記憶系統(tǒng)及其特點。 現(xiàn)代認知心理學(xué)把人的記憶系統(tǒng)分為瞬時記憶、短時記憶和長時記憶三個子系統(tǒng)。瞬時記憶的貯存時間大約為0.25-2秒,有一個相當大的容量。短時記憶的保持時間大約為5秒到2分鐘,容量相當有限,大約為7±2個組塊。長時記憶保存時間長,從1分鐘以上到許多年甚至終身,容量沒有限度。 遺忘的理論解釋
(1)痕跡衰退說(桑代克)。(2)干擾說。(3)同化說(奧蘇伯爾)。(4)動機說(也叫壓抑理論,弗洛伊德)。 如何運用記憶規(guī)律,促進知識保持。 (1)深度加工材料。(2)有效運用記憶術(shù)。(3)進行組塊化編碼。(4)適當過度學(xué)習(xí)。(5)合理進行復(fù)習(xí)。 如何進行合理的復(fù)習(xí)。 (1)及時復(fù)習(xí);(2)分散復(fù)習(xí);(3)反復(fù)閱讀結(jié)合嘗試背誦。
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