八、了解馬虎的形成，擁有克服馬虎的辦法

　　1.現(xiàn)象：馬虎現(xiàn)象從小帶到大，無論我們在幼兒園的時候經(jīng)常將字母“L”當成數(shù)字“1”，還是我們到了高中將式子變形的某一個公式不小心帶錯。學習中，我們會不小心寫錯字、讀錯題、算錯數(shù)；生活中，我們會不小心吃錯藥、刷錯卡、領會錯別人的表達�？偸�，我們吃了許多馬虎的苦。我們的大腦沒有病，但是我們卻總是犯腦殘的錯。

　　2.糾正辦法：在中訓練以下能力：

　　1）訓練計算能力

　　2）訓練審題能力

　　3）訓練“思維”與“表達”的同步能力

　　4）訓練應對考題陷阱的能力

　　3. 益處：把會的題目都做對

　　九、高“情商”

　　1.現(xiàn)象：很多人會受到外界的變化、信息的干擾。我們的情緒會隨著外界的變化而變化，我們的內(nèi)心會不由自主的被某件事帶走。我們無法控制自己的情緒，我們的心總是定不下來 高中化學。古人說，心神不寧，指就是我們在這個世界中的一種焦躁不安的狀態(tài)。但是，我們卻渾然不知，心神像風車一樣隨著外界的風向旋轉(zhuǎn)。在這種情況下，我們認識不到事情的本質(zhì)，也發(fā)現(xiàn)不了內(nèi)在的規(guī)律，我們更多的是“隨波逐流”。導致，我們無法客觀做出評價、判斷，也無法穩(wěn)定踏實的進入到學習。

　　2.糾正方法：我們需要在以下時刻對內(nèi)心進行控制：

　　1）在平時的考試中訓練考場平和的狀態(tài)，只關注考試本身，不被其他的情緒帶走。

　　2）在平時調(diào)節(jié)煩躁心情，只看著煩躁，但是不住進煩躁，逐漸平息。

　　3）解決看書看不進去的問題。看不進去書，主要的問題是我們的心定不下來，我們還在繼續(xù)關注其他的事情，無法把注意力轉(zhuǎn)移到看書的這件事上。所以，很多時候我們眼睛在書上，心不在書上。這個時候，我們只需要定下心來，進入書中。只要我們讓心進入書中，自然就進來了。在這個時候注意一件事情：不要停留在“我為什么看不進去”的這種情緒里，不與這種情緒對抗，而是收回心、打開心，自然而然的與書相處。

　　3.益處：更容易接受先進的學習考試思想，為學習考試做智商以外的強有力支持。

十、精通“標準化考試”的答題原則

　　1.現(xiàn)象：有許多同學在選擇題上失分，以為是基礎知識不牢固，但是加強了知識點的學習之后，選擇題失分的問題還沒解決。高考滿分是750分，其中40%多是選擇題。而成績在480-580之間的考生，選擇題會丟掉80-150分。

　　2.糾正方法：根據(jù)標準化考試的原理、漏洞和這種題型的原則來答題。標準試題的6個漏洞：

　　1）有，且只有一個正確答案（針對單選）

　　2）題目有暗示

　　3）選項有暗示

　　4）正確答案有嚴格限制

　　5）錯誤答案有嚴格限制

6）不問過程只問結果

　　3.益處：快速準確的完成選擇題；穩(wěn)定情緒；為試卷上的大題留出時間。

　　十一、具備“沖刺”階段的備考流程

　　1.現(xiàn)象：雖然每年參加高考的學生很多，但并不是每名考生都能系統(tǒng)科學的備考。也并不是所有人都能像對待一個項目那樣對待高考。很多學生想努力，但是卻不知道該如何努力，只能被動的跟著課程表走。

　　2.糾正方法：

　　1）考前1-2個月調(diào)整心態(tài)

　　2）考前發(fā)現(xiàn)自己的真實問題

　　3）做到有針對性的查漏補缺

　　3.益處：充分利用最后兩個月，做高效沖刺。

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