一心為何不能二用？ 徐 風 在信息膨脹時代，我們要獲取更多的信息，有更多事情要做，人們于是越來越習慣于一心二用，仿佛這樣才能提高工作效率：一邊打電話，一邊發(fā)郵件；或一 一心為何不能二用？

徐

風
在信息膨脹時代，我們要獲取更多的信息，有更多事情要做，人們于是越來越習慣于一心二用，仿佛這樣才能提高工作效率：一邊打電話，一邊發(fā)郵件；或一邊發(fā)微博，一邊工作。但科學研究發(fā)現(xiàn)，人的大腦其實并不具備同時干兩件事的能力，一心多用并不能提高效率。
人腦每次只能處理一個任務
人的大腦有一個功能，能根據(jù)事情的輕重緩急，將注意力聚焦在最需要關(guān)注的事上。這種能力是生存的需要：比如一頭獅子出現(xiàn)在附近，人自然不應繼續(xù)專心砍樹。
而對大腦科學的研究顯示，前額葉處理問題的習慣傾向于每次只處理一個任務�？茖W家最新的研究結(jié)果表明，大腦中有一處
“
瓶頸
”
，如果大腦在間隔不到
300
毫秒的時間里同時處理兩件事情時，對于第二件事情的反應就要慢一些。
實驗中，研究人員讓志愿者在同一時間處理兩個或兩個以上的問題
———
比如一邊做數(shù)學運算一邊辨認圖形，結(jié)果發(fā)現(xiàn)大腦在兩項任務間轉(zhuǎn)換大大降低了工作效率，同時從事兩項工作所用時間比做完一件再做下一件所用的時間多出
50%
。在另一項實驗中，研究人員讓志愿者一邊聽復雜的句子一邊辨認幾何圖形，這兩項任務是由大腦的不同部位處理的。研究人員發(fā)現(xiàn)，在同時處理兩項任務時，大腦的兩個部位都不能進入最佳狀態(tài)。
研究人員利用層析
X
線照相法去觀察大腦的活動時發(fā)現(xiàn)，人們在處理多件事情時，是大腦額葉前部皮層在發(fā)揮關(guān)鍵作用。額葉前部皮層能提高人的工作效率，但它只是在迅速調(diào)節(jié)兩件事先后處理的順序，有時這種轉(zhuǎn)換速度可以快到讓我們產(chǎn)生
“
同時進行
”
的幻覺。大腦處理兩件事的轉(zhuǎn)換需要時間，人們可以通過練習來縮短轉(zhuǎn)換時間，卻不可能將其縮短到任意小的數(shù)值。
邊打字邊聽音樂只是因為形成了條件反射
你也許會問：我們做習以為常的事情時，常�？梢砸恍亩�用，如邊吃飯邊看電視，邊打字邊聽音樂，邊開車邊聊天，這是為什么呢？
開車、打字等雖然在學習階段需要耗費大腦大量的精力，可一旦通過長期的訓練后變成了一種條件反射，那么，它們需要的意識、注意等心理資源也就減少了，大腦處理這類任務也幾乎變成了自動加工的模式�？墒钱斘覀儚氖鹿ぷ�、學習等比較復雜的事情時，就需要較多的注意力，需要大腦去控制�？墒�，大腦的注意廣度是有限的，每一瞬間只有一個注意焦點，大腦在處理這類任務時，幾乎是很難一心多用的。一份官方分析報告稱，美國每大約有
5000
多人死于因開車時精力不集中而引發(fā)的車禍。其中，駕車時發(fā)短信、打電話是最常見的不安全行為。
壓力較大時，一心多用能使人心情變好
也有科學家認為一心多用雖然存在弊端，但會使人們的心情變好。
研究人員招募了一批大學生，要求他們一邊做事，一邊使用一個像手機一樣的特殊電子產(chǎn)品，比如在打掃房間的同時，用這個
“
手機
”
和朋友聊天。研究人員對他們的行為每天進行
3
次評估，包括情緒、做事情的動機、效果等。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，多數(shù)人表示，雖然同時做幾件事會使自己的思考能力下降、效率有所降低，但情緒上卻會更加滿足。還有不少人表示，自己就是為了追求快樂而
“
故意
”
一心多用的。研究人員提醒，在心理壓力較大時，
“
一心多用
”
可能起到一定的分散壓力作用。但是，當從事重要工作或完成緊急任務時，切記要一心一意，盡量保證既高效又不出錯。
（選自《現(xiàn)代快報》


06
月
24
日
）
12
．下列不符合文意的一項是（

）
（
3
分）
A
．大腦中有一處
“
瓶頸
”
，如果大腦在間隔不到
300
毫秒的時間里同時處理兩件事情時，對于第二件事情的反應就要慢一些。
B
．在心理壓力較大時，
“
一心多用
”
能起到一定的分散壓力作用。
C
．人們在處理多件事情時，是大腦額葉前部皮層在發(fā)揮關(guān)鍵作用。但它只是在迅速調(diào)節(jié)兩件事先后處理的順序，有時這種轉(zhuǎn)換速度可以快到讓我們產(chǎn)生
“
同時進行
”
的幻覺。
D
．大腦的注意廣度是有限的，每一瞬間只有一個注意焦點，大腦在處理這類任務時，幾乎是很難
“
一心多用
”
的。
13
．
下列不符合文意的一項是（

）
（
3
分）
A
．
人的大腦其實并不具備同時干兩件事的能力，一心多用并不能提高效率。
B
．
人的大腦有一個功能，能根據(jù)事情的輕重緩急，將注意力聚焦在最需要關(guān)注的事上。
C
．
當從事重要工作或完成緊急任務時，切記要一心一意，盡量保證既高效又不出錯。
D
．
邊打字邊聽音樂說明我們是能夠
“
一心二用
”
的。
14
．
說說本文的寫作思路。（
4
分）


參考答案：中小學作文閱讀答案網(wǎng)整理
12
3
B
（是
“
可能
”
）
（多選或錯選不給分）
13

3
D
（多選或錯選不給分）
14

4
文章先總說人的大腦其實并不具備同時干兩件事的能力，一心多用并不
能提高效率。（
1
分）然后從三個方面具體說明：一是說明人腦每次只能
處理一個任務，二是說明人可以邊打字邊聽音樂的原因，三是說明
一心
多用能使人心情變好，可能起到一定的分散壓力作用。但是，當從事重
要工作或完成緊急任務時，切記要一心一意。（
3
分）

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