品能改善記憶力,但它們……
為什么興趣可以激發(fā)記憶力提升
在所有我們用來幫助記憶的自然方式中,興趣絕對是最簡便易行的一種。簡單地說,我們會記住……
快速提高記憶力
快速提高記憶力 你經(jīng)歷過考試記不住,門門掛科的苦惱嗎?你鬧出過做飯忘記放鹽的笑話嗎?你是……
相關閱讀
怎樣才能提高孩子的記憶力
提高記憶力的技巧
提高記憶力的12個小方法
九種方法提高記憶力
運動提高記憶力
多吃核桃白糖可以提高記憶力
提高記憶品質(zhì)的十種積極方式
吃什么可以提高記憶力
白天小睡一會有助提高記憶和學習能力
如何提高學生記憶力 記憶力是不是鍛煉出
右腦記憶論壇
|
快速記憶法
|
記憶力培訓
|
速讀培訓
|
速讀軟件
Copyright(C) 2006-2016
逍遙右腦
All Rights Reserved