在中醫(yī)體質(zhì)學(xué)中，體質(zhì)是指人體生命過程中，在先天稟賦和后天獲得的基礎(chǔ)上所形成的形態(tài)結(jié)構(gòu)、生理功能和心理狀態(tài)方面綜合的、相對穩(wěn)定的固有特質(zhì)。不同的體質(zhì)在飲食物的攝取、衣物的穿著等方面都會有不同的要求。您的寶寶屬于什么體質(zhì)？了解的寶寶體質(zhì)的不同特點，爸爸媽媽們就可以給寶寶提供更安全有效地養(yǎng)育了。

寶寶常見的體質(zhì)類型有平和質(zhì)、氣虛質(zhì)、陰虛質(zhì)、特稟質(zhì)。1.平和質(zhì)的寶寶平和質(zhì)的寶寶看起來就強健壯實、精力充沛。具體表現(xiàn)為：體形勻稱健壯，面色、膚色潤澤，頭發(fā)稠密有光澤，目光有神，鼻色明潤，嗅覺通利，不易疲勞，耐得寒熱，睡眠、食欲良好，二便正常。性格隨和開朗。舌色淡紅，苔薄白，脈和有神。平素患病較少。對自然環(huán)境和社會環(huán)境適應(yīng)能力較強。2.氣虛質(zhì)的寶寶氣虛質(zhì)的寶寶看起來有些沒精打采，或者做事不能長久，很容易疲勞。具體表現(xiàn)為：肌肉不健壯，平時話少音低，肢體容易疲乏，活動后易出汗，面色偏黃沒有光澤，總給人一種洗不干凈的感覺，食欲不旺，大便正常。有的寶寶大便數(shù)日一次但不干結(jié)，或大便不成形。舌色淡或淡紅，舌苔薄白或厚，脈象虛緩。性格內(nèi)向、有些膽小，平時易患感冒。3.陰虛質(zhì)的寶寶陰虛質(zhì)的寶寶體形偏瘦，常見面色潮紅，唇紅少津，手足心熱，喜冷飲，大便干燥，易鼻出血。夜臥汗出、不喜蓋衣被，有的寶寶入睡困難或睡眠時間少。舌紅苔少，脈細(xì)滑。平素性情急躁。

4.特稟質(zhì)的寶寶

特稟質(zhì)即是一種特異性體質(zhì)，多與先天遺傳因素有關(guān)，并有家族傾向性。以過敏體質(zhì)為例。過敏體質(zhì)即是一種特稟質(zhì)，具有該種體質(zhì)的寶寶常常會有皮膚瘙癢、濕疹、蕁麻疹病史，有的具有過敏性鼻炎甚至哮喘，其家屬如爸爸媽媽、爺爺奶奶或姥姥姥爺、叔叔舅姨等可有過敏性皮膚病、鼻炎等。現(xiàn)在由于環(huán)境污染、飲食物的改變、甚至一些藥物等因素的作用，過敏體質(zhì)的寶寶較為多見。再具體來說，過敏體質(zhì)的寶寶更傾向于中醫(yī)學(xué)中的陰虛體質(zhì)。由于過敏體質(zhì)只是特稟質(zhì)中的一種，因此特稟質(zhì)很難以某一種陰虛、氣虛等單一概念來概括。
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