遺忘曲線大家都知道吧這里的理論我就省略了兩千多字了。

假如你速讀一分鐘4000個字（一般夠了專業(yè)書籍速度）而只維持圖像10秒，那么你看再多字，也是邊看邊忘。這時候只能靠左腦回憶一些內容了。

維持圖像三分鐘的話 ，三分鐘12000字。這時候三分鐘前的圖像還會存在腦中。

（1）只需再看一遍三分鐘前的文字，文字圖像能保持15分鐘。
（2）15分鐘再復習一遍，圖像就能維持1小時。
（3）一小時再復習一遍，圖像就能維持一天了。

復習三次9分鐘就能記住百分之七十。然后第二天花一個小時復述文字內容，要求一字不差的默寫，而不是只記住故事情節(jié)。這里不是所謂的意群回憶（左腦回憶），是圖像回憶（右腦回憶）

最后按照，五天后，十五天后，三十天后作復習 這里的三次復習可以不復述內容，

最后一次三十天那次復習可以畫下思維導圖。實際沒必要

最后總結下12000字大概花了多少時間：9分鐘復習三次，一個小時復述
9分鐘再復習三次，最后畫導圖花了一個小時。這樣算了時間花了

兩個小時18分鐘
第八節(jié)課 第八節(jié)課 視野的兩種閱讀方法
為照顧新手雄霸天下可以畫兩種閱讀方法的圖，以及用圖表示
什么是視點 視幅 視野。最后給個其他速讀教材的關于這方面的文章做擴展閱讀，這課就搞定了
第一種眼動法
就是視點在一行中間一行看下去

第二種注意力選取法
視點在一頁的中間，選定中間一行不動，注意力選取從第一行，注意不停選取
眼睛不動的。今天編寫了5課太累就直接套用兔子的原話等有時間再詳細講解

一個視點的方法，好處是更加快速更加穩(wěn)定的成象。

視讀其實很簡單，而且心象術不會也能學，因為我找到方法了！
既然很多人無法利用心象來進行視讀，那么我就退一步，直接用視覺的視讀！
準備技巧1：視覺選取
比如現(xiàn)在有很多行字
比如現(xiàn)在有很多行字
比如現(xiàn)在有很多行字
比如現(xiàn)在有很多行字
比如現(xiàn)在有很多行字
比如現(xiàn)在有很多行字
比如現(xiàn)在有很多行字

現(xiàn)在請你把注意力集中到1，2，4行字上，是不是感覺這幾行字和其他字有點不一樣了？這個叫知覺選取，被選取的字會有一些變化，比如感覺似乎亮了一些，或者有浮起來的感覺。仔細體會。
如果能做到了那可以試驗選取任意的內容，心理學界一般認為只能一次注意和選取3到4塊內容，再多就不行了（如果你認為自己能那只能說明你用了分組的策略，可能自己都沒注意呢）
上面做到后再進一步，盯著目標想像選取的內容被圈圈住了。眼睛移動到第一行的現(xiàn)在上，第三行的很多上，各自想像他們被圈了。然后你會發(fā)現(xiàn)只要一看這兩個詞，周圍似乎出現(xiàn)了一個亮圈。

很好上面能做到嗎？

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/sudu/81598.html

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