習(xí)慣的含義與影響（蘇教版）：
含義：習(xí)慣是一種相對固定的行為模式，它滲透在我們生活的方方面面。人的習(xí)慣有好壞之分。人的習(xí)慣一旦形成，就會(huì)成為一種潛移默化的力量，對人產(chǎn)生各種各樣的影響。
影響：習(xí)慣影響人的身體健康；習(xí)慣影響著人的思維發(fā)展；習(xí)慣影響著人們的行為。
成功者的四大習(xí)慣：
①清楚的了解做每一件事的目的
②制定計(jì)劃并以日記的方式記錄所做的事情
③成功者找方法，失敗者找借口
④做自己喜歡做的事情

我們中學(xué)生應(yīng)養(yǎng)成的好習(xí)慣有（蘇教版）：
①有計(jì)劃消費(fèi)的習(xí)慣。
②勤于勞動(dòng)的習(xí)慣。
③節(jié)約時(shí)間的習(xí)慣等等。

培養(yǎng)好習(xí)慣的方法（蘇教版）：
①培養(yǎng)好習(xí)慣必須有完善可行的計(jì)劃。
②培養(yǎng)好習(xí)慣必須有毅力。
③培養(yǎng)好習(xí)慣必須改掉壞習(xí)慣。
④培養(yǎng)好習(xí)慣必須有實(shí)際行動(dòng)。


相關(guān)初中政治知識(shí)點(diǎn)：追求高雅情趣

情趣有雅俗之分：
高雅情趣：是健康、科學(xué)、文明、向上的情趣，它符合現(xiàn)代科學(xué)和文明的要求，也符合社會(huì)道德和法律的要求。體現(xiàn)了一個(gè)人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。
庸俗情趣：是平庸鄙俗、不高尚的情趣，它會(huì)使人經(jīng)受不住不良誘惑，貪圖安逸享樂，不思進(jìn)取，精神頹廢，不利于身心健康。

情趣的影響：
高雅的生活情趣的意義：有益于人的身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求。它對個(gè)人發(fā)展有促進(jìn)作用能夠形成樂觀自信、活潑開朗的健康心理，從而使人埸加熱愛生活。
庸俗情趣的危害：生活情趣低級、庸俗的人，往往看不到生活中豐富多彩的一面，也看不到生活的美好遠(yuǎn)景，只看到眼前的事物，只圖暫時(shí)的感官快樂。低級、庸俗的生活情趣，不利于青少年的身心發(fā)展，甚至損害身心健康。

高雅情趣的作用：
人教版：高雅的情趣體現(xiàn)了一個(gè)人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。心理健康的人總能從日常生活的平凡小事中，發(fā)現(xiàn)樂趣，體驗(yàn)情趣；情趣不但能使我們因?qū)W習(xí)緊繃的神經(jīng)得以放松，疲勞得以解除，還能使我們充分感受到生活中的美，使我們即使在艱苦的環(huán)境中也能讓生活充滿歡樂。
北師大版：高雅的情趣，可以提高我們的審美能力。高雅的情趣，可以提高我們的生活品味，提升我們的生命質(zhì)量。

要學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣的原因：
①青少年正處在興趣高峰的時(shí)期，對許多問題都感興趣。
②我們不能僅僅停留在好奇上，好要善于將好奇心轉(zhuǎn)化為濃厚的興趣，從而培養(yǎng)自己高雅的生活情趣。
③所以我們要學(xué)會(huì)鑒別不同的情趣。盲目從眾，會(huì)使我們陷入庸俗的生活情趣中，不利于我們身心的健康發(fā)展。

要培養(yǎng)高雅的情趣的原因：
①高雅情趣體現(xiàn)了一個(gè)人對美好生活的追求、樂觀的生活態(tài)度和健康的心理。
②心理健康的人總能從日常平凡小事中，發(fā)現(xiàn)樂趣，體驗(yàn)情趣。
③高雅情趣有益于個(gè)人身心健康，符合現(xiàn)代文明的要求，也符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求；庸俗的生活情趣不利于青少年身心發(fā)展。

幽默的生活態(tài)度對人有什么作用：
生活之中充滿了情趣，樂觀、幽默的生活態(tài)度可以使人更多地感受生活的情趣，是陶冶高雅生活情趣的重要條件。

導(dǎo)致從眾心里的因素:（陜?nèi)税妫?
①人們往往認(rèn)為眾人提供的信息更為全面可靠，不自覺的以他人的意見和行為作為自己行為的參照依據(jù)；
②人們一般不愿和群體作對，不愿觸犯眾怒，不想被別人看成越軌者；
③地位低，權(quán)威小的人追隨地位高，權(quán)威大的人；
④知識(shí)較少，智力水平低，自信心比較低，自尊心不太強(qiáng)；
⑤性格上的優(yōu)柔寡斷，缺乏主見，易受暗示；
⑥處于焦慮，犯愁，緊張的情緒狀況。

從眾心理的作用：（陜?nèi)税妫?BR>從眾心理是一把雙刃劍既有積極作用也有消極作用：
①積極作用：有助于學(xué)習(xí)他人的指智慧經(jīng)驗(yàn)，擴(kuò)大視野，克服固執(zhí)己見，盲目自信，修正自己的思維方式，減少不必要的煩惱；
②消極作用：可能抹殺人的個(gè)性和創(chuàng)造性，使人放棄獨(dú)立思考的習(xí)慣，喪失獨(dú)立思考的能力，使人變得無主見。

好奇：
陜?nèi)税妫菏侨藗兠媾R新奇刺激情況時(shí)，產(chǎn)生驚奇而要探明現(xiàn)狀與原因的一種傾向。
蘇教版：是指與驚奇情緒相聯(lián)系的，由新奇刺激所引起的一種朝向、注視、接近、探索的心理狀態(tài)。

好奇的作用（陜?nèi)税妫��?
①“好奇是研究之父，成功之母”，好奇是求知的萌芽，是創(chuàng)造的起點(diǎn)，科學(xué)和創(chuàng)造很大程度上決定發(fā)明創(chuàng)造者的好奇的個(gè)性；
②許多中學(xué)生因好奇而不斷探究，善于觀察，開動(dòng)腦筋，勇于創(chuàng)新，成了小小的發(fā)明家；
③但是好奇心如果把握不好方向，也可能給自己帶來不利影響，如沾染吸煙，酗酒等不良習(xí)慣，甚至走上違法犯罪的道路。

正確對待好奇心：（蘇教版）
①我們要在道德和法律允許的范圍內(nèi)積極探索，發(fā)揮其對學(xué)習(xí)、工作和生活的積極作用；
②我們要客服那些超越道德和法律規(guī)范的好奇心，防止其消極影響，這是我們健康成長的重要保證。

避免盲目從眾，學(xué)會(huì)主宰自己：
陜?nèi)税妫?
①避免盲目從眾，學(xué)會(huì)主宰自己，就必須善于分辨是非，養(yǎng)成獨(dú)立思考問題的習(xí)慣；
②學(xué)會(huì)主宰自己，青少年還必須提高和發(fā)展自我控制能力；
③學(xué)會(huì)主宰自己，還要杜絕不良嗜好，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
蘇教版：
①提高知識(shí)水平。俗話說：“無知出偏見”，“真知出灼見”。
②培養(yǎng)自尊心與自信心足的人，一般是不會(huì)盲目從眾的。
③提高自制性與獨(dú)立性。一個(gè)善于控制自己、具有獨(dú)立自主精神的人，一般也不會(huì)產(chǎn)生盲目的從眾行為。

怎樣培養(yǎng)自我控制能力：（陜?nèi)税妫?
①有些自己不感興趣卻又應(yīng)該做的事，堅(jiān)持做下去，便會(huì)收益無窮；
②有些自己感興趣，但又不應(yīng)該做的事，堅(jiān)決不要做。

具有自我控制能力的意義：（陜?nèi)税妫?BR>具有自我控制能力的人，通常意志堅(jiān)定，情緒穩(wěn)定，注意力集中，有較強(qiáng)的組織紀(jì)律性，能較好的完成學(xué)習(xí)和工作的任務(wù)。

情感的類型：（教科版）
①對親人、同學(xué)、老師、朋友的情感；
②對家庭、學(xué)校、社區(qū)、國家的情感（歸屬感、責(zé)任感、使命感）；
③對自己的感情：比如說自尊感、自豪感、榮譽(yù)感、羞愧感等；
④對大自然的感情：感激大自然給予的饋贈(zèng)，親近大自然、善待大自然、保護(hù)大自然。

教科版：情感的發(fā)展需要依靠自身自覺的努力和培養(yǎng)。培養(yǎng)豐富的、健康的、高尚的情感，有助于調(diào)節(jié)、控制和消除不良情緒，培養(yǎng)和發(fā)展積極的情緒。
教科版：情感是道德的基石。沒有情感，就沒有道德可言。

培育高尚情感：（教科版）
①感受理智：追求理智，追求科學(xué)，追求真理。
②體驗(yàn)道德：追求正義，追求善良，追求道德。
③欣賞美好：感受美的事物。

愛國情感（教科版）：是對祖祖輩輩賴以生存的祖國的身后情感，是一種崇高的道德情感；是我們對國家和民族的認(rèn)同感、自豪感、責(zé)任感、義務(wù)感。這些積極的情感是我們積極向上的動(dòng)力。

情趣與興趣的關(guān)系

	興趣	情趣
區(qū)別	短暫的，經(jīng)常變化的	持久的，穩(wěn)定的
聯(lián)系	情趣是以興趣為基礎(chǔ)而產(chǎn)生的，沒有興趣就談不上情趣，同時(shí)情趣通過興趣表現(xiàn)出來；興趣可以升華為情趣。興趣是一種帶有情感色彩的認(rèn)識(shí)傾向，它以認(rèn)識(shí)和探索某種事物需要為基礎(chǔ)，是推動(dòng)人去認(rèn)識(shí)事物，探索事物的一種重要?jiǎng)訖C(jī)，是一個(gè)人學(xué)習(xí)和生活中最活躍的因素。

高雅情趣與庸俗的情趣

	高雅情趣	庸俗情趣
含義	有益于人的身心健康；符合現(xiàn)代文明的要求；符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求	不利于人的身心健康；不符合現(xiàn)代文明的要求；不符合科學(xué)精神和科學(xué)生活的要求
影響	形成樂觀自信，活潑開朗的健康心理，使人更加熱愛生活	看不到生活的美好，追求暫時(shí)的快樂，不利于身心發(fā)展，甚至有害身心健康

怎樣追求高雅的生活、培養(yǎng)高雅是情趣：
人教版：
①培養(yǎng)樂觀、幽默的生活態(tài)度（重要條件）
②克服消極的好奇與從眾心理
③參加豐富的文化生活（重要途徑）
④提升情趣，陶冶情操
北師大版：
①培養(yǎng)高雅情趣，從良好的興趣愛好開始。
②培養(yǎng)高雅情趣，需要學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)。
③培養(yǎng)高雅情趣，要有樂觀上進(jìn)的精神狀態(tài)。
④培養(yǎng)高雅情趣，還要抵制低級趣味。

提升情趣的意義：
①追求美的情趣，讓我們的生活多姿多彩。
②健康高雅的生活情趣，陶冶、提升著我們的情操。高尚情操的形成，會(huì)讓我們的生命放射出奪目的光輝。
在追求生活情趣的過程中，我們的情感世界，總能在無形中受到陶冶，提升為情操——一種價(jià)值追求的情感，表現(xiàn)為：熱愛祖國的情感、愛護(hù)集體的情感、承擔(dān)責(zé)任的情感、匡扶正義的情感。

大自然美在哪里：（魯人版）
①神秘的宇宙；②奇妙的生物世界；③風(fēng)光秀麗的大自然。
美麗的大自然作用（感受）（魯人版）：美麗的大自然給我們無窮的精神享受，帶給我們歡樂。陶冶我們的情操，豐富我們的精神生活。
自然美的分類（魯人版）：一種是經(jīng)過人們直接改造加工、利用的對象，另一種是未經(jīng)直接改造的自然。
觀賞大自然時(shí)應(yīng)注意（魯人版）：①注意觀賞的距離、角度、時(shí)間；②發(fā)揮人們的想象力。

青少年崇拜明星的原因：
①進(jìn)入少年期，我們對自己的未來有了第一次認(rèn)真的思考。當(dāng)渴望成功的理想與現(xiàn)實(shí)發(fā)生矛盾時(shí)，在明星那里，我們似乎找到了成功。于是開始把明星當(dāng)做仿效和崇拜的對象。
②青少年“追星”，既可能出于滿足自我的精神寄托和情感共鳴的需要，也可能是為了尋求刺激、追求時(shí)尚與流行、追求浪漫等。

“追星”在青少年中是比較普遍存在的現(xiàn)象，也有一定的合理性。


“追星”的利弊：
“追星”本身無所謂好壞。但怎樣“追星”、對明星崇拜到何種程度，卻有是非利弊之分。
“追星”的弊（消極作用）表現(xiàn)在：如果對明星盲目崇拜、瘋狂迷戀，以至喪失自我，就會(huì)妨礙我們的學(xué)習(xí)，影響我們的生活。
“追星”的利（積極作用）表現(xiàn)在：“追星”可以是一種成長的動(dòng)力。它悄然地改變著我們，使我們發(fā)生一系列變化。

對待偶像的理性和成熟的態(tài)度：
要全面地評價(jià)偶像，既要看到其長處和優(yōu)點(diǎn)，也要看到其缺點(diǎn)和不足，這是對待偶像的理性和成熟的態(tài)度。

正確看待偶像的成功：
①既要看到偶像成功的結(jié)果，也要看到其成功的過程。
②既要看到偶像成功的輝煌，也要看到其成功背后的奮斗和艱辛。
③既要看到偶像表面的光環(huán)，也要看到其內(nèi)在的品質(zhì)。

全面評價(jià)偶像：
①要全面地評價(jià)偶像，既要看到其長處和優(yōu)點(diǎn)，也要看到其缺點(diǎn)和不足，這是對待偶像的理性和成熟的態(tài)度。
②既要看到偶像成功的結(jié)果，也要看到其成功的過程。既要看到其成功的輝煌，也要看到其成功背后的奮斗和艱辛。既要看到其表面的光環(huán)，也要看到其內(nèi)在的品質(zhì)。

青少年如何超越對明星的崇拜：
①用理性的態(tài)度看待明星，用批判的眼光審視偶像。
②追尋自己的理想，選擇自己的道路，相信我們自己，成為我們自己。
③讓明星的奮斗精神成為我們前進(jìn)的動(dòng)力，讓他們的優(yōu)秀品質(zhì)成為我們學(xué)習(xí)的榜樣，超越崇拜，走向自我。


相關(guān)初中政治知識(shí)點(diǎn)：明辨是非，拒絕不良誘惑

真善美的積極影響：（魯人版）
真善美能起到凈化人們心靈的作用，激起人們對美好事物的向往和追求，促使人們在日常學(xué)習(xí)、工作和生活中，加強(qiáng)自身的品德修養(yǎng)，自覺抵制不良誘惑，從而利于形成良好的社會(huì)風(fēng)尚。

假惡丑的消極影響：（魯人版）
①對社會(huì)公共生活和社會(huì)發(fā)展帶來消極影響，危害社會(huì)秩序，敗壞社會(huì)風(fēng)氣，損害改革發(fā)展穩(wěn)定大局。 ②對社會(huì)生活中的每個(gè)人也都會(huì)產(chǎn)生不利影響，會(huì)使一些人價(jià)值觀發(fā)生扭曲，甚至鋌而走險(xiǎn)，違法犯罪。
③給未成年人帶來了不可忽視的負(fù)面影響，腐蝕未成年人的心靈，致使少數(shù)未成年人精神空虛，行為失范，有的甚至走上違法犯罪的道路。

自制力強(qiáng)的人的表現(xiàn)：（北師大版）
①有明確的奮斗目標(biāo)；
②對自己要求比較嚴(yán)格，從不松懈；
③能為自己創(chuàng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)和工作環(huán)境；
④抵御來自外界的干擾和誘惑。

自制力薄弱的人的表現(xiàn)：（北師大版）
①往往不能控制自己的激情和沖動(dòng)；
②對行為的自我約束力差；
③易受各種誘惑的干擾；
④成為不良習(xí)慣的奴隸。

青少年會(huì)受到哪些不良誘惑：
在我們身邊在很多誘惑，如金錢的誘惑、網(wǎng)絡(luò)游戲的誘惑、煙酒的誘惑、黃賭毒的誘惑、邪教的誘惑，等等，這些誘惑都不同程度地吸引著我們。

理解游戲機(jī)的誘惑：
①適當(dāng)?shù)摹⒂泄?jié)制的娛樂有益處。我們要辯證地看待游戲機(jī)，既要認(rèn)識(shí)到它的“利”，更要認(rèn)識(shí)到它的“弊”。
②游戲?qū)η嗌倌暧幸欢ǖ恼T惑。我們?nèi)绻�過度地迷戀游戲，游戲就成了不良誘惑。
③青少年沉溺于網(wǎng)絡(luò)游戲的危害。 a長時(shí)問在網(wǎng)上逗留，造成身心勞累，眼睛近視，還會(huì)影響學(xué)習(xí)。 b上網(wǎng)費(fèi)用高，既給家庭增加經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)，又容易養(yǎng)成不良習(xí)慣。 c網(wǎng)上的信息良莠不齊，許多垃圾信息對青少年的思想沖擊較大，毒害較深。
④要堅(jiān)決抵制沉迷于游戲的行為。青少年要增強(qiáng)辨別是非的能力，堅(jiān)決抵制社會(huì)的不良誘惑，注意提高自己的心理免疫力，認(rèn)清成癮行為的危害，培養(yǎng)正當(dāng)?shù)�、有益身心的興趣愛好，以豐富多彩的課余活動(dòng)來替代成癮行為。

毒品的定義：毒品不光指海洛因，還包括鴉片、嗎啡、大麻、可卡因以及其他使人上癮的麻醉劑和精神藥品。吸食注射毒品，嚴(yán)重危害身體和精神健康，破壞家庭幸福；誘發(fā)刑事犯罪，危害社會(huì)治安；危及國家和民族。
毒品的危害：
①侵蝕人的肌體，毒害人的精神；
②威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全和社會(huì)穩(wěn)定；
③可能會(huì)使人走上違法犯罪道路，付出沉重的代價(jià)。賭博是一種不正當(dāng)?shù)膴蕵�，是一種惡習(xí)。預(yù)防未成年人犯罪法中把未成年人“參與賭博，屢教不改”列為嚴(yán)重不良行為。
“黃”對未成年人的危害（粵教版）：未成年人在涉“黃”后，輕者會(huì)想入非非，精神委靡，無心向?qū)W；重者會(huì)誘發(fā)性犯罪及與之聯(lián)系的暴力犯罪和經(jīng)濟(jì)犯罪，對青少年危害極大。

“賭”的危害（粵教版）：賭博容易使人滋長不勞而獲的思想，敗壞社會(huì)風(fēng)氣。有的未成年人染上賭博惡習(xí)后，嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)，扭曲了人際關(guān)系，甚至一步步走上詐騙、偷竊是、搶劫的犯罪道路。

邪教的本質(zhì)（粵教版）：是反科學(xué)、反人類、反社會(huì)。它們宣揚(yáng)歪理邪說，蒙騙群眾，斂財(cái)害命，制造事端。大量事實(shí)證明：邪教是威脅人民生命財(cái)產(chǎn)安全和社會(huì)安定的毒瘤，必須堅(jiān)決鏟除。

不良誘惑的危害：
①對個(gè)人嚴(yán)重影響學(xué)習(xí)和生活，危害個(gè)人的健康和發(fā)展，紀(jì)律渙散、不思進(jìn)取、好逸惡勞、投機(jī)取巧，極易誘發(fā)各種犯罪，走上違法犯罪的道路。
②對家庭會(huì)給家庭帶來極大的危害，影響家庭幸福，甚至家破人望亡。
③對社會(huì)會(huì)給社會(huì)帶來極大的危害，誘發(fā)各種犯罪，破壞社會(huì)秩序，擾亂社會(huì)治安。

判別是非的依據(jù)：（蘇人版）
判別是非的依據(jù)是法律和道德的要求。所謂“是”，是指人的行為符合法律和道德的規(guī)范，適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要，不損害國家的、集體的和他人的合法利益。反之，則為非。

青少年怎樣學(xué)會(huì)拒絕不良誘惑：
①面對不良誘惑首先思考它會(huì)給我們的生活和學(xué)習(xí)帶來什么不良影響，客觀地分析其危害性，理智的拒絕。
②把時(shí)間和精力放在學(xué)習(xí)和健康的娛樂上，不涉足營業(yè)性歌舞廳、不健康的錄像廳、游戲廳和網(wǎng)吧等容易滋生黃、賭、毒和其他不良現(xiàn)象的場所。發(fā)現(xiàn)學(xué)校周邊200米內(nèi)有營業(yè)場所的要舉報(bào)。
③學(xué)會(huì)控制自己的欲望和沖動(dòng)。特別是在沒人監(jiān)督的時(shí)候，要嚴(yán)格要求自己，克制自己的沖動(dòng)和欲望，不做自己想做而不應(yīng)該做的事情。
④遵守道德規(guī)范、法律法規(guī)和校紀(jì)校規(guī)。

戰(zhàn)勝誘惑的方法：
人教版：避開誘因法；婉言謝絕朋友，提高自制力；專時(shí)專用，改正不良習(xí)慣。
粵教版：避開誘因法、培養(yǎng)良好的興趣愛好法、專時(shí)專用法、聯(lián)想后果法、請人監(jiān)督法。

明善惡、辨是非的重要性（粵教版）：
①要判斷是非善惡，每個(gè)人心中都不能缺少一把良知的標(biāo)尺。做人的良知就是正確的是非善惡觀。
②明善惡、辨是非，選擇善良正義的人作為自己的榜樣，我們就能避免誤入岐途。
③正確的是非善惡觀將給我們勇氣和指引，使我們不至于失足懊悔。

明辨是非，區(qū)分善惡的標(biāo)準(zhǔn)（陜?nèi)税妫��?BR>明辨是非，區(qū)分善惡，在不同的社會(huì)、不同的時(shí)代有不同的標(biāo)準(zhǔn)。在當(dāng)代中國，是否符合最廣大人民群眾的根本利益，實(shí)現(xiàn)最大多數(shù)人的需要和利益，推進(jìn)社會(huì)進(jìn)步和人的全面發(fā)展，是評價(jià)是非善惡的根本標(biāo)準(zhǔn)，它主要通過社會(huì)主義道德規(guī)范體現(xiàn)出來。 陜?nèi)税妫荷鐣?huì)主義道德以為人民服務(wù)為核心，以集體主義為原則，以愛祖國、愛人民、愛勞動(dòng)、愛科學(xué)、愛社會(huì)主義為基本要求。 陜?nèi)税妫旱赖乱揽咳藗兊膬?nèi)心信念、習(xí)俗和社會(huì)輿論，確定是非善惡的界限，引導(dǎo)和約束著人們的行為。

做人的良知就是正確的是非善惡觀。如何鑄造心中良知的標(biāo)尺（粵教版）？
①以美好道德陶冶自己的心靈，懂得法律規(guī)范。
②選擇善良正義的人作為自己的榜樣。
③學(xué)會(huì)理性分析，懂得思考不同的價(jià)值選擇導(dǎo)致的不同后果。
④樹立美好的人生理想，做有正義感的人。

我們應(yīng)怎樣正確對待各種社會(huì)影響（粵教版）？
①對社會(huì)影響，我們要吸收有益的營養(yǎng)，剔除無益的糟粕，拒絕有害的毒素。
②對長輩的言行我們也需要分清是非，問個(gè)究竟，而不能無原則地一概服從。長輩如果做錯(cuò)了，我們應(yīng)該幫助糾正。
③對公共傳播媒體發(fā)出的信息，我們要學(xué)會(huì)選擇，提高識(shí)別能力，自覺抵制不良信息。
④對社會(huì)流行，我們要學(xué)會(huì)獨(dú)立思考，理性行動(dòng)，避免狂熱，保持適度。

如何做到跨越障礙，正確選擇（粵教版）？
正直做人，堅(jiān)持正確行為，不做錯(cuò)事，作出正確的選擇，需要勇氣和意志，還需要突破內(nèi)心和外部的障礙。
①首先要戰(zhàn)勝自己，抵制誘惑。
②有時(shí)還必須打破情面，敢于堅(jiān)持原則。
③堅(jiān)守自己的美好理想，并且身體力行，做一個(gè)道德高尚的人。

明辨是非，做出正確的選擇：
陜?nèi)税妫?
① 堅(jiān)持自己的意見，不屈從伙伴的壓力而做錯(cuò)誤的事情。
② 敢于對他人做的錯(cuò)事提出反對意見。
③ 如果做了錯(cuò)事，要勇于承擔(dān)責(zé)任。
④ 在復(fù)雜的社會(huì)生活中，會(huì)面臨各種沖突，需要我們做出正確的選擇。
魯人版：
①面對生活中的是非善惡，心中要有一把“尺子”，即道德和法律標(biāo)準(zhǔn)。用道德和法律去衡量，看其是否符合道德和法律標(biāo)準(zhǔn)，從而做出正確地判斷和選擇。
②面對生活中的是非善惡，要不斷提高辨別是非善惡的能力。要勤于學(xué)習(xí)，積極參加社會(huì)實(shí)踐，積累社會(huì)經(jīng)驗(yàn)，加強(qiáng)道德修養(yǎng)，增強(qiáng)法律意識(shí)。
③面對生活中的是非善惡，還要不斷增強(qiáng)自控能力。正確的行為，必須堅(jiān)持；錯(cuò)誤的行為，堅(jiān)決摒棄。
明辨是非善惡對我們的影響。（為什么要明辨是非善惡？）（魯人版）
①只有明辨是非善惡，才能把握自己的生活方向，實(shí)現(xiàn)積極向上的人生目標(biāo)。
②才能在生活中約束自己的行為，杜絕不良嗜好，抵制不良誘惑，過積極健康的生活。
③才能積極同丑惡現(xiàn)象作斗爭，使自己逐步成為一個(gè)正直的人。

生活中的真善美：
真：就是指價(jià)值率高差大于零的思維性價(jià)值事物。 　　
善：就是指價(jià)值率高差大于零的行為性價(jià)值事物。 　　
美：就是指價(jià)值率高差大于零的生理性價(jià)值事物。

八榮八恥：
以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥；
以服務(wù)人民為榮，以背離人民為恥； 　　
以崇尚科學(xué)為榮，以愚昧無知為恥；
以辛勤勞動(dòng)為榮，以好逸惡勞為恥； 　　
以團(tuán)結(jié)互助為榮，以損人利己為恥；
以誠實(shí)守信為榮，以見利忘義為恥； 　　
以遵紀(jì)守法為榮，以違法亂紀(jì)為恥；
以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥。

我國公民的基本道德規(guī)范：
我國公民基本道德規(guī)范詮釋:
愛國守法：國家是一個(gè)政治實(shí)體，是人民群眾最高利益的象征和代表。愛國是每個(gè)公民的天職和第一義務(wù)，責(zé)無旁貸。守法，法是國家紀(jì)律的集中表現(xiàn)，人人必須遵守，奉公守法。
明禮誠信：禮是人們文明表現(xiàn)的一種行為規(guī)范。明者，懂也，明白也，實(shí)踐也。誠信，誠者，實(shí)也，真也；信者，實(shí)也。誠信是一個(gè)人品德的重要方面，是處理人與人、人與社會(huì)、國與國的道德準(zhǔn)則，不誠不信，將無法群處。
團(tuán)結(jié)友善：團(tuán)結(jié)友善是處理人與人、人與社會(huì)關(guān)系的原則和準(zhǔn)繩。因?yàn)槿耸巧鐣?huì)的人，彼此必然發(fā)生各種關(guān)系，而處理彼此關(guān)系必須從好心出發(fā)，團(tuán)結(jié)友善。
勤儉自強(qiáng)：勤與儉是中華民族的美德及優(yōu)良傳統(tǒng)，勤與儉相輔相成，終成大業(yè)。
敬業(yè)奉獻(xiàn)：所謂“三百六十行，行行出狀元”。這三百六十行，即“業(yè)”，“狀元”就是敬業(yè)中的優(yōu)秀者。個(gè)人的社會(huì)存在是以他人的存在為前提，個(gè)人要存在必須要奉獻(xiàn)，這就是人們常說的“我為人人，人人為我”。奉獻(xiàn)是由人的世界觀、人生觀、價(jià)值觀決定的。

相關(guān)初中政治知識(shí)點(diǎn)：自尊與自信

自尊是一種對自己人格的重視和肯定的情感。自尊就是尊重自己，愛護(hù)自己，從身體、儀表到行為、心靈，維護(hù)自己作為一個(gè)人的尊嚴(yán)，不做有損人格的事情，不向別人卑躬屈膝，也不容許別人歧視、侮辱自己。
自信是一個(gè)人相信自己的能力的心理狀態(tài)，即相信自己有能力實(shí)現(xiàn)自己既定目標(biāo)的心理傾向。自信是建立在對自己正確認(rèn)識(shí)基礎(chǔ)上，對自己實(shí)力的正確估計(jì)和積極肯定，是自我意識(shí)的重要成分，是心理健康的一種表現(xiàn)，是學(xué)習(xí)，事業(yè)成功的有利心理?xiàng)l件。 自信的支點(diǎn)是自己的長處和優(yōu)勢。正確認(rèn)識(shí)自己是自信的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，自我肯定是培養(yǎng)自信的重要途徑。

自尊的定義（北師大版）：
①尊重愛護(hù)自己，并期望得到他人尊重愛護(hù)的心理需要；
②對自己的肯定，以對自己的正確認(rèn)識(shí)與評價(jià)為基礎(chǔ)；
③自尊不等同于自戀。

自尊有的作用和意義：
①自尊是一個(gè)人之所以為人所必備的操守；
②自尊是贏得他人尊重的前提；
③自尊是前進(jìn)的動(dòng)力，是實(shí)現(xiàn)成功人生的重要條件；
④自尊是一種民族精神，是一個(gè)民族自強(qiáng)的基礎(chǔ)。

自信的作用：
自信是人生成功的奠基石，自信是一種偉大的力量。
相信自己是成功的第一秘訣。
自信是人們成長與成才不可缺少的一種重要心理品質(zhì)。

學(xué)生自信的表現(xiàn)：
學(xué)習(xí)、精神狀態(tài)、社交口才，能力，個(gè)性等。

自卑：
①自卑是自己輕視自己，總認(rèn)為自己不如別人，對自己失去信心的一種消極心理。
②自卑產(chǎn)生是自認(rèn)為在處境、才能等方面不如別人，或生理有缺陷，或犯過錯(cuò)誤等原因造成的。
③自卑的表現(xiàn)：情緒消極，失去進(jìn)取心，長處與孤僻、悲觀狀態(tài)，特別是當(dāng)受到別人嘲笑和侮辱時(shí)，有時(shí)會(huì)產(chǎn)生變態(tài)心理。如暴怒，嫉妒、自暴自棄等。
④自卑是一個(gè)人走向成功的絆腳石，是快樂生活的攔路虎。他會(huì)一步一步寢室一個(gè)人的勇氣和信心，使他懷疑自己的能力，碰到困難和挫折時(shí)，就自暴自棄，放任自流。
⑤自信的對立是自卑與自負(fù)。自卑與自負(fù)都是又不恰當(dāng)?shù)淖晕以u價(jià)所導(dǎo)致。

自卑心理的危害：
自卑是一種不健康的心理狀態(tài)。它消磨人的意志，軟化人的信念，淡化人的追求，使人銳氣鈍化，畏縮不前。過于自卑，往往會(huì)產(chǎn)生一些自暴自棄、孤僻悲觀的不良心理。自卑是一個(gè)心理牢籠；它妨礙我們建立快樂的人生。

自負(fù)就是盲目地、自以為是地相信自己，最后的結(jié)果往往與預(yù)期的目標(biāo)相去甚遠(yuǎn)。沒有自知之明，是區(qū)分自負(fù)與自信的一個(gè)重要標(biāo)準(zhǔn)。
虛榮心：一種追求表面上榮耀光彩的心理，是自己希望超過別人而又難以超過別人的地方，以及當(dāng)某種榮譽(yù)想得到而得不到，想不失去而無法不失去的情況下容易產(chǎn)生虛榮心。

自信與自卑、自負(fù)的區(qū)別以及它們與成功的關(guān)系：
自卑的人輕視自己，往往看不到自己的能力，即使可以做得很好，也不敢嘗試；自負(fù)的人自以為了不起，往往過高的估計(jì)自己，看不起別人，自以為是。只有自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑乜创�自己，既能看到自己的�?yōu)點(diǎn)又能看到自己的缺點(diǎn)。自負(fù)者的追求所以必然失敗，就是因?yàn)槠渥非蟮哪繕?biāo)從一開始就是虛假的。自負(fù)可以帶來一時(shí)的情緒高漲，但意氣用事招致的挫折，會(huì)即刻使他不知所措的沮喪、頹廢，從而走向自卑。自卑者會(huì)產(chǎn)生對自己的憎恨，憎恨自己的不完美，憎恨自己的無能為力，由此更強(qiáng)化了自卑感。因此，不管是自負(fù)者還是自卑者，以自我為中心的心態(tài)回事他遠(yuǎn)離成功。而自信者憑借樂觀、好奇、專注的三個(gè)品質(zhì)能最快最好的抵達(dá)成功的彼岸。

自卑與自負(fù)都是自信的誤區(qū)：
①自卑的人，輕視自己，看不到自己的能力，可以做得很好，也不敢嘗試；
②自負(fù)的人，自以為了不起，過高的估計(jì)自己，看不起別人，自以為是；
③自信的人能夠?qū)嵤虑笫堑目创�自己，既能看到自己的�?yōu)點(diǎn)，又能看到自己的缺點(diǎn)。

怎樣維護(hù)自尊，做一個(gè)自尊自信的人：
①我們要努力做某些事情，使自尊得到滿足；避免做某些事情，以免自尊受到傷害。
②要有羞恥心，拒絕卑下，潔身自愛。
③要學(xué)會(huì)正確認(rèn)識(shí)自己，走出自卑牢籠，樹立自信。
④要拋開愚蠢的自負(fù)和表面的虛榮。

自尊與尊重他人的關(guān)系：
自尊的人懂得尊重他人，因?yàn)樗�知道要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。不尊重他人的人不可能贏得他人的尊重。 知恥是自尊的重要表現(xiàn)。要想贏得他人的尊重，首先要尊重他人。自尊和尊重別人是獲得尊重的前提。

怎樣尊重他人：
①首先，要善于欣賞、接納他人；
②其次，不做有損他人人格的事情。
怎樣才能贏得他人的尊重：
①尊重他人②善于欣賞、接納他人③不做有損他人人格的事 ④不歧視他人

克服自卑心理，樹立自信：
①要走出自卑這個(gè)心理牢籠，就要努力樹立自信，學(xué)會(huì)尊重自己，客觀看待自己，培養(yǎng)積極樂觀的人生態(tài)度。
②還要換個(gè)眼光打量自己，發(fā)現(xiàn)和發(fā)揮自己的長處，鼓起自信的風(fēng)帆。
自信首先要了解和認(rèn)識(shí)自己，特別是自己的能力。其次要找好正確的參照標(biāo)準(zhǔn)。有人用自己的長處比別人的短處，其結(jié)果過于自信，滋長驕傲心里。有人用自己的短處比別人的長處，其結(jié)果動(dòng)搖自信。

尋找自信方法：
自信就在我們自己的心中；要讓自信重放光芒，就該相信自己是獨(dú)特的，是有價(jià)值的；
了解和認(rèn)知自己，才有真正的自信；自信是我們每個(gè)人成功經(jīng)驗(yàn)的累積；
自信源于不斷充實(shí)和發(fā)展自己。

學(xué)生自信要做到：
相信自己能學(xué)好，知道自己該怎么學(xué)好并能認(rèn)真去做；
有良好的精神狀態(tài)，能夠笑對人生，即使遇到困難和阻力也不輕易改變信念或放棄；
相信自己的社交能力，能夠和多數(shù)人融洽地相處，輕松自如地交往；
對自己的能力充滿信心，相信自己只要努力，就能處理好一切事情，相信自己是最好的，能夠墻面客觀的評價(jià)自己、認(rèn)識(shí)自己，悅納自己。

自信心測驗(yàn)：
通過對20道題的選擇，測試自信心的水平，答案選擇“是”與“否”。
1?認(rèn)為自己是個(gè)尋常人嗎？( )
2?經(jīng)常希望自己長得像某某人嗎？( )
3?時(shí)常羨慕別人的成就嗎？( )
4?你為了不使他人難過，而寧愿放棄自己喜歡做的事嗎？( )
5?你會(huì)為了討好他人而打扮嗎？( )
6?是否經(jīng)常勉強(qiáng)自己做自己不愿做的事嗎？( )
7?任由他人來支配你的生活嗎？( )
8?你認(rèn)為你的優(yōu)點(diǎn)比缺點(diǎn)多嗎？( )
9?你經(jīng)常對別人說抱歉嗎？( )
10?在無意的情況下，傷害了別人的心，你會(huì)難過嗎？( )
11?你希望自己具備更多的天賦和才能嗎？( )
12?你會(huì)經(jīng)常聽取別人的意見嗎？( )
13?在聚會(huì)上，你經(jīng)常等別人先跟你打招呼嗎？( )
14?你每天照鏡子超過3次嗎？( )
15?你有很強(qiáng)的個(gè)性嗎？( )
16?你是個(gè)優(yōu)秀的領(lǐng)導(dǎo)者嗎？( )
17?你的記性很好嗎？( )
18?你對異性有吸引力嗎？( )
19?你懂得理財(cái)嗎？( )
20?買衣服前你聽取別人的意見嗎？( )
表自信心測驗(yàn)題答案

測驗(yàn)結(jié)果評價(jià)：
13分以上：很有信心，敢說敢做，知道自己的優(yōu)缺點(diǎn)。但如果得分接近20分，有可能過于自信，甚至自大和浮夸。
6～12分：較有信心，但有時(shí)候信心不足。
6分以下：沒有太多的信心，過于謙虛，容易形成自我壓抑。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/chuzhong/272734.html

相關(guān)閱讀：初中政治知識(shí)點(diǎn)：艱苦奮斗