■ 寶寶看電視對眼睛有影響嗎

專家回答：寶寶看電視友誼也有弊，需要家長嚴格監(jiān)督安排寶寶的看電視時間和內容，才能讓寶寶從電視中受益。同時，眼睛是非常脆弱的地方，很容易受到電視光線的傷害造成散光、近視等現象，所以寶寶看電視對眼睛是有比較大的影響的，應當盡量讓寶寶少看電視。
■ 科學看電視時間的專家建議

3歲以下，越少越好；

3歲至7歲的兒童每日看電視的時間應限制在30分鐘至1小時；

7歲至12歲的兒童每日看電視應限制在一個小時；

12歲至15歲兒童每日看電視應限制在一個半小時；

16歲以上的青少年每日看電視應限制在兩小時。

■ 寶寶看電視的好處

看電視可以發(fā)展寶寶的感知能力，培養(yǎng)注意力，防止怯生。 一般來說寶寶喜歡看圖象變換較快、有聲、有色、有圖的電視節(jié)目，如兒童節(jié)目、動畫片、動物世界，甚至一些廣告節(jié)目等，這些電視內容都可做為寶寶看電視的內容。 我們說孩子對“機械類信息”的喜歡會獲得高效率的復制結果，比如，孩子能夠快速背誦廣告、模仿人物對話等等。父母可以通過這些途徑讓孩子獲取這類信息，并且伴隨著這種合理、科學采集過程的持續(xù)，孩子就會逐步形成良好的秩序性、嚴謹性和持續(xù)性。
■ 寶寶看電視的九大壞處

壞處一：看電視替代了孩子的玩耍，而玩耍對孩子的成長極其重要。

壞處二：看電視阻礙了孩子的語言發(fā)展，因為看電視是單向的，語言學習需要通過交流來實現。

壞處三：看電視阻礙了孩子想象力的發(fā)展，因為孩子處于被動的灌輸。

壞處四：看電視限制了孩子的感覺體驗，感覺體驗豐富的孩子才能得到更好的發(fā)展。

壞處五：看電視多的孩子注意力不集中，使孩子今后的學習變得更加困難。

壞處六：看電視多導致活動減少，使孩子的身體協(xié)調能力降低。

壞處七：看電視多的孩子習慣不假思索地接受信息，懶于思考和探索。

壞處八：看電視多的孩子人際交往能力差，因為缺少人與人之間的互動體驗。

壞處九：看電視會上癮，看電視多的孩子會受到電視中購物消費的影響，養(yǎng)成不良消費習慣。

■ 兒童看電視十忌

一忌時間過長

學齡前兒童每天看電視時間最好控制在40分鐘之內為好。

二忌距離過近

一般來說，看電視時，把孩子的座位安放在距離電視機2.5～4米處為宜。

三忌音量過高

長時間在較高音量的刺激下，不僅容易使聽覺的感受性降低，而且容易導致視覺等感受性的下降。

四忌光線過暗

晚上和孩子一起看電視時，不要把照明燈都關閉，在電視機后方安上一盞小紅燈，可起到保護視力的作用。

五忌坐姿不正

看電視時坐姿不正容易使孩子未定型的脊柱發(fā)生變形與彎曲等，養(yǎng)成不良的坐姿習慣。

六忌飯后即看

飯后，讓孩子輕微活動一會兒后，再看電視為宜。

七忌邊吃邊看

邊看電視邊吃東西，容易加重孩子的消化負擔，影響消化功能。長期如此，還易養(yǎng)成吃零食的不良習慣。

八忌看武打兇殺內容的電視

常�？次浯騼礆⑵�，不僅容易使孩子長時間處于緊張、恐懼狀態(tài)，影響身心健康發(fā)育，而且容易使孩子產生好奇心，進行模仿。

九忌患電視孤獨癥

兒童如果迷戀上看電視，只對電視節(jié)目感興趣，對周圍事物漠不關心，性格變得孤獨，嚴重的可出現反常的心理狀態(tài)。

十忌讓孩子躺著看電視

躺著看電視易引起視覺模糊和視力下降，造成眼睛散光等疾病，還會引起失眠、神經衰弱和腰背酸痛等不良后果。

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