前言：幼兒與水的接觸越早越好，家長可以利用給孩子洗澡的機會，多多讓他戲水，并在合適的時候帶孩子一起去條件好一點的游泳池讓他在更廣闊的天地里盡情戲水。

　　來看看她的媽媽是怎樣支持她堅持游泳的吧。也許很多媽媽暫時還沒有讓寶寶進入冷水里游泳的勇氣，但我們可以讓寶寶在家學(xué)習(xí)洗澡后自己擦身體的秘訣。

等到夏天來到，寶寶們像小鴨子一樣“撲騰撲騰”跳進水里游泳時，他們就可以更好地關(guān)愛自己，保護自己啦。

　　冬天的時候，總會有不少朋友問我：“你的膽子好大，這么冷的天還讓女兒游泳，不怕她感冒嗎？你不在身邊時，她在學(xué)校游泳會自己擦干身子嗎？”每當(dāng)這時，我總是自豪地告訴他們：“沒問題�！�

　　為什么呢？請細(xì)細(xì)聽來??

　　女兒在幼兒園時學(xué)會了游泳。去年9月份，她上小學(xué)了，又在小學(xué)里報名參加游泳課程，可是問題接踵而來：在幼兒園，老師整天不離身地照顧他們，游泳時有老師幫助穿、脫衣服，擦身。小學(xué)可不一樣了，一個班級學(xué)生多，老師少，全要靠自己啊。女兒還算是自理能力強的，可從10月中旬開始，我從女兒口中得知，游泳的人數(shù)逐日減少，都是因為怕冷，怕感冒。我也很猶豫，自從天涼后，她每次游泳回家總有些鼻子塞，我擔(dān)心她生病。但我又明白游泳對孩子的重要，如果她能堅持冬泳，不僅能鍛煉身體，也能培養(yǎng)意志力啊。怎么辦呢？

　　于是，我結(jié)合女兒的實際情況，把席老師的辦法試行了一段時間。太棒了，女兒回家鼻子不塞了，直到12月份，她還在堅持游泳。所以，我決心將這個很簡單的辦法告訴大家。

　　★女孩子愛美，喜歡長發(fā)，但為了方便，短發(fā)比較合適。（我對女兒講明道理，女兒還真通情達理。）

　　★下水前，一定要她熱身，然后用泳池的水拍拍身體，讓身體對水溫適應(yīng)。（女兒說，教練就是這么做的。）

　　★下水后，就要不停地運動，千萬不要因為剛下水覺得冷，就蜷縮身子不敢動。（這點挺重要，要鼓勵孩子一到水中，就不停撲騰。）

　　★最關(guān)鍵的一點是，游泳出來洗澡后，要懂得合理地擦干身體。這里面最有講究�！　〗虝�洗澡后的孩子這樣擦身

　　1.媽媽要給孩子提供不同大小的毛巾。

　　一條浴巾，一塊長條毛巾，兩塊像手套一樣的毛巾。也可以用小方巾縫制成信封狀，這樣可以套在手掌上使用，以免孩子拿不住。

　　2.教孩子怎么使用這些毛巾擦身的方法有講究，這可是非常重要的。

　　第一步，洗好澡之后，馬上用大毛巾裹住身體坐下來。告訴孩子，握住毛巾一邊的兩端，用力往后一甩，就把整個身體裹住了。

　　第二步，用長條毛巾擦腿和腳，擦好后馬上穿好內(nèi)褲和棉毛褲。

　　第三步，用浴巾把上身擦干，穿好所有的衣服（外套除外，臨走時再穿）。

　　第四步，用最小的兩塊毛巾套在手上，使勁擦頭發(fā)�？梢圆捎米サ淖藙�，一定要把近頭皮處的頭發(fā)也擦到，避免到室外后受風(fēng)著涼。

　　第五步，套上外套，就好啦！

孩子學(xué)游泳要主意以下幾點：
1、選在夏季開始學(xué)游泳，水溫高，孩子容易適應(yīng)。父母要為孩子找一個專業(yè)游泳教練，先帶孩子到50-80厘米深的娃娃池內(nèi)熟悉水性，減少孩子的心理恐懼。
2、孩子在游泳前半小時可以吃點食物，做到不餓、不飽脹。
3、專業(yè)游泳教練要教會孩子看游泳池內(nèi)的標(biāo)記，以免誤入深水池內(nèi)。
4、入水池前，帶領(lǐng)孩子做熱身活動，并養(yǎng)成習(xí)慣。
對于兒童學(xué)游泳學(xué)到什么程度，有人認(rèn)為，在水中能浮起，會換氣，并能游20至50米的距離就算會游了，能夠在水中生存了。又有人認(rèn)為，會蛙泳和自由泳才算會游泳。總之，從學(xué)游泳是學(xué)會一種生存技能角度來說，每個兒童都應(yīng)該去學(xué)。至于學(xué)到什么程度，還應(yīng)根據(jù)孩子的個體情況而定。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youjiao/703444.html

相關(guān)閱讀：