注意，是一種多面的、動(dòng)態(tài)的、多層次的過(guò)程，并且受內(nèi)在因素和外在因素的影響。注意，有隨意注意和不隨意注意之分。定向反射是注意的生理機(jī)制。大腦的額葉、腦干、丘腦在調(diào)節(jié)隨意注意方面有重要作用。

出生后3個(gè)月的嬰兒，由于條件性定向反射的出現(xiàn)，開(kāi)始能夠較集中地注意一個(gè)新鮮事物；五六個(gè)月時(shí)能夠比較穩(wěn)定地注視一個(gè)事物，但持續(xù)時(shí)間很短。隨著活動(dòng)能力的增長(zhǎng)，生活范圍的擴(kuò)大，孩子從出生后的第二年起，對(duì)周?chē)�很多事物感興趣，也能稍長(zhǎng)時(shí)間地集中注意某一個(gè)事物，專心地玩弄一個(gè)玩具，留心注意周?chē)�人們的言語(yǔ)與行動(dòng)。到了幼兒期，注意的穩(wěn)定性不斷增長(zhǎng)，可以較長(zhǎng)一段時(shí)間去做他們感興趣的游戲或者聽(tīng)講故事。由于學(xué)前幼兒仍以無(wú)意注意起主導(dǎo)作用，他們的注意力集中的時(shí)間不僅短暫，而且很容易轉(zhuǎn)移。例如四五歲的孩子在教室里聽(tīng)老師講故事，突然窗外傳來(lái)一群孩子的歡笑聲，他們的注意就會(huì)立即轉(zhuǎn)向窗外。

有意注意在孩子入學(xué)之后，在教學(xué)的影響之下斷續(xù)進(jìn)行，但有意注意的形成卻是孩子入學(xué)準(zhǔn)備應(yīng)有的重要條件之一。一般說(shuō)，孩子在幼兒園通過(guò)活動(dòng)所提出的一定目的，如組織參與游戲，尤其是參與一些比賽性的作業(yè)或勞動(dòng)，為了實(shí)現(xiàn)這些目的任務(wù)，他們就會(huì)不斷有意識(shí)地調(diào)節(jié)和控制自己的行動(dòng)，促進(jìn)有意注意的發(fā)展。曾有研究報(bào)道，注意力集中的時(shí)間隨年齡增長(zhǎng)而逐漸遞增：2～3歲嬰兒能集中注意10分鐘左右，5～7歲15分鐘左右，7～10歲20分鐘左右，10～12歲25分鐘左右，13歲以上30分鐘。

在咨詢門(mén)診中，常見(jiàn)有不少幼兒的家長(zhǎng)前來(lái)訴說(shuō)：孩子在幼兒園表現(xiàn)得注意力很不集中，10分鐘都耐不住，老師特別反感，認(rèn)為孩子有多動(dòng)癥。雖然，對(duì)學(xué)齡前期兒童不診斷注意缺陷與多動(dòng)綜合征，但為了孩子能夠適應(yīng)日后上學(xué)，對(duì)這些幼兒的注意力應(yīng)當(dāng)加以適當(dāng)訓(xùn)練，方法如下：

彈琴數(shù)數(shù)由家長(zhǎng)或老師彈琴，每彈一個(gè)音，讓孩子數(shù)一個(gè)數(shù)，彈到某一個(gè)音時(shí)就停下，叫孩子說(shuō)出一共彈了多少個(gè)音。

拍球數(shù)數(shù)由一個(gè)孩子或大人拍球，每拍一下，讓別的孩子數(shù)一個(gè)數(shù)，拍到一定數(shù)時(shí)，突然停下，看孩子能否說(shuō)對(duì)拍球的總數(shù)。

物品變位在桌子上擺幾件物品，讓孩子看清楚后，令他轉(zhuǎn)過(guò)身去，將物品變換位置或取走其中的一兩件物品，再讓他轉(zhuǎn)過(guò)身，說(shuō)出物品的變位，或者說(shuō)出被取走的物品名稱。

數(shù)字變位在黑板上順序貼出由1～10的10個(gè)數(shù)字，讓孩子觀察并認(rèn)識(shí)這些數(shù)字，然后讓他轉(zhuǎn)過(guò)身去，把個(gè)別數(shù)字交換位置或者取走，再讓他轉(zhuǎn)回身來(lái)，迅速說(shuō)出哪個(gè)數(shù)字變了位或者已被取走。
復(fù)述圖畫(huà)給孩子看一張或一組有趣的圖畫(huà)，然后移開(kāi)，讓他復(fù)述所見(jiàn)圖畫(huà)。
看幾何圖形數(shù)數(shù)在黑板上畫(huà)出由易到難順序排列的幾何圖形，讓孩子對(duì)各類幾何圖形進(jìn)行分析判斷和計(jì)數(shù)，這樣既訓(xùn)練他的注意力，也訓(xùn)練其觀察力，提高思維能力。

此外，還可以讓孩子經(jīng)常練習(xí)一些拍球、走平衡木、滑滑板等體育活動(dòng)。如果孩子能夠熟練地在平衡木上走動(dòng)，或者玩滑板時(shí)，可以在他玩的同時(shí)，訓(xùn)練他接投給他的球，這樣既訓(xùn)練其動(dòng)作，又訓(xùn)練其集中注意力的能力。

開(kāi)發(fā)幼兒注意力重在“注意力”是人最重要的心理素質(zhì)之一，注意力水平的高低，直接影響著人的智力發(fā)展和對(duì)知識(shí)的吸收。那些智力發(fā)展好、各方面心理素質(zhì)均衡發(fā)展的學(xué)生，都是在很小的時(shí)候就懂得專心去做每一件事情。也就是說(shuō)，具備優(yōu)秀的注意力，是幼兒心理素質(zhì)水平發(fā)展的重要條件和衡量標(biāo)準(zhǔn)。 　　

研究表明，我國(guó)幼兒的注意力在一些方面是存在問(wèn)題的。這體現(xiàn)在孩子開(kāi)始上學(xué)之后，許多家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子在寫(xiě)作業(yè)的時(shí)候注意力不集中，摸摸這兒、動(dòng)動(dòng)那兒，一個(gè)小時(shí)的作業(yè)能磨蹭3個(gè)小時(shí)，嚴(yán)重影響了各種知識(shí)的學(xué)習(xí)和智力的發(fā)展，成績(jī)也在下降，漸漸地和其他同學(xué)拉開(kāi)了距離。為此，家長(zhǎng)普遍很著急。 　　幼兒學(xué)齡前（3～6歲）是開(kāi)發(fā)注意力的關(guān)鍵期。人的注意力不是天生的，是后天訓(xùn)練的結(jié)果。注意力發(fā)展好的幼兒，都是后天訓(xùn)練和培養(yǎng)出來(lái)的。 　　孩子小的時(shí)候，如不針對(duì)他的日常生活和學(xué)習(xí)養(yǎng)成好的習(xí)慣，孩子上學(xué)后就容易注意力不集中。比如，有的孩子從小就一邊背歌謠一邊玩玩具，一邊吃飯一邊看電視，這就是幼兒注意力的不良發(fā)展，而往往被家長(zhǎng)忽略掉了。 　　缺乏正確的引導(dǎo)也是幼兒注意力低下的原因之一。孩子一旦表現(xiàn)出注意方面的不足，正確的指導(dǎo)和矯正是非常重要的，如果能及時(shí)矯正，孩子尚能在入學(xué)前克服。 　　缺乏引導(dǎo)注意的方法。人注意各種不同的事物、參與不同的活動(dòng)均需要不同的注意方法。注意力差的幼兒可能是缺乏這方面的培養(yǎng)。 　　身體健康條件也是影響幼兒注意力的原因之一。比如，體弱多病的幼兒，其注意力水平就會(huì)比較低下。 　　如何培養(yǎng)幼兒的注意力？ 　　在注意力發(fā)展的關(guān)鍵期，進(jìn)行科學(xué)系統(tǒng)的訓(xùn)練是最重要的途徑。培養(yǎng)要有針對(duì)性，比如為幼兒設(shè)計(jì)促進(jìn)注意力發(fā)展的提高課程，同時(shí)開(kāi)展矯正教育，雙管齊下，提高注意力水平的速度見(jiàn)效就快。 　　孩子在幼兒園的時(shí)期是培養(yǎng)注意力的最佳時(shí)期。有些幼兒園已經(jīng)開(kāi)始對(duì)注意力進(jìn)行訓(xùn)練，按照幼兒的不同特點(diǎn)進(jìn)行“幼兒注意力整合補(bǔ)償訓(xùn)練”。這套訓(xùn)練有不同的方法：注意力流暢訓(xùn)練法、敏捷訓(xùn)練法、廣度訓(xùn)練法、系統(tǒng)訓(xùn)練法、趣味訓(xùn)練法和合成訓(xùn)練法。有研究表明，經(jīng)過(guò)兩個(gè)多月時(shí)間的訓(xùn)練，幼兒的注意程度有不同程度的提高，托班（2歲以后）提高了65％，小班提高了150％，中班提高了85％，大班提高了70％

老師的建議：在家訓(xùn)練
本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youjiao/522231.html

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