如何快速提高記憶力 對任何人來說，記憶力不好都是大忌，記憶力不好會(huì)給人帶來很多的不便，相反，記憶力超群的人可能會(huì)更容易成功。大凡正常的人，都想要有一個(gè)良好的記憶力，但是如何快速提高記憶力呢?

　　如何快速提高記憶力

　　首先，要有一個(gè)良好的記憶習(xí)慣。今天要到哪里去，今天做了什么事，或者是準(zhǔn)備學(xué)習(xí)什么，要達(dá)到怎么樣的效果，記憶的結(jié)果怎么樣……這些問題最好在事情完結(jié)之后，花上少許時(shí)間回想一下，總結(jié)一下�？从惺裁催z忘沒有，還有哪些內(nèi)容沒有記住。此外，做事或?qū)W習(xí)時(shí)要有計(jì)劃，先做什么，后做什么，哪些事必須做，哪些事不必做，要合理安排，慢慢養(yǎng)成一個(gè)記憶的好習(xí)慣。

　　其次，要使用科學(xué)的記憶方法。貝爾納說過：“良好的方法能使我們更好地發(fā)揮運(yùn)用天賦的才能，而拙劣的方法可能阻擋才能的發(fā)揮。”掌握了科學(xué)的記憶方法，能夠幫助自己以最少的時(shí)間和最少的精力，以最快的速度達(dá)到學(xué)習(xí)的目的。

　　第三，可以借助先進(jìn)儀器調(diào)節(jié)腦狀態(tài)。研究顯示，當(dāng)人體腦波處于α腦波時(shí)，注意力最集中，記憶力最好。因此，可以借助腦狀態(tài)調(diào)節(jié)儀等一些先進(jìn)的設(shè)備來調(diào)節(jié)腦波，讓人體達(dá)到最佳的記憶狀態(tài)。腦狀態(tài)調(diào)節(jié)儀是美國研究所，經(jīng)過過多年的科研研究制成的，通過研究影響人類腦波的各種因素，研發(fā)出了目前國際上最先進(jìn)的，聲波和光波的多重組合來有效的調(diào)節(jié)自己腦波狀態(tài)，在改善記憶力差方面有著非常好的效果，目前在國外已經(jīng)有眾多的人在使用，使用者用戶明顯的能感覺的記憶力的提升。推出的是目前國際上最先進(jìn)的腦波調(diào)節(jié)儀器，性價(jià)比非常高。

　　提高記憶力是一件說難不難，說簡單也不簡單的事。要想快速提高記憶力，更是需要掌握一定的方法和技巧。如何快速提高記憶力，您現(xiàn)在清楚了吧?

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyili/64460.html

相關(guān)閱讀：提高記憶力的八大學(xué)習(xí)方法
提高記憶力的日常小動(dòng)作
科學(xué)家證實(shí)提高記憶的三種方法
多種提高記憶的方法
有什么提高記憶力訓(xùn)練的方法