七年級上冊第五課《自我新期待》同步檢測
單項選擇題40分
⒈2010年5月21日，著名影星李連杰宣布，為了專注賑災(zāi)，決定息影一年。災(zāi)情發(fā)生后，李連杰一直奔走于四川災(zāi)區(qū)的各處，為賑災(zāi)籌款而忙碌。他的所作所為受到了人們的敬重與愛戴。人們敬重與愛戴李連杰主要是因為他（ ）
①心中時刻想著別人�、谧龅搅送庠诿琅c內(nèi)在美的和諧統(tǒng)一�、劬哂懈呱械牡赖缕焚|(zhì)　④是名人，是公眾人物
A.①②③④ B.①②③ C.②④ D.②③④
⒉我們要全面認識自己（ ）
①只認識自己的外在形象而不管內(nèi)在素質(zhì)　②既要認識自己的外在形象，又要認識自己的內(nèi)在素質(zhì)　③只看到自己的優(yōu)點，不要在乎自己的缺點�、芗纫�看到自己的優(yōu)點，又要看到自己的缺點
A.①②③ B.②④ C.②③④ D.①②④
⒊小林看完電影《我的父親母親》之后，心靈上震動很大，也對自己有了一個更加清晰的認識。他的這種了解自己的方法是（ ）
A.通過他人的評價了解自己 B. 通過心理水平的測試了解自己
C.通過比較了解自己　　　　　　　D.通過他人的態(tài)度了解自己
⒋玫瑰雖香，卻渾身長滿了扎人的刺；種子雖小，卻有讓大力士瞠目的力量。這給人的啟示是（ ）
①金無足赤，人無完人�、诩纫�看到自己的長處，又要看到自己的不足�、凼�全十美的事物是不存在的　④每個人都有缺點，所以我們完全沒有必要在意自己的缺點
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
⒌金無足赤，人無完人。因此我們看待自己時應(yīng)該（ ）
A.承認自己的優(yōu)點比缺點多 B.要多看自己的優(yōu)點，少看自己的缺點
C.既看到優(yōu)點，也看到缺點 D.要原諒自己的缺點和錯誤
⒍小亮常常對自己以往的表現(xiàn)進行反思，及時指導(dǎo)當(dāng)前的學(xué)習(xí)和生活，并據(jù)此制定下一步的行動目標。這表明他（ ）
A.學(xué)會了用發(fā)展的眼光看自己 B.能夠在與他人的接觸和比較中認識自己
C.掌握了全面看問題的方法 D.做到了從他人對自己的態(tài)度和評價中認識自己
⒎通過以下哪些方法和途徑，青少年可以達到自我認識和評價的目的（ ）
①自我觀察，反省自己在日常生活中的表現(xiàn)�、谂c他人接觸、交流和比較中發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點和不足�、弁ㄟ^他人對自己的態(tài)度和評價認識自己　④正確認識自己有助于挖掘自身潛能，提高自身素質(zhì)
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②④
2010年7月2日，新華網(wǎng)報道：暑假期間中學(xué)生又掀起了一股追星熱潮。如今明星的新聞和動態(tài)已成為學(xué)生們課間議論的主要話題。有些學(xué)生為明星的容貌、外形、穿著、扮相而癡迷，甚至模仿他們的動作和說話的語氣。據(jù)此回答8～9題。
⒏下列對追星現(xiàn)象認識正確的是（ ）
①追星是青春期少年的正常心理需要�、谥袑W(xué)生追星一定會影響學(xué)習(xí)�、勖つ俊⑦^度追星會失去自我和尊嚴�、茏沸强梢钥s短與明星間的距離，從而使其更完美
A.①② B.③④ C.①③ D.②④
⒐青少年追星（ ）
①要學(xué)習(xí)明星的優(yōu)點和長處�、诓粦�(yīng)簡單地追求明星的外表與“光環(huán)”�、垡獙W(xué)習(xí)明星那種追求理想、忘我敬業(yè)的精神�、芤獙W(xué)習(xí)明星的一切
A.①②③ B.②③④ C.①②④ D.①②③④
⒑下列對右邊漫畫《如此追星》的認識正確的是( )
①追星族的毅力值得我們學(xué)習(xí)�、谶@種追星很容易失去尊嚴　③追星要采取正確的方式方法�、苓@種追星方法是不可取的
A.①②③ B.②④ C.①③ D.②③④
⒒下列關(guān)于人的潛能認識錯誤的有（ ）
A.人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦，蘊藏豐富
B.潛能不是人人都具有的，只有那些科學(xué)家才具有巨大的潛力
C.人的潛能是多方而的
D.人的特長往往是人某個方面潛能的表現(xiàn)，還有許多潛能隱藏在角落里，未被發(fā)現(xiàn)
⒓同學(xué)李麗在班干部競選的活動中表現(xiàn)超常，本來以為自己時會語無倫次，沒想到在高度緊張的狀態(tài)下竟然表現(xiàn)非常好。李麗的經(jīng)歷告訴我們（ ）
A.高度緊張有利于比賽 B.高度緊張不利于演講比賽
C.每個人都有有待于開發(fā)的潛能 D.李麗只有在班干部競選方面的潛能
⒔2010年6月27日，廣州市穗港澳青少年研究所做了一項中學(xué)生“偶像調(diào)查”，調(diào)查顯示：學(xué)習(xí)成績較好的學(xué)生中，有70.3%有自己崇拜的偶像，成績較差的學(xué)生中，則只有28.2%。大部分學(xué)生認為，偶像崇拜不但沒有影響自己的學(xué)習(xí)，相反還調(diào)動了其學(xué)習(xí)的積極性。對此下列說法不正確的是（ ）
A.自己崇拜的偶像是自我理想形象的縮影
B.崇拜偶像往往使人沉浸在理想的虛幻中，無法面對現(xiàn)實，是有害無利的事情
C.偶像的優(yōu)點能夠激勵自己奮發(fā)圖強，走向成功
D.偶像往往帶有很多光環(huán)，我們應(yīng)理智對待，不能盲目模仿
⒕2010年7月12日，北京理科狀元胡夢縈在接受記者采訪時談到：明確的目標是取得優(yōu)異成績的重要一步，人不論做什么事，都應(yīng)該確立一個明確的目標。確立明確的目標要（ ）
①了解自己的個性特點和潛能�、诹私馍鐣�對各種職業(yè)的角色期待　③從社會需要與自身實際出發(fā)�、艽_立遠大的目標
A.①②③ B.②③④ C.①③④ D.①②③④
⒖人的潛能好像一座巨大的金礦，發(fā)現(xiàn)自己的潛能是取得成功的一個重要條件，在下列選項中，對發(fā)現(xiàn)人的潛能不利的因素是 ( )
A.提高自己的信心和勇氣 B.塑造自己的新形象
C.在實踐中鍛煉自己 D.只做大事不做小事
16.培根說過：“盡管有的年輕人具有美貌，卻由于缺乏美的修養(yǎng)而不配得到贊美�！边@句名言告訴我們（ ）
A.人只要美貌就是美的 B.最自然的東西就是最美好的東西
C.美就是服飾漂亮、人長得漂亮 D.外在美與內(nèi)在美是和諧統(tǒng)一的
17.某中學(xué)有位特別熱愛學(xué)生的老師，為了幫助經(jīng)常逃學(xué)的學(xué)生，每天他在心里默念這樣的話：“我一定能夠引導(dǎo)他成為一個愛學(xué)習(xí)、守紀律的優(yōu)秀學(xué)生�！崩蠋煹淖龇ǎ� ）
A.是愚蠢的做法，自己騙自己 B.是一種脫離實際的方法
C.可激勵自己更好地教育學(xué)生 D.白費心計，得不到滿意的結(jié)果
18.“駿馬能歷險，犁田不如牛。堅車能載重，渡河不如舟。舍長以求短，智者難為謀”說明…（ ）
A.自己要有信心 B.人應(yīng)該根據(jù)自己的特長選擇適當(dāng)?shù)哪繕?br>C.挑戰(zhàn)自己的能力和最短處 D.人生應(yīng)確定一個奮斗目標
19.劉超是個聰明的學(xué)生，可他在學(xué)習(xí)上不肯用功，老師提醒他應(yīng)該更努力些，他卻說，我現(xiàn)在如果太刻苦了，將來不就沒有“潛能”可供挖掘了嗎？他的說法（ ）
A.錯誤，因為人的潛能是無窮無盡的
B.錯誤，只有在實踐中才能發(fā)掘人的潛能
C.正確，因為人的潛能是有限的
D.錯誤，養(yǎng)成了懶惰的壞習(xí)慣就難以開發(fā)自己的潛能
20.日本著名排球教練大松博文說過：“對人來說，最苦的莫過于戰(zhàn)勝自己。”這說明成功的秘訣在于（ ）
A.對自己充滿信心 B.要不滿足于現(xiàn)狀
C.克服自己的“惰性” D.樹立遠大目標
非選擇題60分
⒗正確認識自己12分
有一天，小雞和小鴨在湖邊的草地上相遇了。小雞自豪地說：“我會捉蟲子，你會嗎？”然后，飛快地用尖尖的嘴巴從草地上啄起了幾條蟲子。小鴨毫不示弱地說：“我會游泳，你會嗎？”說完，就撲通一聲跳進湖里得意洋洋地游起來。
作為一位“心理小專家”，通過上面的對話，請你為兩位“病人”做一下診斷：
⑴他們的“病癥”是：
⑵他們的“病因”是：
⑶你給他們開出的“處方”是：
⒘正確認識自己18分
2010年6月29日，教育部考試中心主任戴家干指出，我國將深化高校招生考試制度綜合改革，推進考試向評價轉(zhuǎn)變，將高考轉(zhuǎn)變?yōu)閷�考生進行全面評價。要建立綜合素質(zhì)評價體系，從道德品質(zhì)、公民素質(zhì)、合作精神、學(xué)習(xí)能力、運動與健康等方面對高中畢業(yè)生給予客觀、全面的評價。據(jù)悉，目前，江蘇、廣東、山東等省，已將高中生“綜合素質(zhì)評價”作為高校錄取依據(jù)。學(xué)校在組織實施綜合素質(zhì)評價過程中，采取學(xué)生自評、同伴互評、任課教師評價、班主任評價、學(xué)校評價等方式。
⑴上述中劃線部分屬于哪種認識自我的方法？在組織實施綜合素質(zhì)評價過程中，為什么要采取這種評價方法？
⑵你認為我們在自我評價時應(yīng)避免哪兩種錯誤傾向？
⑶你認為怎樣才能全面、清晰地認識自我？
⒙正視現(xiàn)實　完善自我16分
2010年8月21日晚，古巴名將羅伯斯在北京奧運會上奪得男子110米欄冠軍。面對羅伯斯的優(yōu)異成績，世界飛人劉翔向記者全面分析了自己與羅伯斯的優(yōu)缺點：“羅伯斯身上具備了一切跨欄運動員好的素質(zhì)，無論是爆發(fā)力，速率、節(jié)奏感都非常不錯，這方面我必須向他學(xué)習(xí)。現(xiàn)在羅伯斯和我比唯一的不足就是大賽經(jīng)驗少，我在比賽心理素質(zhì)方面略勝于他，我的實力比他強。今后我要找準自己與羅伯斯的差距，學(xué)習(xí)羅伯斯的優(yōu)點，彌補自己的不足，爭取在下次奧運會上把世界冠軍給奪回來。相信我，我一定會做到的！”
閱讀上述，據(jù)此回答下列問題：
⑴請你結(jié)合材料談一下劉翔是如何正確認識自己的？
⑵聯(lián)系實際談一下，你將通過哪些途徑來正確的認識自己？
⑶你認為劉翔永不服輸?shù)南敕ㄈ绾�？你從中得到什么啟發(fā)？
⒛發(fā)揮潛能 走向成功14分
2010年7月27日13時06分，“雪花啤酒、勇闖天涯”中國人民大學(xué)登山隊6名突擊組成員成功登上了位于西藏自治區(qū)境內(nèi)、海拔6647米的卡魯雄峰，這是中國大學(xué)生登山社團第一次登頂該峰，更是中國業(yè)余登山愛好者第一次登頂該峰。隊員們說：“我們發(fā)揮了最大的潛能，最終登峰成功。”
看了上述材料后，某校7年級（1）班的同學(xué)們想制作一個“發(fā)揮潛能”的網(wǎng)站，請你參與。
⑴假如你參與此項活動，請把你曾經(jīng)發(fā)揮過潛能的事例通過專題網(wǎng)頁與廣大網(wǎng)民共享。你將舉什么事例？
⑵假如網(wǎng)站正在征集有關(guān)潛能的相關(guān)知識，邀你參與，你準備寫什么？
⑶請你就潛能的開發(fā)，提出幾項具體建議。
參考答案：
⒈B ⒉B ⒊C ⒋A ⒌C ⒍A ⒎A ⒏C ⒐A ⒑D ⒒B ⒓C ⒔B ⒕A ⒖D16.D17.C18.B19.A.20.C
⒗⑴病癥：沾沾自喜，驕傲自滿，不把別人放在眼里。
⑵病因：只看到自己的優(yōu)點和長處，看不到自己的缺點和不足。
⑶處方：做到自知，對自己做出正確、全面的評價，全面客觀地看待自己。既要看到自己的優(yōu)點，也要看到自己的缺點。
⒘⑴他人評價。
自我評價一般很難做到全面而又準確，我們可以借助他人的評價來了解自己。別人的評價可以幫助我們看清自己，從而正確認識自己。
⑵我們在評價時應(yīng)避免過高或過低的自我評價。
⑶要全面、清晰地認識自我，必須在了解自己優(yōu)點的同時，清楚地認識到自己的不足。做到全面了解自己，才能不斷發(fā)掘自身的潛能，從而取得成功。
⒙(1)①劉翔做到了用全面的眼光認識自己。通過與羅伯斯的對比，既發(fā)現(xiàn)了自己的優(yōu)點，也發(fā)現(xiàn)了自己的缺點。②做到了用發(fā)展的眼光看待自己。他回顧了自己以前的輝煌成績，又正確地分析了目前和羅伯斯的差距，明確了以后的努力方向，這說明他能用發(fā)展的眼光看待自己。既看到過去的自己，又看到現(xiàn)在的自己，通過不斷改正缺點來完善自己。
⑵①通過自我觀察認識自己。要經(jīng)常反思自己在日常生活中的點滴表現(xiàn)，自己是一個怎樣的人。②通過他人了解自己。我們要通過周圍人對自己的態(tài)度與評價，來認識與了解自己。③通過集體了解自己。我們要經(jīng)常了解自己在集體中的地位、形象等來了解自己。
⑶他的做法非常好。因為經(jīng)常給自己積極的暗示的信心和勇氣，有利于幫助我們發(fā)掘自己的潛能，不斷提高自己。
19.⑴可圍繞學(xué)習(xí)、考試、體育比賽等舉例。
⑵自我是不斷發(fā)展的，自我有著很大的發(fā)展空間。人的潛能猶如一座有待開發(fā)的巨大金礦，蘊藏豐富，價值連城。人的潛能是多方面的，有語言潛能、音樂潛能、數(shù)理邏輯潛能、空間潛能、身體運動潛能等。
⑶經(jīng)常給予自己積極的暗示，有利于提高自己的信心和勇氣，能幫助我們發(fā)掘潛能。在心中想象出一個比自己更好的“自我”形象，能夠激勵自己的斗志有利于釋放自己的潛能。只有在實踐中才能激發(fā)潛能。要培養(yǎng)有利于激發(fā)潛能的習(xí)慣，從小事做起。


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