讀寫記憶法——在記憶成語、詩詞、單詞、數(shù)字和公式時(shí)，邊念邊寫，可加深印象。

    概要記憶法——對復(fù)雜變化的事物，要先記住其梗概，然后逐一追記。

    回憶記憶法——先回憶一遍學(xué)過的東西，再對照一下原文，特別注意記錯(cuò)了或記得不甚確切的部分。

    及時(shí)記憶法——對學(xué)過的內(nèi)容趁還未遺忘時(shí)就及時(shí)復(fù)習(xí)一遍，可以加深記憶。

    記憶力提高法——①對自己的記憶力抱有充分的信心。②對記憶的對象保持興趣。③記憶時(shí)保持平和的心境。④把記憶對象與愉快的事物相聯(lián)系。⑤對記憶對象作細(xì)致的觀察。⑥充分理解記憶對象的意義和作用。⑦要用形象來幫助掌握記憶對象。⑧要理清記憶對象的內(nèi)在關(guān)系。⑨有效地反復(fù)是記憶的捷徑。⑩豐富的聯(lián)想是記憶的好友。

    簡化記憶法——把詳細(xì)的資料用簡化的方式來記憶，就容易多了。

    框架記憶法——理清記憶內(nèi)容的內(nèi)在關(guān)系，畫出結(jié)構(gòu)框架示意圖，可以隨時(shí)喚起對相鄰內(nèi)容的記憶。

    連鎖記憶法——將一連串互相關(guān)聯(lián)的記憶材料理成一條鎖鏈，如甲乙丙丁，可先通過聯(lián)想把甲與乙聯(lián)系起來，再將乙與丙聯(lián)系起來，以此類推。以后只要順著這條鎖鏈，便可將甲乙丙丁逐一記憶起來。

    聯(lián)想記憶法——由記憶對象聯(lián)想到常見的或容易記憶的事物，然后記住后者，再推演到記憶的真實(shí)對象。

    邏輯記憶法——根據(jù)事物的內(nèi)部規(guī)律來記憶，多用于背誦詩詞、古文。

    區(qū)別記憶法——找出兩個(gè)或多個(gè)性質(zhì)或形體相近的記憶對象的相同點(diǎn)和不同點(diǎn)，按照增加、減少、移位、互換等方法將兩者聯(lián)系起來，成對成組地記憶，便可獲得深刻的印象。

    實(shí)踐記憶法——動手實(shí)踐，邊看邊做，記憶最牢固。

    視聽記憶法——邊看邊聽，或邊看邊念，可以同時(shí)從視覺和聽覺兩個(gè)方面獲得刺激，從而達(dá)到迅速記憶的目的。

    圖表記憶法——把有時(shí)間順序和空間關(guān)聯(lián)的事物列出圖表，化抽象為具體，有利于增強(qiáng)記憶，尤以歷史、地理等方面的效果明顯。

    諧音記憶法——將枯燥的數(shù)字等諧音為有趣的語句來記憶，如把圓周率3.14159諧音作“山巔一寺一壺酒”。記電話號碼尤為有效。

    直觀記憶法——直接觀看或接觸模型和實(shí)物，能幫助迅速有效地記憶。

    重點(diǎn)記憶法——少則得，多則惑，抓住重點(diǎn)、要點(diǎn)，記憶就不難了。

    組塊記憶法——把記憶的材料分成若干個(gè)組塊，可使記憶變得簡單、快捷。尤其是在漢語中的成語、諺語，英語中的詞組、短語，數(shù)學(xué)中的常數(shù)、公式等中，巧妙運(yùn)用組塊的規(guī)律，必將有效地提高記憶的效率。


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