在喂養(yǎng)寶寶過(guò)程中，很多媽媽都有遇到，寶寶睡覺(jué)突然驚醒的情況。對(duì)于這樣的情況，很多的育兒媽媽們，往往會(huì)非常擔(dān)心。不過(guò)，育兒專(zhuān)家指出，寶寶睡覺(jué)突然驚醒，是其身體發(fā)育的正�，F(xiàn)象。那么，寶寶睡覺(jué)突然驚醒怎么辦呢？
寶寶睡覺(jué)突然驚醒怎么辦
嬰兒睡覺(jué)突然驚醒的應(yīng)對(duì)方法
育兒專(zhuān)家指出，小嬰兒在半歲以?xún)?nèi)，尤其是前兩個(gè)月，由于神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育不完善不穩(wěn)定，容易在睡夢(mèng)中驚醒，屬于正�，F(xiàn)象。
媽媽可以觀察下寶寶的睡眠情形，是否有規(guī)律，如果每天的睡眠時(shí)間在20個(gè)小時(shí)左右，表明睡眠時(shí)間已足夠；再看他的體重增長(zhǎng)情況，是否達(dá)標(biāo)(寶寶滿(mǎn)月體重應(yīng)該能增長(zhǎng)1千克的樣子)。如果都達(dá)標(biāo)，那大可無(wú)需焦慮，寶寶成長(zhǎng)有個(gè)自然的過(guò)程，等他大一點(diǎn)，睡眠自然就會(huì)深一些。有些寶寶夜間睡眠不太安穩(wěn)，媽媽可以在睡前半小時(shí)給寶寶洗個(gè)澡，進(jìn)行下全身的皮膚撫觸按摩，這樣也可以促進(jìn)寶寶的睡眠。
溫馨提醒：寶寶睡覺(jué)突然驚醒，是其身體發(fā)育過(guò)程的正�，F(xiàn)象。因此，在遇到這樣的情況，媽媽們可以不必太擔(dān)心。如果想要緩解這樣的情況，最好的方法就是，提高寶寶的睡眠質(zhì)量。
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