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重復(fù)壓力會(huì)損害記憶力
編輯:
路逍遙
關(guān)鍵詞:
記憶力訓(xùn)練方法
來源:
逍遙右腦記憶
曾經(jīng)經(jīng)歷過長(zhǎng)期壓力的人會(huì)在自身的情緒和清晰思考能力方面產(chǎn)生負(fù)面影響。過大的壓力會(huì)造成身體機(jī)能的衰退,記憶力自然就會(huì)受到影響,嚴(yán)重的還會(huì)引起健忘癥;新的一項(xiàng)研究揭示了人類大腦神經(jīng)中的一種新的機(jī)制,這種機(jī)制是重復(fù)壓力可以損害人的記憶力,這項(xiàng)研究刊登在了國(guó)際神經(jīng)學(xué)領(lǐng)域權(quán)威雜志Neuron上,而且這項(xiàng)研究也為為什么壓力反應(yīng)可以引起眾多精神疾病提供了新的見解。
眾所周知,應(yīng)激激素可以影響額前葉皮質(zhì)(PFC),PFC是大腦中的一塊區(qū)域,可以控制大腦的高水平執(zhí)行功能,比如工作記憶和決策的決定,“以前的研究表明,慢性的壓力的可以損害PFC相關(guān)的行為,比如神經(jīng)的靈活性和精神的
注意力
等,然而,對(duì)于壓力引起的生理性后果和PFC中長(zhǎng)期壓力的分子靶點(diǎn),尤其是在青春期大腦遇到過更多的壓力時(shí),我們卻知之甚少!毖芯空弑硎。
研究者用幼鼠進(jìn)行相關(guān)實(shí)驗(yàn),觀察是否重復(fù)的壓力可以對(duì)谷氨酸受體有負(fù)面的影響,谷氨酸信號(hào)在PFC功能的正常發(fā)揮上扮演著重要的作用,結(jié)果表明,在面對(duì)重復(fù)壓力時(shí),幼鼠大腦中的谷氨酸受體明顯減少,進(jìn)而引起PFC相關(guān)的認(rèn)知行為和活動(dòng)的缺失,研究者識(shí)別出了壓力引起谷氨酸受體減少的分子機(jī)制,并且表示,如果破壞這些分子機(jī)制的話,因?yàn)閴毫σ鸬墓劝彼崾荏w水平的降低以及認(rèn)知行為的缺失便會(huì)恢復(fù)。
研究者識(shí)別出的谷氨酸受體的缺失是重復(fù)壓力和慢性壓力導(dǎo)致的PFC功能異常的主要靶點(diǎn)因素,研究者最后表示,因?yàn)镻FC的功能障礙可以引起多樣性的壓力相關(guān)的精神疾病,研究壓力影響PFC的分子機(jī)制,對(duì)于我們更清楚的了解壓力在影響身心疾病中所扮演的角色方面至關(guān)重要。
但據(jù)研究發(fā)現(xiàn),短期壓力能促使大腦中與記憶有關(guān)的海馬區(qū)新生神經(jīng)元增加,從而更好地記住令人緊張的事件,有助于心理適應(yīng)。過去的研究已經(jīng)證實(shí),長(zhǎng)期慢性壓力會(huì)抑制海馬區(qū)神經(jīng)元再生,不僅會(huì)損害記憶,還會(huì)增加肥胖、心臟病和抑郁癥的風(fēng)險(xiǎn)。這一研究告訴我們,有壓力并不總是壞事,適度加壓有助人們學(xué)到更多的東西。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyili/78450.html
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