1憋回去，容易內(nèi)傷
熊孩子又哭哭啼啼沒(méi)完？你又在吼他“憋回去，別哭了”？孩兒他爸他媽，讓你哭到一半憋回去，你能做到嗎？孩子真要在你的呵斥聲中突然不哭了，要么是嚇得不敢哭了，要么是更憋屈了！內(nèi)傷后患無(wú)窮�。�
有的家長(zhǎng)總是羨慕別人家的小孩??很少哭鬧、乖巧懂事，卻不知那些表情嚴(yán)肅、少年老成的孩子，有時(shí)內(nèi)心壓抑，卻顧慮感情的宣泄，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生交際障礙，嚴(yán)重的甚至因心理壓力過(guò)大而最終爆發(fā)（如暴力行為）

而習(xí)慣了壓抑、不會(huì)哭的孩子，一旦忍不住，在哭泣時(shí)也是抽抽搭搭，難以釋放情緒，甚至?xí)�伴隨咳嗽、嘔吐等現(xiàn)象。且要許久才能醒神兒，情緒轉(zhuǎn)換慢，對(duì)身體健康非常不利。

2哭一哭，更健康！
家長(zhǎng)須知，有時(shí)候孩子哭哭更健康！哭是孩子正常的表達(dá)，是對(duì)負(fù)面情緒的宣泄。會(huì)哭的孩子往往更善于表達(dá)感情，孩子哭完后心里往往會(huì)更輕松�？薜猛纯�，負(fù)面心情宣泄快，性格才更加開(kāi)闊自在。

其實(shí)，每個(gè)孩子成長(zhǎng)環(huán)境不同、個(gè)性不同，對(duì)待事物的情緒反應(yīng)也不同。父母不應(yīng)過(guò)分壓制孩子的情緒釋放、情感表達(dá)，而應(yīng)該順應(yīng)孩子的天性，鼓勵(lì)孩子適當(dāng)?shù)蒯尫咆?fù)面情緒，進(jìn)而學(xué)會(huì)管理自己的情緒。當(dāng)然，這一功課，對(duì)于孩子和家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)都是需要在實(shí)踐中逐漸學(xué)習(xí)的。

3孩子哭，腫么辦？

粑粑麻麻們，熊孩紙又哭了，腫么辦？專家給建議啦：

?自我情緒控制： 不要孩子一哭你就先躁起來(lái)，呵斥、數(shù)落，只顧自己的情緒宣泄。
建議輕輕抱住孩子，輕拍其肩膀或后背，好好勸慰，讓孩子自己慢慢停止哭泣。
?共情撫慰孩子： 不要急于否定或壓制孩子哭鬧，粗暴打斷孩子的情緒宣泄。
建議先對(duì)孩子共情，以有效減輕孩子的孤獨(dú)感和脆弱感，進(jìn)而鼓勵(lì)引導(dǎo)他克服難關(guān)。
?注意力轉(zhuǎn)移法：不要過(guò)分強(qiáng)化孩子的哭，以免孩子自尊心受傷。
建議轉(zhuǎn)移分散孩子注意力，給予孩子擁抱安慰，讓孩子逐漸安靜下來(lái)。冷靜過(guò)后，再跟孩子溝通，找到孩子哭的原因，積極應(yīng)對(duì)。
?淡然面對(duì)孩子哭： 不要怕孩子哭而不敢指正孩子的錯(cuò)誤。

建議不論如何要讓孩子明白，他錯(cuò)在哪兒、應(yīng)該怎么做。當(dāng)然，溫柔堅(jiān)定還是要講的，斥責(zé)不是目的，有效糾偏才好。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/zaojiao/511830.html

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