導(dǎo)航目錄： 1.孩子情商的鍛煉方法
2.什么是情商
3.培養(yǎng)寶寶情商有什么用
4.孩子情商測試題

孩子情商的鍛煉方法

1、教孩子學(xué)會生存技能
有一個故事，說的是一群在山里野餐的小孩子迷路，在潮濕饑餓中度過了恐怖的一夜，他們無望地失聲痛哭，“人們永遠(yuǎn)也找不到我們了”，一個孩子絕望地哭泣著說，“我們會死在這兒。”然而，11歲的伊芙雷站了出來，“我不想死!”她堅定地說，“我爸爸說過，只要沿著小溪走，小溪會把我們帶到一條較大的小河，最終你一定會遇到一個小市鎮(zhèn)。我就打算沿著小溪走，你們可以跟著我走�！苯Y(jié)果，他們在伊芙雷的帶領(lǐng)下，勝利地穿出森林。
也許人們會認(rèn)為，像伊芙雷這樣的女孩生來就有才能。其實，才能不是天生的，得益于其父的后天的教育。目前西方國家，包括東亞的日本，十分重視孩子的生存教育。從孩子懂事起，就教育他們?nèi)绾螌W(xué)會生存和自立，跌到了自己爬起來，自己學(xué)會吃飯，整理自己的東西，并知道什么情況下怎樣保護自己等。

2、培養(yǎng)忍耐力和自制力
心理學(xué)家曾做過這樣一個實驗，幼兒園老師給每個孩子一塊糖，并告訴他們：“現(xiàn)在吃，就只給一塊，如果能忍一小時后再吃，可以再獎勵一塊�！币院蟮母�蹤調(diào)查的結(jié)果顯示，凡是那些能忍耐的孩子成功率大大高于不能忍耐的孩子。這在心理學(xué)叫延時效應(yīng)，或延時滿足。
那么怎樣培養(yǎng)孩子忍耐力呢?比如，幼小的孩子急于喝奶時，不要馬上滿足他，讓他哭一會兒，然后再給他吃;對每次都把零花錢很快花光的孩子，家長可以說：“如果你能忍住一星期不花零花錢，下周可以加倍給你，到時候你就可以攢起來買你需要的大東西了�！焙⒆佑龅嚼щy，家長不要馬上給他幫助，而是鼓勵他堅持一下，忍受挫折帶來的不愉快，努力爭取成功。

3、多接觸社會，經(jīng)風(fēng)雨見世面
有的家長很少讓孩子出門，擔(dān)心這擔(dān)心那，致使孩子看到生人就哭、就躲，長大后易敏感、退縮。所以，孩子懂事時就要讓他適應(yīng)新環(huán)境，對膽小的應(yīng)鼓勵，讓他多接觸人。不給孩子機會，他的適應(yīng)能力是不會自然萌發(fā)的。

4、培養(yǎng)好奇心和探索精神
孩子對外界的刺激最初是被動地接受，然后才開始逐漸對周圍的一切感到好奇，想去嘗試。這是一種求知欲的表現(xiàn)，也是獲得知識和技能的重要途徑。如果家長什么都不讓孩子動，不但使他失去了學(xué)習(xí)的機會，也會扼殺了他的積極性，將來你想讓他有興趣干點什么事，他也懶得動了。正確的方法應(yīng)該是，家長對孩子感興趣的事，耐心地給以講解，或一起玩

5、讓孩子多動腦
一個男孩子因為腿短無法爬上滑梯的第一級臺階，他央求媽媽把他抱上去，母親告訴他：“動動腦筋你就會有辦法的�！毙∧泻⑾肓讼耄骸鞍盐业男⊥栖囃系侥莾海�然后站上去�！薄昂芎�，去吧，孩子�！蹦赣H說。小男孩這樣做了，一切變得十分容易了。生活中有些事情，只要我們稍微留意一下，總會想出許多解決問題的辦法，因此要培養(yǎng)孩子勤于思考的習(xí)慣。

6、培養(yǎng)自信心和面對挫折的承受能力
一個在體操方面很有前途的12歲小孩來見總教練，總教練沒有當(dāng)即讓她表演體操，而給了她4只飛鏢，要她投射到辦公室對面的靶子上。那個小女孩膽怯地說：“要是投不中呢?”教練告訴她：“你應(yīng)該想到怎樣成功，而不是失敗�！毙∨�孩反復(fù)練習(xí)，終于獲得成功。因此，在生活中，你應(yīng)該告訴孩子，做任何一件事心里首先要想到成功，而不是失敗，相信自己成功的人才能取得成功。

7、保護孩子的自尊心
孩子做錯事或弄壞東西都是在所難免的，所以不要老是數(shù)落孩子：“你怎么這樣不聽話!”、“這個不能動，那個不能動�！边@會傷害孩子的自信心和自尊心，不要怕孩子淘氣給你添麻煩，而要多考慮什么有益于孩子的心理成長。

8、給予鼓勵和支持
孩子的成長并不是一帆風(fēng)順的，有成功也可能有失敗，甚至也可能有不切實際的幻想。在他遇到困難和挫折時，千萬不要潑冷水，這個時候，他更需要鼓勵和支持。另外，對于他的夢想，就算是稀奇古怪的，但也不能打擊和看不起，而是應(yīng)高興的是他們擁有較強的幻想力，幻想力正是創(chuàng)造的導(dǎo)師。

9、培養(yǎng)孩子尊重他人，團結(jié)友愛和合作意識
社會是一個群體，任何一件事都不可能光靠一個人單槍匹馬來實現(xiàn)，所以需要學(xué)會和不同人打交道，并能取長補短。父母必須培養(yǎng)孩子與人合作的意識，訓(xùn)練他的合作行為，增加他的合作能力。
什么是情商
情商主要是指人在情緒、情感、意志、耐受挫折等方面的品質(zhì)�？偟膩碇v，人與人之間的情商并無明顯的先天差別，更多與后天的培養(yǎng)息息相關(guān)。是近年來心理學(xué)家們提出的與智力和智商相對應(yīng)的概念。
培養(yǎng)寶寶情商有什么用

1、有助于孩子認(rèn)識自身情緒：
使孩子更能觀次與認(rèn)識自己的情緒，更能了解各種感受的前因后果，能認(rèn)知感覺與行為的差距。

2、有助于孩子妥善管理情緒：
使孩子更能忍受挫折，更值得經(jīng)解憤怒，較少與人發(fā)生口角，打架或破壞課堂秩序。較能適當(dāng)表達(dá)憤怒而不必訴諸打斗，較少被休學(xué)或退學(xué)，較少表現(xiàn)出攻擊性或自暴自棄的行為。

3、有助于孩子自我激勵：
對自我、學(xué)校及家庭較具正面觀感，較善于緩解壓力，較少感到孤獨自卑或焦慮，善于將情緒導(dǎo)向正途，更負(fù)責(zé)、更能專注眼前的工作，較能克制沖動。

4、使孩子認(rèn)識他人情緒：
較能從別人的觀點看事情，較能設(shè)身處地為他人著想，較懂得傾聽。

5、使孩子能夠進行人際關(guān)系管理：
對人際關(guān)系的分析與了解能力增強，更懂得解決與協(xié)商紛爭，較懂得解決人際沖突。溝通時更清晰，有技巧、較外向，較有人緣。與同學(xué)關(guān)系改善，朋友較常邀約，較能體貼關(guān)心別人。較合群，更懂得合作、分享與互助。與人交往時更懂得互重，其中最值得注意的是學(xué)業(yè)成績與在校表現(xiàn)的改善。
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