1、重復強化

一是要掌握好重復強化的時間和次數(shù)。

記憶的當天應安排復習，第二天再復習，然后7天內(nèi)再復習。

經(jīng)過多次重復強化，記憶的內(nèi)容就鞏固下來。
2、交叉記憶

首先，我們不要長時間記憶同樣性質(zhì)的材料

比如可以在同樣的時間不僅安排記憶單詞，還記憶公式、定理、文章等

第二，可以將記憶活動與其他活動交叉安排，在記憶之后安排一些體力活動等。
3、分記與整記

以記100個單詞為例，可以將這些單詞劃分為5-7個單元，每個單元15-20個單詞，然后一個單元一個單元進行整記。
4、過度學習

很多考生記憶的一般習慣是，能夠完全背誦后就停止記憶。

但心理學家發(fā)現(xiàn)，在完全能夠背誦后再增加一定時間和背誦次數(shù)，記憶效果會大大改善。
5、聯(lián)想法記憶

有一些知識缺乏內(nèi)在聯(lián)系，材料本身就是無意義的，這種材料不易識記，遺忘速度更快。

建議考生們通過聯(lián)想法、內(nèi)在聯(lián)系法將那些無意義的材料人為地賦予其意義

或者找到這些材料內(nèi)在的一些聯(lián)系，把它們串起來作為記憶的線索。


本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/jiyi/xuekejiyi/774341.html

相關(guān)閱讀：2010年考研政治知識點記憶三大妙招
數(shù)學知識記憶的十九種方法
價格鑒定收益法公式記憶方法總結(jié)
高考復習地理必背口訣：囊括所有知識點
生物學三種常用的記憶方法