悄悄 的原帖： （寫(xiě)于3/8/2002 12:10:57 PM）

特別是生活緊張的現(xiàn)代人，在生活中學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感情，正確的認(rèn)識(shí)自己的情感、表達(dá)自己的感受和適當(dāng)排泄一些負(fù)面情緒，對(duì)個(gè)人和社會(huì)的心理健康是非常重要和必須的。而這需要從小讓孩子體會(huì)到自己的情感，表達(dá)自己的感受，掌握適當(dāng)?shù)呐沤夥椒�。同時(shí)，孩子開(kāi)始走入社會(huì)前學(xué)會(huì)表達(dá)自己的感情是很重要的，這就是在上幼兒園前，讓孩子初步感受到喜怒哀樂(lè)都是人正常的情緒，能夠用語(yǔ)言表達(dá)出自己的情緒，這對(duì)于孩子在幼兒園開(kāi)始獨(dú)立的社會(huì)交往、正面培養(yǎng)社交能力很有幫助。

為了讓孩子學(xué)會(huì)表達(dá)自己的情感，教養(yǎng)人要和孩子談?wù)摳鞣N情感，比如“卡通片結(jié)束了，你很不高興對(duì)嗎？”但不要給這些情感貼上好或壞的標(biāo)簽，因?yàn)檫@樣孩子就可能努力掩飾自己的“壞感情”。不論孩子還是成人，表達(dá)自己的情感要比壓抑自己更健康。事實(shí)上，在需要的情況下，與孩子談?wù)撍麄兊母星�、安撫他們�?huì)更好地幫助孩子克服不良情緒。有時(shí)孩子會(huì)被自己的壞情緒嚇著，這時(shí)讓孩子明白，他們的不良情緒是人的正常反應(yīng)，就可以讓他感覺(jué)得到理解、關(guān)懷，從而適當(dāng)?shù)蒯尫�。比如說(shuō)：“你剛上幼兒園到一個(gè)新環(huán)境，很緊張、孤單和害怕，對(duì)嗎？這是很正常的，每個(gè)人初次到一個(gè)新環(huán)境都是這樣。媽媽可以理解……”由于孩子比較小，還不能完整地表達(dá)出他的情感，就需要成人用語(yǔ)言對(duì)他們的心事進(jìn)行整理，反饋給他，讓他明白這種情感是被媽媽所接受的、是正常的、是可以克服或可以分享、分擔(dān)的。這樣做不僅僅可以讓他們把語(yǔ)言和情感聯(lián)系起來(lái)，而且可以學(xué)會(huì)體察別人的情感，同情、關(guān)懷別人從而建立良好的人際關(guān)系和健康人格，同時(shí)也能學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)情緒。況且，我們首先接納他們的感情，會(huì)培養(yǎng)孩子的寬容，教會(huì)孩子以寬容心接納自己和相互接納。

liaili 的回復(fù)： （寫(xiě)于3/10/2002 11:52:51 AM）

我和通通爸陪通通到超市去買童車（自行車），有好多種，服務(wù)員幫我們推出來(lái)2種讓我們挑。我讓通通自己選一輛。剛開(kāi)始，通通沒(méi)有表態(tài)，只是指著其中一部前面籃筐上面的小兔子說(shuō)“白又白”。我和他爸就自作主張，挑了一部貴的（278元），橙色的，我們認(rèn)為很漂亮而且服務(wù)員極力推薦（實(shí)際上也看不出差別在哪里），準(zhǔn)備去付錢時(shí)，通通拽住另外一輛較便宜的（169元）車不放手，不讓服務(wù)員放回原位，并且大叫。我們只好按照通通的選擇買了那部便宜的。當(dāng)時(shí)沒(méi)多想，只是覺(jué)得孩子已經(jīng)有主意了，應(yīng)該尊重孩子的選擇。聽(tīng)悄老師一講，覺(jué)得幸虧自己尊重了孩子的選擇，以后還應(yīng)該多提供選擇的機(jī)會(huì)給孩子。

本文來(lái)自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/youjiao/425331.html

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