導航目錄： 1.寶寶幾歲學舞蹈比較好
2.如何教寶寶跳舞
3.寶寶學舞蹈的好處
4.寶寶學舞蹈需要關注的20個問題
寶寶幾歲學舞蹈比較好

專家指出：3歲寶寶的活動能力以及身體協調能力都已經有了一定的成長，身體的柔韌性非常好，節(jié)奏感稍為差一點需要學習以及鞏固但總體而言，此時寶寶已經具備了學習跳舞的基本能力，可以循序漸進開始培養(yǎng)他的跳舞能力。
如何教寶寶跳舞

1、培養(yǎng)孩子對于跳舞的樂趣
經常讓寶寶通過電視機或者到現場看少兒文藝節(jié)目、歌舞演出等，讓寶寶用感官直接感受跳舞的美，導致寶寶對于跳舞的注意以及樂趣成人發(fā)現本身的孩子喜歡"手舞足蹈"時，要踴躍地加以指導。
音樂以及跳舞是雙生姐妹，理解了音樂，才氣更好地體現跳舞。因此，經常讓寶寶賞識音樂，感受以勁舞SF及體會音樂節(jié)奏，并按照音樂的節(jié)奏變化，用跳舞的動作語匯反應音樂的各種形象如孩子聽見高音區(qū)音樂，能仿照胡蝶飛，小鳥飛;聽見低音區(qū)的音樂，能仿照大笨象走、熊走 。

2、發(fā)揮寶寶的創(chuàng)造力
和寶寶一起聽童謠，指導寶寶本身做一些動作來配合音樂以及歌詞，例如演出小豬就用鼻子拱一拱;演出鴨子就半蹲著外八字走兩步等等一開始寶寶不懂患上怎么演出，怙恃先做樹模，逐步寶寶就會發(fā)揮他令人吃驚的想象力，創(chuàng)編出許多跳舞動作

3、讓寶寶演出跳舞
寶寶學習跳舞往后，讓寶寶按照興致經常給小伙伴們或鄰人親戚演出，演出后一定要稱贊寶寶，讓他對于跳舞樹立決心信念以及樂趣同時通過經常的練習，寶寶的身體協調能力、動作以及節(jié)奏的配合度也會提高。

寶寶學舞蹈的好處

1、提高身體素質
舞蹈需要一定的體力消耗，剪除練習后能促進孩子食欲、增強消化機能，提高身體抵抗力，減少生病機會。使少兒神經系統的結構和機能發(fā)生適應性改善，促進視覺、聽覺、肢體感覺等各感覺機能的提高，使大腦更靈活、健全，反應更迅速，動作更靈敏。舞蹈還有利于提高生理機能。訓練能夠改善心肺系統的結構和功能，減少患心臟病的危險性，降低血壓和增加骨胳密度，同時使人精力和體力更加充沛，不易疲勞。

2、提高合作能力和集體榮益感
舞蹈有獨舞、雙人舞、集體舞，只有配合默契才能表演好，由此訓練了孩子們的合作精神，養(yǎng)成自覺遵守規(guī)則、紀律，培養(yǎng)了協作的觀念。

3、培養(yǎng)審美情感
舞蹈是通過音樂、動作、表情、姿態(tài)表現內心世界，使孩子潛移默化地接受到藝術表演的熏陶，使孩子們熱愛生活，并能欣賞美、體驗美。

4、培養(yǎng)自信心
舞蹈演出能培養(yǎng)孩子當中表演的能力，使孩子們不怯場，表現力強，增強自信心和更好的心理素質。

5、培養(yǎng)孩子的想象力
舞蹈是通過形體、動作、眼神來表現的，在跳舞的過程中能激發(fā)孩子的想象力、創(chuàng)造力，尤其是自編自演的作品，能促進孩子智力發(fā)展。
6、形體優(yōu)美
正處于快速生長發(fā)育時期的孩子，經過舞蹈訓練(如挺胸、抬頭、收腹)能使他們站得直，形體優(yōu)美，且能糾正駝背、端肩等形體問題。舞蹈促進少年兒童的生長發(fā)育。據統計調查，同樣性別同年齡的兒童，參加舞蹈訓練的比不參加舞蹈訓練的，身高平均要高4--8厘米。

7、動作協調
舞蹈需要全身各部位的配合，通過音樂與舞蹈動作的和諧達成動作協調性的訓練，并且使孩子更有節(jié)奏感。

8、肢體靈活性和柔韌性
由于經常練習壓腳、劈叉、下腰等，孩子的柔韌性，動作靈活性好。還能夠提高少兒的身體素質。經過訓練，兒童的力量、控制、穩(wěn)定性、耐力等方面的身體素質都會得到提高。

9、鍛煉毅力
從基本功開始訓練能培養(yǎng)他們不怕吃苦的精神，磨練堅強意志。
作為業(yè)余愛好，兒童舞蹈對孩子的身體條件要求并不高，只要沒有嚴重的身體缺陷，都可以學習。但是，舞蹈學習的很多益處不是短期就能體會到的，持之以恒才會得到更大收獲。當然，如果專業(yè)學習舞蹈對于舞者身體比例、體重、身高等有比較嚴格的標準。父母可以根據孩子的實際情況，讓孩子學習業(yè)余或專業(yè)的舞蹈。

寶寶學舞蹈需要關注的20個問題

1、 我該為孩子選擇什么樣的舞種？

答：什么舞種都可以選擇。主要是注意老師的選擇。因為任何一個舞種在一個優(yōu)秀的老師指導下，都能優(yōu)美孩子體態(tài)、培養(yǎng)良好氣質。不過，從解剖學角度來看，拉丁舞過多的胯部動作，如果孩子學習年齡較小，容易造成臂部骨頭閉合不完全。

2、孩子多少歲開始學習舞蹈最好？

答：從廣義上來說，孩子一出生就已經接觸到舞蹈了。這個時候有心的媽媽可以為孩子做被動操和孩子一起做節(jié)奏、韻律方面的練習。而舞蹈的練習最好從4歲開始。我宮招收的就是4歲以上的孩子。另外，為了孩子更早的接觸舞蹈，我們青少年宮為4歲以下的孩子設了寶寶預備班，訓練寶寶對音樂最出的視聽。

3、孩子每周訓練幾次比較合適？每節(jié)課多長時間合適？

答：一般來說，孩子從小都是進行的業(yè)余訓練，主要是抽課余時間學習，每周一至兩次比較合適。比較小的孩子最好不要選擇一次課時間過長的班級。因為比較小的孩子注意力不會集中很長時間。太長時間不僅不會讓孩子學到更多的東西，反而打消還在學習舞蹈的興趣。我們青少年宮的課時安排是這樣的：啟蒙、初級班每周兩次課，每次一小時左右，中級、高級班每周一次。每次一個半小時。每個階段不同的技術安排符合孩子的年齡特點。另外，如果有足夠的時間，同時表現出了舞蹈潛力的孩子，可以在每周一至兩次課的基礎有針對性的增加課程。
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