春季健康歌
集中感冒是流感，
小臉腫脹腮腺炎。
手足口臀有皮疹，
四世同堂是水痘。
雞皮疙瘩猩紅熱，
麻疹畏光出疹晚，
來去如風是風疹。
集中感冒是“流感”
流行性感冒，簡稱流感，癥狀和普通的感冒沒有多大區(qū)別，但它來勢兇猛和集中，導致一群人爆發(fā)“感冒”。流感的癥狀常常影響到全身，除了常見的咳嗽鼻塞外，還會出現(xiàn)全身肌肉酸痛等癥狀，嚴重時會引起肺炎及其他并發(fā)癥，甚至危及生命。
護理
讓寶寶臥床休息，多飲水，高熱時只吃流質(zhì)或半流質(zhì)飲食，適當飲用富含維生素C的果汁。吃完用溫開水或溫鹽水漱口，保持口鼻清潔。治療首選抗病毒中藥，并注意對癥用藥。
小臉腫脹腮腺炎
流行性腮腺炎又名“痄腮”，你忽然發(fā)現(xiàn)寶寶發(fā)燒后一側(cè)臉（耳垂下）腫脹，局部伴有酸痛的感覺。這個病大多預后良好。
護理
患病期間給寶寶吃流質(zhì)及軟食，如綠豆粥、綠豆湯或大米粥、菜粥等。避免酸性食物和刺激性食物，如蔥、姜、蒜、辣椒等；油膩食品也要盡量少吃，如巧克力、冰淇淋、油炸食品等。
治療上主要是對發(fā)熱的對癥處理以及腮腫局部的護理，用冷毛巾或中藥或仙人掌搗碎局部冷敷，能減輕疼痛。
手足口臀有皮疹
手足口病多發(fā)生于5歲以下寶寶。寶寶的手、足、口腔或臀部等部位皮膚出現(xiàn)紅色皮疹，無明顯的癢或疼痛感覺，可能發(fā)燒，也可能不發(fā)燒。通常無其他并發(fā)癥，預后一般良好，多在一周內(nèi)痊愈。
護理
加強護理，注意寶寶的口腔衛(wèi)生。進食前后用生理鹽水或溫開水漱口，食物以流質(zhì)及半流質(zhì)等無刺激性食物為宜。
“四世同堂”是水痘
典型的皮疹首先出現(xiàn)于頭皮、面部或軀干。最初為紅色斑疹，瘙癢明顯；繼而發(fā)展為充滿透明液體的水皰疹；一兩天后，透明的液體變渾濁，皰疹出現(xiàn)“凹臍”現(xiàn)象，然后結(jié)痂。因為身上會同時存在不同時期的皮疹，所以大家戲稱水痘為“四世同堂”。
大部分寶寶患水痘后病情比較緩和，很少有并發(fā)癥，不需要特殊治療，常在7～10天內(nèi)自然痊愈。
護理
給寶寶修剪指甲，以防寶寶摳爛皮膚。用爐甘石涂抹皮疹處止癢，如果合并感染，可以用百多邦。切忌使用膚輕松、強的松一類含激素的軟膏，以免造成全身性水痘。寶寶的內(nèi)衣要每天換洗。如果皮疹不嚴重，可以洗浴。
“雞皮疙瘩”猩紅熱
猩紅熱的皮疹多在發(fā)熱第二天出現(xiàn)，最先出現(xiàn)在頸部、腋下和腹股溝等處，24小時內(nèi)遍布全身。在全身皮膚彌漫性充血潮紅的基礎(chǔ)上，有均勻密集的紅色小皮疹廣泛分布，看著像雞皮疙瘩，摸上去像砂紙，用手按壓紅疹會消退，放開手后紅疹又會出現(xiàn)。疹退后一周開始脫皮，輕者呈糠屑樣，重者大片脫皮，個別脫皮會持續(xù)6周。
護理
只要早發(fā)現(xiàn)、早治療，猩紅熱能很快痊愈。在發(fā)病的急性期，寶寶要臥床休息，多喝水，保持皮膚清潔。少數(shù)寶寶在病后2～3周容易發(fā)生急性腎小球腎炎，所以病后每周給寶寶化驗一次尿液很重要。
麻疹畏光出疹晚
麻疹早期很像普通感冒，加上麻疹通常在發(fā)熱后3～4天才出現(xiàn)，所以很容易誤診。皮疹開始為稀疏、不規(guī)則的紅色斑丘疹，疹間的皮膚正常。皮疹最早出現(xiàn)在耳后、頸部，沿著發(fā)際邊緣發(fā)展，24小時內(nèi)遍及面部、軀干和上肢，第三天繼續(xù)往下蔓延至下肢和足部。麻疹消退后，皮膚留有糠麩狀脫屑以及棕色色素沉著，7～10天痊愈。如果寶寶有畏光癥狀，房間的光線要保持柔和。
護理
給寶寶吃容易消化的食物，補充足量的水分，保持皮膚、黏膜清潔。寶寶的衣物最好在陽光下暴曬，房間經(jīng)常通風。這時寶寶對維生素A的需要量比較大，所以要補充維生素A。
來去如風是風疹
風疹的疹子來得快，去得快。風疹通常于發(fā)熱1～2天后出現(xiàn)皮疹，先從面頸部開始，24小時左右蔓延到全身。皮疹一般在3天內(nèi)迅速消退，留下較淺色素沉著。在出疹期寶寶的體溫不再上升，也沒有不舒服的感覺，飲食和玩耍都和正常一樣。
護理
患病期間要讓寶寶臥床休息，吃富含維生素及富有營養(yǎng)的易消化食物，如菜末、肉末、米粥。風疹預后良好，很少有并發(fā)癥。只要保持皮膚清潔衛(wèi)生，防止細菌繼發(fā)感染就可以。
劉醫(yī)生小結(jié)
以上疾病都有傳染性，寶寶也能傳給大人，所以，居室宜空氣清新、流通、陽光充足，最好實行家庭隔離，讓患者單獨居住，以控制病毒傳播。
當寶寶生病出現(xiàn)皮疹時，要及時去醫(yī)院就診，及早進行有針對性的治療和護理。
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