兒童食譜:雞蛋肉松蔬菜卷
1.準備好所有食材。(黃瓜、彩椒洗凈后,和火腿腸分別切細絲)2.雞蛋打散,加入鹽和胡椒粉,攪拌均勻。3.加入面粉,攪拌均勻。4.平底鍋刷上一層薄油,開小火,稍微預熱。5.倒入一半蛋糊,鋪平鍋底,慢慢煎熟。6.在蛋餅表面剛熟的時候,均勻的涂上一層甜辣醬。7.鋪上肉松和火腿腸。8.接著鋪上黃瓜和紅椒。9.卷成長條,出鍋改刀裝盤即可。
右腦記憶論壇 | 快速記憶法 | 記憶力培訓 | 速讀培訓 | 速讀軟件
Copyright(C) 逍遙右腦 All Rights Reserved