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嬰幼兒奶粉的5個(gè)學(xué)問(wèn)
編輯:
路逍遙
關(guān)鍵詞:
營(yíng)養(yǎng)美食
來(lái)源:
逍遙右腦記憶
如果母乳不夠,配方奶粉便成了很多寶寶的“糧食”,但媽媽們卻常遇到各種關(guān)于奶粉的問(wèn)題。本期,我們就常見(jiàn)的一些關(guān)于奶粉的疑問(wèn),為您解答。
1.奶粉營(yíng)養(yǎng)成分越多越好嗎?
嬰
幼兒
配方奶粉,是根據(jù)不同生長(zhǎng)階段嬰幼兒所需的營(yíng)養(yǎng)成分而設(shè)計(jì)的。適合1歲內(nèi)嬰兒的奶粉,不同品牌中含有的營(yíng)養(yǎng)成分都大致與母乳接近。雖然有些品牌的奶粉中強(qiáng)化了某些營(yíng)養(yǎng)成分,如促進(jìn)腦部發(fā)育的、促進(jìn)骨骼生長(zhǎng)的、防止貧血的。但對(duì)于嬰兒來(lái)說(shuō),這些營(yíng)養(yǎng)成分并沒(méi)有什么效果。
2.怎么給寶寶換奶粉品牌?
寶寶消化機(jī)能弱,對(duì)原來(lái)的奶粉有一定依賴性,不宜頻繁更換,以免出現(xiàn)消化不良、腹瀉、便秘、皮疹等問(wèn)題。更換奶粉要在寶寶完全健康的狀態(tài)下進(jìn)行,循序漸進(jìn),整個(gè)過(guò)程一般要一到兩周。第一次轉(zhuǎn)奶不要選擇在早晨第一餐或臨睡前最后一餐,別選在接種疫苗期間。開(kāi)始添加的新牌子的奶粉應(yīng)為1/3左右。三天后,如無(wú)不良反應(yīng),可增至1/2,直至完全替換。如果轉(zhuǎn)奶時(shí),寶寶哭鬧、嘔吐或腹瀉,應(yīng)停止轉(zhuǎn)奶。
3.沖奶粉時(shí),先放奶粉還是先放水?
沖調(diào)奶粉時(shí)切忌先加奶粉后加水。正確的沖調(diào)方法是,將定量的40℃~60℃的溫開(kāi)水(滾開(kāi)的水會(huì)破壞奶粉中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì))倒入奶瓶?jī)?nèi),再加入適當(dāng)比例的奶粉(嚴(yán)格按照奶粉罐上的指示調(diào)配,不得隨意更改濃度)。
4.寶寶能否喝鮮奶?
嬰幼兒的胃腸道、腎臟等系統(tǒng)發(fā)育尚未完全成熟,過(guò)早給寶寶喂鮮奶會(huì)有很多危害。鮮奶蛋白質(zhì)含量雖高于母乳,但以酪蛋白為主,遇到胃酸后容易凝結(jié)成塊,不易被胃腸道吸收。其次,鈣磷比例不當(dāng),含量較高的磷會(huì)影響鈣吸收。再次,鮮奶中的高礦物質(zhì)會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān),使寶寶出現(xiàn)脫水、大便干燥等問(wèn)題。此外,鮮奶中缺乏腦發(fā)育所需的多不飽和脂肪酸。因此,兩歲內(nèi)的孩子最好不喝鮮奶。
5.如何給寶寶停奶粉?
寶寶4~6個(gè)月大時(shí),就需要逐步添加輔食。一般產(chǎn)婦生產(chǎn)4~6個(gè)月后,母乳的營(yíng)養(yǎng)成分就無(wú)法滿足寶寶的發(fā)育需要,配方奶粉同樣不能完全滿足寶寶的需求。因此,在寶寶6個(gè)月后的飲食中,無(wú)論是母乳還是奶粉,其比例都應(yīng)逐漸下降,要通過(guò)及時(shí)添加輔食來(lái)滿足寶寶發(fā)育需求。
本文來(lái)自:逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youjiao/1113567.html
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