大班體育：蹲溜及單腳標(biāo)滑行練習(xí)

活動目標(biāo)：　　　　

1、掌握蹲溜的技巧，知道蹲溜時重心要慢慢往下，重心要稍靠前�！　�

2、學(xué)會在行進(jìn)中身體下蹲�！　�

3、體會蹲溜活動中的樂趣　　

活動準(zhǔn)備：直排輪鞋、護(hù)具、較大場地，腳標(biāo)�！　�

活動重點：蹲的時候要慢慢下蹲和慢慢起立，要完全蹲下，雙手抓住鞋子　　

活動難點：能根據(jù)自己的薄弱環(huán)節(jié)重點練習(xí)�！　�

活動過程：　　

一：熱身　　

使幼兒的手腕和腳腕、膝蓋等關(guān)節(jié)活動開.　　

二：穿戴護(hù)具鞋子�！　�

練習(xí)前穿好鞋子溜一下，熟悉輪子和身體的重心的掌控�！　�

三：蹲溜�！　�

師：小朋友們，你們平時會不會在跑步的時候蹲下來啊？（會）那小朋友們有沒有嘗試過在溜直排輪的時候蹲下來呢？今天我們就來學(xué)習(xí)這個技能，使你們在溜直排輪的過程中也可以蹲下來，不摔倒�！　�

1.教師示范蹲溜，講明蹲溜要點：重心稍往前，要掌握在行進(jìn)中蹲溜。　　

2.練習(xí)�！　�

（1）練習(xí)蹲。在停止?fàn)顟B(tài)下練下蹲。重心不能往后，一定要兩腳中間，兩只鞋子要踩正，不能歪。要完全蹲下。　　

（2）兩人合作行進(jìn)蹲溜，一人直立拉蹲的幼兒往前滑。　　

（3）單獨練習(xí)蹲溜。讓幼兒滑行一段后蹲下，完全蹲下，然后抓住鞋子。　　

幼兒逐個練習(xí)。教師點評。對技術(shù)掌握較好的幼兒給予肯定，技術(shù)不到位的指出不足點，改正方法�！　�

幼兒自由練習(xí)，教師巡回指導(dǎo)�！　�

四：總結(jié)�！　�

脫鞋子和護(hù)具，休息�！　�

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youer/1248893.html

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