做法: 1、先把紫薯烀熟; 2、將熟的紫薯扒皮; 3、切成小塊; 4、準(zhǔn)備少許熟芝麻; 5、將切好的紫薯+黑芝麻+少許溫開水一同放入攪拌機里攪拌; 6、待攪拌成泥狀即可。 這款香甜可口的紫薯黑芝麻泥做起來簡單吧,而且營養(yǎng)(jy135幼兒教育 )也不小哦~紫薯富含豐富的硒和鐵;黑芝麻那更不用說了,對孩子的發(fā)質(zhì)有好處,還能增強免疫力,這兩者搭配,香香甜甜的,孩子們都喜歡這味道……
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