到了兩歲已學會不少動作，媽媽通過拉、推來刺激孩子的全身用力，也可讓孩子自己反復做推拉動作。

1）用棒拉

讓孩子坐在地上兩腿伸直，手握住棍棒，媽媽的手牢牢地握好孩子的手。把棍棒逐漸地向上提起，使孩子的雙腳離開地面并在空中踢動。

2）又推又拉

母子倆握住棍棒的兩端，媽媽慢慢地拉靠近自己的身體。相反，再讓孩子朝自己方向連續(xù)使勁地拉回，媽媽還稍加點推力。

3）取球

媽媽把球放在兩腿之間，用膝關節(jié)牢牢地夾住，讓孩子拉出球。逐漸放松兩膝的夾力，讓孩子拉出球。

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