柚子味甘酸、性寒，具有消食健胃、生津止渴、化痰止咳、滑腸通便的功效。柚子對大便秘結(jié)，慢性咳嗽，氣喘痰多諸癥也有一定的療效。因此，給寶寶適當(dāng)?shù)爻澡肿雍苡泻锰幣丁?br />　　另外，柚子中含有多種人體所需的營養(yǎng)成分，維生素C的含量最為豐富，胡蘿卜素、維生素B1、B2、鈣、磷、鐵、糖等的含量也較多。
　　柚子的妙用
　　1、如果寶寶經(jīng)常感冒、咳嗽或氣管敏感，媽媽可將新鮮柚子留皮去核，配正北杏、貝母、未經(jīng)漂染雪耳（或黃耳）各一兩（30克），加數(shù)瓶蜜糖（最好選用能潤肺止咳的蜜糖）燉一日，常服便可強(qiáng)健肺部。
　　2、當(dāng)寶寶胃食積滯、消化不良時(shí)，將適量的柚皮切成絲與水同煮，代茶飲服，能消食、開胃、通氣，就可舒暢。
　　3、寶寶若大便干燥，也可以多吃些柚子，一定會收到理想的治療效果哦。
　　柚子食譜：柚子肉燉雞
　　材料：青柚子1只，小公雞1只。
　　做法：先將雞宰殺后按常法洗凈;再將柚子去皮取肉放入雞內(nèi)，加清水適量、隔水蒸熟，飲湯吃雞。
　　食法：每周1次，連服3次。
　　功效：具有溫中益氣補(bǔ)肺，下氣消痰止咳的功效，適用于肺虛咳嗽及發(fā)作性哮喘寶寶。
　　不能吃柚子的人
　　柚子雖好，也不是人人都可以吃、什么時(shí)候都可以吃的，特別是媽媽，一定要注意以下幾條，不要被柚子迷住雙眼哦。
　　1、柚子有滑腸的功效，所以，腹部寒冷、常患腹瀉的寶寶最好少吃。
　　2、服降血脂藥的不要吃柚子，藥物與柚子會產(chǎn)生相互作用。
　　3、服藥期間不宜吃柚子。
　　服藥期間不要吃柚子
　　柚子中含有一種不知名的活性物質(zhì)，對人體腸道的一種酶有抑制作用，使藥物正常代謝受到干擾，令血液濃度明顯增高。影響肝臟解毒，使肝功能受到損害，還可能引起其他不良反應(yīng)，甚至發(fā)生中毒。
　　服抗過敏藥時(shí)吃柚子，病人輕則會出現(xiàn)頭昏、心悸、心律失常、心室纖維顫動等癥狀，嚴(yán)重的還會導(dǎo)致猝死。
　　不能與柚子汁同服的藥物
　　冠心病常用的鈣離子拮抗劑、降血脂藥，消化系統(tǒng)常用的西沙必利及含咖啡因的解熱鎮(zhèn)痛藥物等。
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