情況是這樣的，本人并不失眠，但是看到大家說(shuō)聽(tīng)α波音樂(lè)能更加提高睡眠質(zhì)量，精力充沛。
結(jié)果堅(jiān)持聽(tīng)了半個(gè)月了以后，發(fā)現(xiàn)如果晚上休息的時(shí)候，如果不聽(tīng)α波音樂(lè)，就會(huì)有耳鳴現(xiàn)象，現(xiàn)在是冬天，感覺(jué)像夏天一樣，耳邊一直有蟬的叫聲。。。。
各位有沒(méi)有相同的體會(huì)呢


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