相信我們都看到過這樣的場(chǎng)景，爸爸媽媽送寶寶來(lái)到幼兒園，孩子卻哭鬧不止……第一次送寶寶去幼兒園，不僅寶寶會(huì)恐懼害怕，其實(shí)爸爸媽媽自己也會(huì)舍不得，而默默在背后哭泣。但是，孩子到了該上幼兒園的年紀(jì)卻不愿意上幼兒園該怎么辦呢？爸爸媽媽該怎樣消除寶寶上幼兒園的恐懼心理呢？

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　　一、寶寶害怕上幼兒園的原因？　　1.不想與爸爸媽媽分開
　　對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)，爸媽在身邊，心里會(huì)有無(wú)比的安全感。而上幼兒園后，要獨(dú)自面對(duì)、處理問題，不難想象孩子會(huì)產(chǎn)生失落感、焦慮與不知所措的感覺。
　　2.對(duì)陌生環(huán)境感到害怕
　　習(xí)慣了自己熟悉的家，現(xiàn)在卻在充滿陌生人的幼兒園里，孩子會(huì)感到莫名其妙的焦慮和不安。
　　3.無(wú)法適應(yīng)團(tuán)體生活
　　寶寶到了幼兒園，必須遵循守團(tuán)體的規(guī)范，想要的東西需要與人分享，想吃點(diǎn)心、玩玩具都要排隊(duì)，到處都是限制，讓寶寶覺得幼兒園不好玩。
　　4.跟不上團(tuán)體進(jìn)度
　　團(tuán)體生活常常無(wú)法適應(yīng)，如果寶寶跟不上幼兒園的進(jìn)度，會(huì)覺得受了挫折，也會(huì)因此產(chǎn)生心理壓力，一想到上幼兒園就緊張。
　　5.人際交往受到挫折
　　小孩子都渴望友情，原本希望在幼兒園里可以和很多小朋友一起玩，然而，真的上了幼兒園后，如果被其他小朋友欺負(fù)、排擠，孩子就可能不想去了。

　　二、怎樣消除寶寶上幼兒園的恐懼？　　1.入園前準(zhǔn)備
　　a.帶寶寶到將要去的幼兒園參觀
　　讓寶寶看看，幼兒園的院墻上畫著什么；大門是什么形狀、什么顏色的，如果有畫，要給寶寶講一講，加深寶寶對(duì)幼兒園的好感。有些幼兒園允許參觀，那就可以帶著寶寶參觀一番，并且告訴寶寶，這將是你要去的幼兒園，這里一切都很好，有很多玩具，還有很多的小朋友。這樣可以緩解寶寶對(duì)陌生環(huán)境的焦慮感，也更容易進(jìn)入幼兒園生活。
　　b.和寶寶一起做親子游戲
　　這些親子游戲最好是寶寶即將進(jìn)入的幼兒園所要做的親子游戲，爸爸媽媽帶寶寶一起做這些游戲，能夠讓寶寶對(duì)幼兒園快速熟悉起來(lái)，也能讓寶寶對(duì)老師產(chǎn)生親切感，因?yàn)閶寢寱?huì)玩的游戲，老師也會(huì)玩。
　　c.培養(yǎng)寶寶獨(dú)立自理能力
　　在寶寶上幼兒園之前，媽媽在家要訓(xùn)練寶寶學(xué)會(huì)自己吃飯，不挑食，學(xué)會(huì)自己脫褲子上廁所。這樣寶寶進(jìn)入幼兒園之后，即便老師在生活細(xì)節(jié)上照顧不周，寶寶也能很好地適應(yīng)。
　　d.安排好寶寶的作息
　　寶寶在家的時(shí)候，媽媽也可以有意地按幼兒園作息時(shí)間安排寶寶的活動(dòng)。如幫助寶寶建立適宜的午睡習(xí)慣，一般幼兒園的午睡安排在中午12點(diǎn)至下午2點(diǎn)半。早上入園時(shí)間為8時(shí)左右，晚間睡眠時(shí)間最好不要晚于9時(shí)。
　　e.在家中建立必要的規(guī)則
　　讓寶寶養(yǎng)成良好的習(xí)慣，如飯前洗手、玩完玩具放回原處等，不要讓寶寶在家中隨心所欲、毫無(wú)規(guī)則意識(shí)，否則孩子入園后，面對(duì)幼兒園的各項(xiàng)要求會(huì)無(wú)所適從。
　　f.讓寶寶學(xué)會(huì)用語(yǔ)言表達(dá)愿望
　　寶寶在家的時(shí)候，跟父母交流可能不用說(shuō)話，僅僅一個(gè)表情或一個(gè)動(dòng)作就能讓父母明白他的需要。但到幼兒園以后，有些表情和動(dòng)作就難以被老師或同伴理解，以至寶寶的愿望得不到滿足，會(huì)使他們感到委屈，從而影響孩子上幼兒園的情緒。因此，要告訴寶寶在幼兒園有什么需求要主動(dòng)跟老師說(shuō)。另外，父母對(duì)孩子說(shuō)話時(shí)，也要盡量清楚、禮貌、語(yǔ)氣溫和，發(fā)音準(zhǔn)確，不要用疊音字。
　　g.培養(yǎng)寶寶與人交往的能力
　　從寶寶入幼兒園起，就標(biāo)志著集體生活的開始。與獨(dú)生子女家庭生活最大的不同就是寶寶將與許多小伙伴一起生活。因此，父母應(yīng)教寶寶學(xué)會(huì)關(guān)心他人，與同伴分享玩具與食品，體驗(yàn)交往的樂趣，幫助和安撫身處困難環(huán)境的人。平時(shí)有空家長(zhǎng)也可有意為寶寶創(chuàng)造交往的機(jī)會(huì)，讓寶寶在具體的交往環(huán)境中學(xué)會(huì)與人交往。

　　2.正確的情緒疏導(dǎo)
　　a.表現(xiàn)出積極態(tài)度
　　爸爸媽媽早上送寶寶去幼兒園，與寶寶的告別應(yīng)該簡(jiǎn)短親切，如果父母猶豫或延長(zhǎng)他們的告別時(shí)間，寶寶跟父母就更難分開(但是一定不能偷偷溜走，否則寶寶可能對(duì)父母失去信任)。把寶寶交給老師后，微笑著摟一摟他，精神勃勃地走出門。就算感到傷感，父母也不要說(shuō)：“我想你。”當(dāng)然，寶寶在哭，父母要硬著心腸走出教室不是一件容易的事，但在大多數(shù)情況下，老師會(huì)幫助寶寶很快平靜下來(lái)。如果寶寶確實(shí)很難安頓下來(lái)，父母可以征得老師同意，下午早一點(diǎn)兒來(lái)接，或第二天早上在教室多待一會(huì)兒。
　　b.為寶寶建立安全感
　　因?yàn)榉蛛x能觸發(fā)被拋棄的感覺，因此在送寶寶去幼兒園的第一個(gè)月，父母應(yīng)該盡可能保持孩子的生活有規(guī)律。家庭應(yīng)避免旅游，不要換新保姆。在送寶寶去幼兒園的路上，講清楚要去哪兒，什么時(shí)候會(huì)回來(lái)接他，如父母可以說(shuō)：“你和老師、小朋友待在一起的時(shí)候，媽媽去上班，你吃完晚飯我就來(lái)接你。記住，媽媽和爸爸一定來(lái)接你。”父母可以考慮留下一些東西，如一條圍巾或一塊手絹給孩子，作為將會(huì)來(lái)接他的一個(gè)具體的提示。
　　c.接納寶寶的負(fù)面情緒
　　寶寶哭鬧著不想去幼兒園，爸爸媽媽首先要讓自己平靜下來(lái)，千萬(wàn)不要著急。爸爸媽媽要對(duì)寶寶的負(fù)面情緒表示接納，如“哦，我知道了，寶寶不想去幼兒園”，“我能感覺到你現(xiàn)在很不高興”等。接下來(lái)爸爸媽媽可以問問寶寶不想去幼兒園的原因，但不要直接問“你為什么不想去幼兒園？”因?yàn)閷?duì)于年幼的寶寶來(lái)說(shuō)，語(yǔ)言發(fā)展有限，可能無(wú)法直接回答這樣的問題。爸爸媽媽可以問“寶寶今天在幼兒園開心嗎？”“寶寶最喜歡幼兒園的哪個(gè)小朋友或者哪個(gè)老師？”“寶寶不喜歡誰(shuí)？”等等，用這樣聊天的方法引導(dǎo)孩子說(shuō)出自己在幼兒園的不開心，也幫助孩子疏導(dǎo)心里的負(fù)面情緒。


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