打嗝可以自行緩解
寶寶打嗝多為良性自限性打嗝，沒有成人那種難受感，“打”一會兒就會好的，媽媽不比過于擔(dān)心。隨著寶寶的成長，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育完善，打嗝現(xiàn)象將逐漸減少。
生理原因
膈肌的運(yùn)動受運(yùn)動神經(jīng)和植物神經(jīng)的控制，由于新生寶寶神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育還不完善，不能很好地協(xié)調(diào)膈肌的運(yùn)動．因此受到輕微的刺激就會打嗝。
應(yīng)對策略：給寶寶刨整安靜的狀態(tài)與環(huán)境，避免鏗音、意光的剃激。
媽媽的錯
寶寶的胃是橫的，進(jìn)食過急、過飽、過熱，沒有節(jié)制，吃奶時吞咽過多的冷空氣及寶寶哭鬧、喜動等，都會誘發(fā)膈肌陣發(fā)性和痙攣性收縮，引發(fā)打嗝。
應(yīng)對策略喂養(yǎng)講究科學(xué)、用心，千萬不霧紿寶寶吃過涼的食物，注意喂養(yǎng)中別讓寶寶吸入過多的冷空氣。
打嗝也有益處在
加快胃排空，減少吐奶
由于生理原因，寶寶經(jīng)常溢奶、吐奶。請及時幫寶寶拍嗝，把胃上部氣體排出來．減少胃里的壓力，自然就減少了寶寶溢奶、吐奶的現(xiàn)象。
拍嗝技巧：招寶寶豎直抱超，靠在你的宿上，輕拍寶寶啟背，讓他通過打嗝排出吸奶時一起吸入胃里的空氣，然后將寶寶放到床上，取右側(cè)臥位，以避免吐奶時奶液嗆入肺中。
鍛煉膈肌，有助呼吸
寶寶以腹式呼吸為主，膈肌是呼吸肌的一部分。打嗝是由于陣發(fā)性的膈肌收縮引起的，可以鍛煉膈肌，有助于寶寶呼吸運(yùn)動。
專家提醒：寶寶打嗝是最正�，F(xiàn)象，但媽媽也必須注意，寶寶病重時扭嗝，可能是一種危險的信號。
打嗝發(fā)生的時間表
3個月內(nèi)：寶寶剛出生的前幾個月是打嗝高發(fā)期，到3～4個月后，打嗝會明顯減少。大部分小寶寶似乎不會感到任何不適．除非連續(xù)性打嗝。
吃奶后：打嗝也經(jīng)常發(fā)生在吃好奶后的一段時間，通常持續(xù)時間在10分鐘以內(nèi)。如果沒有其他疾病而突然打嗝，不必做任何處理，打一會兒會自行停止如果發(fā)作時間較長，連續(xù)超過10分鐘以上．就需要處理了。
媽媽妙招出擊
豎抱拍背
拍嗝、必要時喂寶寶喝點(diǎn)熱水．冬天可以在他的胸腹部蓋上暖和的棉被。
按摩解壓
給寶寶播放舒緩的音樂，放松他緊張的情緒；也可以通過按摩來刺激寶寶比較敏感的部位如耳垂、足底．使他啼哭，讓膈肌突然收縮，打嗝自然會消失。
愛心提示：如果經(jīng)過上述努力，寶寶還是打嗝，同時食欲變差，體重偏低還重復(fù)嘔吐，就應(yīng)該帶寶寶到醫(yī)院做詳細(xì)的的檢查。
不打嗝，有新招
打嗝雖說不是�。�但媽媽還是會心疼。怎樣才能預(yù)防寶寶打嗝呢？
分散注意力，消除寶寶緊張的情緒及不良刺激；
寶寶啼哭時不宜進(jìn)食，吃奶時要有正確的姿勢體位．最好不要躺著喂奶；
母乳喂養(yǎng)充足的寶寶．進(jìn)食時避免使乳汁流得過快；人工喂養(yǎng)的寶寶，進(jìn)食時避免急、快、冰、燙，吸吮時要少吞慢咽；
天氣寒冷時，注意給寶寶保暖，避免身體著涼引發(fā)打嗝。

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youjiao/1304547.html

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