按照現(xiàn)在對記憶的分類，可以分為三類

①瞬時記憶，又稱為感覺記憶OR感覺登記——也就是你現(xiàn)在看到、聽到感覺到的一切信息在人腦中的反應(yīng)。

②短時記憶——請你現(xiàn)在回憶看這個答案前你再看什么？這就是短時記憶，一般持續(xù)15~30秒。（沒有復(fù)述的情況下）

③長時記憶——也就是一分鐘以上的記憶，最長可以達(dá)到終身。
記憶的腦細(xì)胞機(jī)制現(xiàn)在就我所知有也有三種——也就是『架構(gòu)』有三個層次
①反響回路

簡單說就是人腦神經(jīng)細(xì)胞形成了一種『環(huán)路』�？梢院唵卫斫鉃槭恰骸�0—』這樣的，實際上應(yīng)該要復(fù)雜很多。

我們可以很直觀的看到，既然是一個相對閉合的路線，那么神經(jīng)沖動就可以自己不斷的循環(huán)而持續(xù)著。這就使得『信息』有了持續(xù)存在于腦中的可能，信息的持續(xù)存在——不就是記憶嗎？

那么這個反響回路在記憶中的作用是呢？我認(rèn)為它對應(yīng)的是短時記憶。
有實驗為證——科學(xué)家們又找上了可憐的『小白鼠』。這個實驗簡單來說是這樣的有AB兩組小白鼠。

A組呢，放在高臺上，由于高臺不好站，小白鼠就會跳下來——這時候邪惡陰險的科學(xué)家們就電它！反復(fù)幾次后，科學(xué)家們發(fā)現(xiàn)小白鼠會努力在高臺上保持不動。顯然，小白鼠學(xué)乖了，知道下面有電�？茖W(xué)家們沒有就此放過小白鼠，而是給這些『學(xué)乖』的小白鼠施加強(qiáng)力的電擊！——電暈！專業(yè)說法——電休克！雖然觀察發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過『電擊治療』的小白鼠并沒有克服對往下跳的恐懼——它還記得下面有電，不敢往下跳。這說明，電休克沒有破壞它已經(jīng)形成的長時間記憶——下面有電！危險！勿跳！
B組就更悲劇了。除了跳下去被電一次，萬惡的科學(xué)家們在它們每次爬回高臺的時候，立刻馬上迅速的給它強(qiáng)力電擊——電暈它！你猜怎么著？B組的小白鼠無論被電多少次，它都還是依舊從高往下跳……。對比A組的結(jié)果，邪惡的科學(xué)家們得出了結(jié)論——短時記憶是依靠反響回路存在的。因為電休克破壞了反響回路，造成了『失憶』。既然短時間記憶都記不住了，也就形成不了長時間記憶，所以小白鼠老是學(xué)不乖，無論往下跳被電了多少次，它還是會往下跳——因為每次被電完之后的另一次電暈，使得它完全忘記了剛剛跳下來時被電了。
②突觸結(jié)構(gòu)

所謂突觸結(jié)構(gòu)，就是某些神經(jīng)細(xì)胞之間本來沒有的聯(lián)系，現(xiàn)在形成了新的突觸而有了聯(lián)系。同樣還是小白鼠，科學(xué)家們把AB兩組小白鼠放在環(huán)境多變和環(huán)境簡單的兩種環(huán)境中。后來發(fā)現(xiàn)他們的大腦皮層重量、神經(jīng)細(xì)胞間的連接數(shù)量有不同——聰明的各位知友一定很容易可以猜出來——環(huán)境豐富的皮層更厚，連接更多。
拿著一部分對應(yīng)的是哪一種記憶呢？——我不能確定，書上也沒有寫。不過根據(jù)實驗描述，這顯然屬于長期記憶——問題是，有多長？對不起，暫時不知道。在這里我吐槽一下——我覺得長時間記憶本身可以在細(xì)分一下�？上�我看的教材都沒有細(xì)分。
③長時程增強(qiáng)作用

有些心理學(xué)家相信，長時記憶會伴隨著大腦解剖結(jié)構(gòu)的變化。所謂解剖結(jié)構(gòu)的變化，就是一刀切開腦子比較明顯的可以看到變化——而不像是上述的突出結(jié)構(gòu)，需要借助顯微鏡什么的。這也有實驗證明，不過這次倒霉的是猴子。Merzenich（這名字像是德國佬？）做了一個實驗，讓猴子用三個指頭觸摸東西，重復(fù)數(shù)千次——泥馬，真不知道他為了猴子多少香蕉？——隨后發(fā)現(xiàn)猴子大腦主管三個指頭的皮層明顯擴(kuò)大了。
而長時程增強(qiáng)作用，對應(yīng)的縮寫是LTP，它特指大腦中『海馬體』中一系列短暫的高頻動作電位。簡而言之呢，這東西就是一個中轉(zhuǎn)站，你可以理解為是密集的反響回路。教材上有點(diǎn)含糊其辭它的原文是『它只對受到刺激的通路起強(qiáng)化作用』——聽這個意思，應(yīng)該是說這個『海馬體』就像是電池、持續(xù)加速器、監(jiān)工——它能能夠讓剛剛起了作用了『反響回路』一直持續(xù)運(yùn)作。這種作用可以持續(xù)幾個小時甚至幾周，然后再將信息傳送到其他腦區(qū)成為了持續(xù)更久的長時記憶儲存。有些病人海馬體受損，所以他們就沒有長時間記憶，你跟他說的話，一兩分鐘之后他就忘記了。也就印證了上述機(jī)理。
『架構(gòu)』說完了，下面說『物理形態(tài)』。記憶的生物化學(xué)機(jī)制——也就是『物理形態(tài)』吧。
『核糖核酸』也就是DNA和RNA。另外我在雜志上看到的則是蛋白質(zhì)。簡單的說這都是些大分子。那具體怎么利用大分子儲存信息——這才是關(guān)鍵問題。究竟大腦是怎么利用這些大分子儲存并且快速的提取信息——這就是最難的問題了。畢竟大分子的結(jié)構(gòu)怎么被大腦『掃描』呢？人腦總不可能有電子顯微鏡般的功能吧。另外，什么樣的結(jié)構(gòu)對應(yīng)什么樣的記憶，這也是個難解的問題。
另一些化學(xué)物質(zhì)，則是一些激素。比如腎上腺素、皮質(zhì)類固醇等，研究法發(fā)現(xiàn)適當(dāng)?shù)募に貢�增加記憶的牢固和形成效率，太多就有反作用。但是這并不是說這些激素直接作為儲存載體。或許我們可以理解為：這東西是個加電壓的。日常生活中的一些體驗也能證明這點(diǎn)。比如人總會記得特別開心和特別難過的記憶——這些強(qiáng)烈的情緒往往伴隨著激素分泌。有些時候人會由于過于憤怒、悲傷地經(jīng)歷導(dǎo)致了回憶困難�！�—電影上常表演的，簡單說就是被嚇傻了，什么也記不得�？偠�言之，適當(dāng)加電壓有助于工作，加太多恐怕要死機(jī)了。淡定，還是很重要的。
好了，接下來我要說的則是我認(rèn)為更重要的、更深入問題。下面內(nèi)容包含大量個人假設(shè)、理解、猜想。
首先解釋一下，為什么反響回路是短時記憶的基礎(chǔ)，而不是感覺登記。我覺得這個問題十分重要。感覺登記到底是什么負(fù)責(zé)的呢？我認(rèn)為它跟腦中的所有因為刺激而引起的神經(jīng)沖動有關(guān)。也就是不管神經(jīng)沖動是否是一個『反響回路』，只要存在，它就是感覺登記的基礎(chǔ)。感覺登記的另一重含義就是——你能意識到你看到的、聽到的、聞到的等等。同時你意識到了你自己意識到了這些�！�—有點(diǎn)暈？多讀幾次�？偨Y(jié)而言，這個問題跟我們『自我意識』有著密不可分的關(guān)系。
如果人的自我意識是由某個腦區(qū)或幾個腦區(qū)負(fù)責(zé)的，那么感覺登記就可以分為兩個過程，以視覺為例：

①眼睛后的神經(jīng)線路連接到枕葉某腦區(qū)，產(chǎn)生了一系列神經(jīng)沖動。

②這些神經(jīng)沖動轉(zhuǎn)移到了其他腦區(qū)從而使得人『知道自己感覺到了』。
也就是說你看到的東西進(jìn)入了你的『意識』。之所以有這個猜想，是因為有一種『盲視』現(xiàn)象。Weiskrantz（又是德國人？）前輩發(fā)現(xiàn)，腦17區(qū)（自己百度吧）受損的病人視野中會有一大塊『黑色』啥也看不見。有趣的是，如果在那塊區(qū)域內(nèi)放些東西讓病人猜，他猜對的幾率極高，遠(yuǎn)遠(yuǎn)高于閉上眼睛瞎猜。這就說明，有些信息的確是被『看到』也進(jìn)入了大腦，但是沒有被『意識』所意識到。
關(guān)于感覺登記，我還有另一個猜想：感覺登記所反應(yīng)的并不是百分之百當(dāng)下的『信息』，它也涉及了對長時記憶的某種提取，或者說是一種集體潛意識記憶的提取�；�本上它說明了一個可能『人的感覺不僅僅來自于五官信息的輸入，還來自于腦中信息的提取』。有些研究表明，比起我們感覺到的多樣性和精細(xì)程度，其實五官直接輸入的信息是非常簡陋的，簡陋到我們難以理解——大腦是怎么拼湊出那么多姿多彩變化萬千的『感覺』的？
所以我猜想，感覺登記本身也涉及了某種長時間記憶，或者『集體潛意識』的提取。簡而言之，有可能是出生之后的十年內(nèi)，大腦通過和外界信息的交流，不停的『腦補(bǔ)』制造出很多不由五官直接提供的信息給自己，加上遺傳中本就有記憶——五官輸入的信息其實是一種『搜索指令』簡單的指令輸入大腦，大腦根據(jù)經(jīng)驗最大程度的『還原』外界從而有了『感覺』。
關(guān)于突觸結(jié)構(gòu)，我的理解是——它很可能跟技能和行為的長時記憶有關(guān)。累積到一定程度，會有明顯的解剖結(jié)構(gòu)變化。比如那個三個指頭摸盤子的猴子。這個觀點(diǎn)倒是不難理解，也不少見。初中生物就教過，左右腦分工不同。我這里想說的更清楚一些。依舊是一些自己的猜想和理解。
為什么行為和技能的長時間記憶我不認(rèn)為跟大分子有關(guān)呢？或者說，為什么不是以大分子作為儲存的物質(zhì)基礎(chǔ)呢？原因在于：人的行為首先肯定是大腦控制的結(jié)果，也是一系列神經(jīng)沖動。我們可以設(shè)想，完成一套體操動作的對應(yīng)的腦神經(jīng)沖動過程是大致不變的。既然動作技能要快速的被提取和應(yīng)用出來，就不能只是借助于『意識』而要練到『自然』的程度。專業(yè)術(shù)語叫做『程序記憶』。如果這些記憶不是用『特定神經(jīng)突觸網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)』去儲存，而是用『大分子』儲存，提取的效率顯然會低很多�！�—而且我前文說過了，大分子具體怎么作為記憶儲存載體，怎么被提取信息？這些本身就是個難以想象，我也沒有看過任何有關(guān)的研究。而用神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)去理解，就很容易了。
打個比喻，這就好比WOW里面的自定義『宏』，花了很長時間你去設(shè)定那幾個技能按照什么順序釋放，但是下次用起來都很方便了。你再也不用一個個技能去點(diǎn)了。又好像你弄了一個程序，開機(jī)自動運(yùn)行，這個程序又會按照順序啟動『系統(tǒng)原本自帶』（也就是你腦子里本來就有的基礎(chǔ)運(yùn)動技能）的其他程序完成任務(wù)。這種『宏』、這種『調(diào)動其他程序的程序』——就是新形成的神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)，新的突觸結(jié)構(gòu)。
從另一個角度說，這種動作技能都需要很長的時間才能夠達(dá)到『熟練自然』的地步。這和我們?nèi)粘＝?jīng)驗也相符。相信大家都會發(fā)現(xiàn)——你背一段文字所花的時間，遠(yuǎn)遠(yuǎn)要比記住一套動作來得短。但是相對的——動作只要記住了，動作技能掌握了基本上終生不忘；而文字、知識、場景的記憶卻相對忘得很快。為什么呢？
就現(xiàn)有的資料來說，人的腦神經(jīng)細(xì)胞是長到一定數(shù)量后就不增長了，但是突觸可以增長、減少。所以這種『新突觸結(jié)構(gòu)』的基礎(chǔ)沒有意外的話是不會失去的。它自然比DNA、RNA、蛋白質(zhì)等東西要更持久。而且從數(shù)量、體積上來說，一個神經(jīng)細(xì)胞突觸的增長本身就包含很多蛋白質(zhì)、DNA、RNA的生成。數(shù)量一多，長得就慢，消失的也慢。從日常經(jīng)驗而言，我們會發(fā)現(xiàn)老人由于大腦開始萎縮，一些年輕時候熟練的技能可能慢慢退化了。極端的情況下的病態(tài)退化甚至?xí)�遺忘基本生活技能——俗稱老年癡呆，說話、寫字全部不會了。我所見的資料和自己的理解是：這是因為神經(jīng)細(xì)胞死亡，以及連接失效導(dǎo)致的。
最后，扯淡一下『大分子』在長時記憶——非動作技能記憶而是文字、場景、事件記憶上的作用。我認(rèn)為這些大分子的作用可能并不是在分子層面上用分子結(jié)構(gòu)來記錄信息，而是作為一種『標(biāo)簽』標(biāo)注了刺激特定神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)結(jié)構(gòu)的順序。通俗點(diǎn)講，我們每一次回憶是一次重新的『創(chuàng)造』過程，基本原料就是一些非�；�礎(chǔ)的感覺記憶和『集體潛意識』里的信息。
這就能夠解釋為什么很多人的記憶可以被篡改，長時間記憶是不可靠的。也能夠解釋為什么我們回憶事物可以達(dá)到『快速』的程度，并不是比做出一套已經(jīng)學(xué)會的動作的反應(yīng)速度快。我猜想——因為長時間記憶本身在『重現(xiàn)』過程中所用到的『基本感覺記憶』也是借助神經(jīng)突出的結(jié)構(gòu)去記錄的，而大分子的作用就是標(biāo)注順序。到時候按照順序來就行了。夜深了，我也經(jīng)寫了兩個小時了，不舉例不細(xì)說了。
至于這個標(biāo)注和識別標(biāo)注、信息激活整合的過程是怎么樣的——這些更深層更基本更重要的問題——以我現(xiàn)在淺薄的知識我想不出來，想象力也不就不方便發(fā)揮了，先去做個夢。
作者：佘?灼

補(bǔ)充：記憶這東西太復(fù)雜了，時間上還好分類。其他角度就有更多問題了。除了下問題提及的『動作程序性記憶』。——其實教材原文是『程序性記憶』，與『陳述性記憶』相對；但是因為我認(rèn)為語言的使用和記憶應(yīng)該和動作不同所以增添了『動作』一詞。人的語言使用也涉及記憶問題，甚至回憶事件本身也可能是一種語言重組或創(chuàng)作的過程。人如何記憶情緒體驗也是個有趣的問題。
此外~還有『外顯記憶』『內(nèi)隱記憶』；以及『情景記憶·』『語義記憶』。因為記憶涉及的心理過程和現(xiàn)象實在太多，這個問題就連我這個初學(xué)者都能看出來是個『天大的坑』。每個小坑都夠人鉆研大半輩子，小坑中的小問題估計也能夠?qū)懞脦灼�論文了——而且估計都不會有完美答案�?br />

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyishu/301469.html

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