我按加古的方法訓(xùn)練了一個半月左右,始終不能突破一目兩行的狀態(tài),只要一目兩行地看,理解度就基本上是0。一直找不到原因,試過其它一些訓(xùn)練,都不能有所突破。
最近反復(fù)地看加古的書,同時注意看論壇上一些相關(guān)的帖子,突破發(fā)覺可能是自己用眼方法有誤所造成的。
我原來的用眼方法,是盯住一行的中間向下看,經(jīng)過反復(fù)練習(xí)后,自覺可以達(dá)到一目一行的水平,理解力也還算滿意。但若一次兩行看,理解度就直線下降為0。注意看加古的書,雖然里面沒有直接提到視線的移動,但從字里行間可以間接看出,視線絕對不是沿中線一直向下。其實我在實際看書時已經(jīng)體會到這點(diǎn),因此,雖然說是盯住中線,但卻也并不是完全一根直線向下掃。
這段時間試用飛克2.0,在整體感知訓(xùn)練中發(fā)現(xiàn)一個重要事實:雖然我一直認(rèn)為自己視野已經(jīng)達(dá)到一目一行的水平,但實際上這只是一種心理感覺,真相并非如此。實際看書時,雖然意識上是一行只看一眼,但肯定有個非?斓膬深^跳視的過程,否則是絕對看不清一行兩邊的字的。不要說平時看書那樣的小字,就是飛克訓(xùn)練中的大字,如果你真的只盯住中間線,無論你如何擴(kuò)展視野,只用余光是不可能看清楚邊上、四個角上的字的!
加古速讀法正確的用眼方法,應(yīng)該是多行一起作左向右移動視線,而不是盯住一行中間從上向下移動視線。當(dāng)意識到這點(diǎn)后,我再去試,馬上就可以達(dá)到一目3行,而且理解度多少也有些,不再象原來那樣始終是0了。
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