搜狐母嬰：關(guān)于寶寶在幼兒園飲食健康的問題，好多家長他們孩子家吃飯都很慢，吃半個小時甚至一小時吃不完，擔(dān)心在幼兒園吃不飽。

　　張瀾：剛?cè)雸@的孩子焦慮心理會比較重，所以老師都會跟家長說明，要多給他喝水，多給他吃水果，在入園之初這幾天少吃一點肉，不要吃太飽。因為這個時候一旦肉食多，有積食，孩子容易有食火，也就是消化不良。食火一大，孩子就會表現(xiàn)出臉蛋紅，嘴唇發(fā)刺，引發(fā)上呼吸道問題，就會發(fā)燒。秋冬是胃腸型感冒多發(fā)期。孩子入園之初易產(chǎn)生焦慮，胃腸道的蠕動也會變得更被動、更慢，所以最好以果蔬為主，讓孩子吃一些容易消化的食物。家長千萬不要因為擔(dān)心孩子在幼兒園沒吃好，然后回家再追著孩子多吃。當然也會遇到這種情況，孩子在幼兒園很焦慮，飯沒怎么吃，老師也沒時間喂他太多，孩子回家就找吃的。孩子找吃的很好，你可以給他吃，但是不要吃太多。通常渡過一個月就會漸漸恢復(fù)正常。孩子9月入園焦慮了，吃喝不規(guī)律了，略有消瘦的時候，雖然很讓人心疼，但是你要理解這是一個過程中暫時性的現(xiàn)象，一旦渡過這樣一個困難關(guān)，身體、情緒、認知都會有更喜人的發(fā)展。


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