歡迎來到逍遙右腦記憶網(wǎng)-免費(fèi)提供各種記憶力訓(xùn)練學(xué)習(xí)方法!
記憶力培訓(xùn)
快速閱讀培訓(xùn)
速讀訓(xùn)練軟件
手機(jī)版
提高記憶力
記憶法
最強(qiáng)大腦
快速閱讀
閱讀答案
勵志名言
經(jīng)典語錄
經(jīng)典句子
高中
高一
高二
高三
高考
大學(xué)
增強(qiáng)記憶力
記憶術(shù)
記憶大師
全腦速讀
電子課本
傷感文學(xué)
名人名言
詩詞大全
初中
初一
初二
初三
中考
專業(yè)
左右腦開發(fā)
注意力
記憶實(shí)例
速讀教程
單詞記憶
智慧人生
故事大全
幼兒教案
小學(xué)
詞語
組詞
造句
教案
試題
記憶力訓(xùn)練
記憶方法
記憶宮殿
右腦開發(fā)
速讀訓(xùn)練
思維導(dǎo)圖
學(xué)習(xí)方法
學(xué)習(xí)計(jì)劃
早期教育
潛能開發(fā)
作文大全
記憶資訊
右腦記憶方法
右腦開發(fā)訓(xùn)練
照相記憶
影像閱讀
思維模式
吸引力
潛意識
催眠術(shù)
九型人格
教練技術(shù)
古詩詞名句
近義詞
反義詞
精品推薦:
逍遙右腦
>
記憶方法
>
記憶術(shù)原理
>
為什么我們的記憶會時(shí)好時(shí)壞?
編輯:
路逍遙
關(guān)鍵詞:
記憶術(shù)原理
來源:
逍遙右腦記憶
你還記得上個(gè)星期的這天你吃的是什么嗎?很有可能你已經(jīng)不記得了。但是至少在你吃完后不久你確實(shí)是記得的,而且可以回憶起很多細(xì)節(jié)。那么從你吃完到現(xiàn)在這段時(shí)間中你的記憶發(fā)生了什么?它是在逐漸消退呢?還是在某個(gè)時(shí)刻一次忘光?
視覺記憶儲存著我們對于視覺圖像的記憶(比如餐盤)。即便是進(jìn)行最簡單的工作,我們的意識也需要使用這些視覺記憶,比如記住我們剛見的一個(gè)人的臉,或是記住上次我們什么時(shí)候打的卡。沒有視覺記憶,我們不能儲存任何我們看見的東西,之后也同樣無法回憶。就好像電腦的內(nèi)存限制了它的能力,視覺記憶的容量也與一些高級的認(rèn)知能力相關(guān),比如說學(xué)術(shù)研究,流體智力(指的是在全新狀態(tài)下解決新問題的能力,與已獲得的知識無關(guān),與晶體智力相對)和一般的理解。
由于這些原因,研究視覺記憶是如何促進(jìn)或是限制我們的思維活動就很必要。盡管這個(gè)問題已經(jīng)被討論很久了,但是直到最近我們才有了初步的答案。
像你晚飯吃了什么這樣的記憶專門儲存在視覺短期記憶中的“視覺工作記憶”。視覺工作記憶暫時(shí)性的儲存著進(jìn)行的任務(wù)所需的視覺圖像??就好像老師在黑板上寫的字,下課就被擦掉。我們在需要短暫記憶東西的時(shí)候依賴于視覺工作記憶,比如上課抄筆記。
但是問題在于:這些記憶什么時(shí)候被抹去了?還有當(dāng)它們被抹去后,我們還能找到它們留下的痕跡嗎?抑或是什么都沒有留下?如果視覺短期記憶只是逐漸消退的,那么我們應(yīng)該還可以提取出殘留的信息,但是如果這些記憶是一次忘光的,那么我們就不能以任何形式再次回憶起來。
試驗(yàn)中,讓被試者看三個(gè)在屏幕上一閃而過的有顏色的正方形,然后,在1,4,10秒之后這些正方形又重新出現(xiàn),只是這一次它們是非彩色的??他們只能看見白色底板上的黑色正方形。被試者的任務(wù)很簡單:回憶起一個(gè)特定正方形的顏色,但是他們并不知道會被問到哪一個(gè)。心理學(xué)家們假設(shè),在要求逐漸提高的條件下(例如間隔時(shí)間從1秒增加到4秒或十秒),通過測量視覺工作記憶的表現(xiàn)的變化,可以讓我們解釋一些記憶系統(tǒng)工作的原理。
如果短期的視覺工作記憶是逐漸消退的,那么在長時(shí)間的間隔后,被試者的回答的準(zhǔn)確性,應(yīng)該仍然維持在較高水平,顏色的記憶只會有少許的偏差。但是如果記憶是被立刻擦除的??就好像黑板上的字在上課期間是沒有動的,一下課就被立刻擦掉了??那么被試者的表現(xiàn)就會有很劇烈的變化,在記憶完整之前他的準(zhǔn)確率會非常高,但是一旦時(shí)間太長記憶被擦除,他就只能瞎猜了。
實(shí)際上,被試者們有的時(shí)候非常準(zhǔn)確,有的時(shí)候完全瞎猜;也就是說,要么他們對正方形的顏色記憶非常精確,要么徹底的忘記。這樣的表現(xiàn)和計(jì)算機(jī)上的文件類似:你的微軟Word 文檔不會隨時(shí)間流逝丟失文字,你的數(shù)碼照片也不會泛黃,它們會一直存在,直到你把它們?nèi)舆M(jìn)回收站??它們被一次性刪除了。
但是這個(gè)結(jié)果并不能適用于所有的記憶。研究人員發(fā)現(xiàn),如果記憶可以存留的夠久,它們就能進(jìn)入“視覺長期記憶”,這樣,它們就不會被擦除了。給被試者一連看了三千張不同景色的圖片??比如海浪、高爾夫球場、游樂園,等等。然后給被試者看兩百對圖片??一邊是他們在第一次的任務(wù)中見過的,另一邊完全是新的??然后要求被試者回答哪張是他之前看過的。在這次試驗(yàn)中被試者的正確率極高??達(dá)到了96%。換句話說,盡管需要記憶近3000張圖片,他們依然表現(xiàn)得幾乎完美。
然而,這種情況也只有當(dāng)新圖片和老圖片之間相差太大時(shí)才會發(fā)生(比如高爾夫球場和游樂園)。為了檢驗(yàn)這些記憶究竟有多么精準(zhǔn),心理學(xué)家們分析了當(dāng)兩張圖片來自一種類型的景象時(shí)(比如兩個(gè)不同的游樂園),被試者們?nèi)绾畏磻?yīng)。因?yàn)閬碜砸环N類型的景象的圖片之間的區(qū)別,少于來自不同類型景象的圖片,被試者們只有真的記住了大量細(xì)節(jié)才能準(zhǔn)確回答。
正如大家可以想見的,被試者們在分辨同類圖片時(shí)的表現(xiàn)較差,但也并不是太差,正確率還是高達(dá)84%。而且即便實(shí)驗(yàn)人員增加一開始需要過目的某類圖片數(shù)量,被試者們對于該類圖片的分辨能力依然很高,只是略有下降?傊@個(gè)實(shí)驗(yàn)說明,記憶確實(shí)是細(xì)節(jié)性的,卻也并不是完全詳細(xì)準(zhǔn)確的。
這兩個(gè)實(shí)驗(yàn)給了我們矛盾的結(jié)果:為什么我們可以記住如此數(shù)量巨大的圖片及大量細(xì)節(jié),卻不能給出在幾秒種前才看過的正方形的顏色?決定一張圖像存儲在于長期記憶還是短期記憶的,究竟是什么?研究人員認(rèn)為,這個(gè)問題的關(guān)鍵在于被記住的圖像是否有意義,也就是說圖像的內(nèi)容與你之前對其的知識是否關(guān)聯(lián)。
在第一個(gè)實(shí)驗(yàn)組,被試者試圖記憶沒有意義、不相關(guān)的顏色信息,這與他儲存的知識完全沒有聯(lián)系;就好像你還沒有抄完筆記,老師就把黑板給擦了。在第二個(gè)實(shí)驗(yàn)組,,被試者們見到的是有意義的、他們已知的景色??比如他們肯定知道過山車不是擺在地上的。這種預(yù)先存在的知識改變了人們對圖像的處理過程,使得數(shù)千條信息從短期記憶的黑板傳入到了長期記憶的保險(xiǎn)柜,而且還伴隨著大量的細(xì)節(jié)。
總的來說,這些實(shí)驗(yàn)告訴我們,并非所有的記憶都同步消失??實(shí)際上,一些記憶根本沒有被抹去。
這也可以解釋為什么我們怎么也記不住一些東西,而對另一些東西卻過目不忘。
本文來自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyishu/1087794.html
相關(guān)閱讀:
記憶的特征
協(xié)同記憶法
記憶的起源與發(fā)展
人腦記憶力是怎么形成的
拉動你的阿莉阿尼線
上一篇:
短時(shí)記憶與當(dāng)前工作的聯(lián)系就是工作記憶
下一篇:
幾條有趣的記憶理論
相關(guān)主題
怎樣在你的大腦里種下記憶樹
記憶原理及記憶階層
有關(guān)記憶的10個(gè)真相
[中醫(yī)]經(jīng)絡(luò)學(xué)與記憶術(shù)的關(guān)系
記憶原理及轉(zhuǎn)化五法
記憶術(shù)的核心原理和重要操作程序
記憶術(shù)的巧妙應(yīng)用
利用大腦的記憶的黃金時(shí)段學(xué)習(xí)
如何做到快速記憶---記憶原理概論
朗讀記憶法
推薦閱讀
記憶素質(zhì)是什么
記憶素質(zhì)是指感覺器官(眼、耳等)及大腦中樞對信息的敏感性。高敏感者可將要記的信息從!
八種高效記憶策略
1.設(shè)定訓(xùn)練目標(biāo)。 明確自己在一定時(shí)間內(nèi)的任務(wù)量,提醒自己要集中注意力,經(jīng)常這樣練習(xí)潛意……
快速記憶的基本原理:聯(lián)想和編碼
快速記憶的基本原理只有兩個(gè):聯(lián)想和編碼。核心是聯(lián)想,也就是用豐富的想像來進(jìn)行緊密的聯(lián)……
記憶是有限的嗎?
愛因斯坦的大腦開發(fā)回不到10%.! 記憶力是無窮的,對銀行業(yè)務(wù),要記的數(shù)碼,人名,小靈通,表面等……
在時(shí)間上怎樣安排復(fù)習(xí)才最科學(xué)
為了提高保持效率,在剛能正確背誦時(shí)不要停止練習(xí),繼續(xù)再學(xué)習(xí)幾次,稱之為過度學(xué)習(xí)……
相關(guān)閱讀
迅猛成長課堂 快速記憶
記憶法在生活中的應(yīng)用
無敵記憶術(shù)
聯(lián)想的神奇力量
輪廓骨架記憶法
記憶力是智力結(jié)構(gòu)中一個(gè)基本的成分
大腦最需要的六大類營養(yǎng)食物
記憶的九個(gè)要點(diǎn)
記憶術(shù)的技巧和主要方法
記憶的生理規(guī)律
右腦記憶論壇
|
快速記憶法
|
記憶力培訓(xùn)
|
速讀培訓(xùn)
|
速讀軟件
|
Copyright(C) 2006-2016
逍遙右腦
All Rights Reserved