自強不息：
是一個人的重要品質(zhì)，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)。 一個自尊、自信、自立的人必定對未來充滿希望，永遠(yuǎn)向上、奮發(fā)進(jìn)取，這就是自強自強的作用：進(jìn)取的動力、成功的階梯 。
自立就是自己的事情自己干。自立意味著我們要學(xué)會合理地安排自己的生活，長大后離開父母的呵護(hù)，靠自己的力量創(chuàng)造生活。
自強就是自力更生、奮發(fā)圖強，在困難面前知難而進(jìn)，頑強拼博。

自強的人要有明確目標(biāo)的重要性：
有明確目標(biāo)能激發(fā)起我們前進(jìn)道路上克服種種困難的勇氣和信心，才可能實現(xiàn)成功。 設(shè)立符合自己實際可行的目標(biāo)，設(shè)立的目標(biāo)要長遠(yuǎn)，中期，短期結(jié)合。并把目標(biāo)轉(zhuǎn)化實際行動，腳踏實地，分段實現(xiàn)目標(biāo)。
自強的人總會堅持不懈地去實現(xiàn)目標(biāo)，就是身處逆境，也決不放棄自己的目標(biāo)和理想，而是竭盡全力去改變環(huán)境為自己的成功創(chuàng)造機會；不要相信運氣，要相信自身的努力。

自立的重要性：
①自立可以讓我們完善自己，學(xué)會自尊，增強自信，提高法律意識；
②逐步學(xué)會理解和尊重他人，善于與他人溝通和交往，和諧相處；
③有利于積極的融入社會，關(guān)愛社會，奉獻(xiàn)社會，成為一個對自己負(fù)責(zé)，對他人負(fù)責(zé)，對社會負(fù)責(zé)的能夠自立自強的人。
自立自強的重要性（粵教版）：
①古往今來，成就偉大事業(yè)的人，都是自立自強的人。
②一個人只有自立自強，才能面對困難，樂觀向上，遭遇災(zāi)難，堅強勇敢；才能志存高遠(yuǎn)，為著遠(yuǎn)大的理想和目標(biāo)執(zhí)著追求。
③自強不息是人生應(yīng)有的昂揚向上的精神狀態(tài)。
④自強不息精神，已成為中華文明得以延綿千載、生生不息的精神動力。

自信、自立、自強三者的區(qū)別與關(guān)系：
1、區(qū)別：
①、自信就是相信自己。自信是成功的基石，自信者具有樂觀、進(jìn)取、專注等成功的品質(zhì)。
②、自立就是自己的事情自己干。人的成長過程就是一個不斷提高自己能力的過程。自主是自立的前提。
③、自強是自尊、自信、自立的人具有的對未來充滿希望，永遠(yuǎn)向上，奮發(fā)進(jìn)取的精神和美好的道德品質(zhì)。自強是通向成功的階梯。
2、聯(lián)系：
①、自信是自立、自強的前提和基礎(chǔ)，失去自信就難以做到自立和自強。
②、自立、自強是自信的良好結(jié)果。
③、自立是自強的前提，只有自立才能自強。

在實際生活中，有一些中學(xué)生沒有明確的目標(biāo)，不動的約束自己，從而導(dǎo)致在遇到困難時退縮，悲觀失望，不思進(jìn)取，這是缺乏自強精神表現(xiàn)。
依賴不僅會使人喪失獨立生活的能力和精神，還會使人缺乏生活的責(zé)任感，造成人格的缺陷。只想過不勞而獲的生活，貪圖享受，就不能適應(yīng)社會生活，甚至危害社會和他人，走上違法犯罪的道路。

克服依賴心理：（粵教版）
①要培養(yǎng)自信心，相信通過自己的努力，能處理好生活和學(xué)習(xí)中的問題；
②要發(fā)現(xiàn)自己的才能，嘗試獨立解決問題；
③要多向榜樣學(xué)習(xí)，有意識地與獨立性較強的同學(xué)交往，學(xué)習(xí)他們?nèi)绾未�人處事�?BR>
培養(yǎng)自立的方法：
①學(xué)會理財和正常消費。
②養(yǎng)成獨立思考的習(xí)慣，在遇到問題時能提出自己的主張。
③科學(xué)支配時間。
④學(xué)會自主決策，該自己作出決定的事，就大膽決定。
⑤學(xué)會基本的生活技能，有意識地做自己力所能及的事，在生活的細(xì)節(jié)中學(xué)會自立。
⑥ 告別依賴,從小事做起,積極投入實踐

成為強者的方法：
①有理想，有奔頭——自強的航標(biāo)
②戰(zhàn)勝自我，不放任自己——自強的關(guān)鍵
③揚長避短，知道自己的愛好、特長——自強的捷徑

培養(yǎng)自立自強精神:（粵教版）
①克服依賴心理。
②懂得管理和安排自己的生活。
③志存高遠(yuǎn)，朝著目標(biāo)去奮斗拼博，使自己成為有所作為的人。
④勇于面對困難，做生活的強者。
⑤在磨礪意志中自強進(jìn)取。
（①②是培養(yǎng)自立的內(nèi)容，③④⑤是培養(yǎng)自強不息精神的內(nèi)容。）

學(xué)生制定的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)注意：
符合自己的實際情況；
要有明確的目標(biāo)；
長遠(yuǎn)目標(biāo)和短期目標(biāo)安排要相互結(jié)合。
先制定長遠(yuǎn)計劃，據(jù)此確定短期的計劃安排，來促使長遠(yuǎn)計劃的實現(xiàn)。合理安排，安排時間要有彈性。措施要有力，獎罰分明。

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