據(jù)勞金茨科克教授計(jì)算，人的大腦，即使每秒鐘都輸入十個(gè)新的信息，如此繼續(xù)一生，也仍然還有記憶其他事項(xiàng)的余地。
人一生下來，對于數(shù)字、文章、名字等需要直接去記憶的東西，在能力上就有著不同的差異。
記憶時(shí)最重要的，就是抱著能夠記憶的自信與決心。若沒有這種自信，腦細(xì)胞的活動(dòng)將會(huì)受到抑制，腦細(xì)胞的活動(dòng)一受到抑制，記憶力便會(huì)遲鈍。在心理學(xué)上，將這種情形稱為“抑制效果”。一般的反應(yīng)過程是：沒有自信，腦細(xì)胞的活動(dòng)受到抑制，無法記憶，更缺乏自信，最后形成一種惡性循環(huán)。所以恢復(fù)自信是增強(qiáng)記憶方法的首要條件。
要注意以下幾點(diǎn)：理解是記憶的基礎(chǔ)；科學(xué)用腦；要有信心和毅力；張開聯(lián)想的翅膀。
 

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