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《逆商:幸福者的必備》閱讀
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逆商:幸福者的必備 冀巧玲 智商 IQ 和情商 EQ 早已為人們所熟知,近來又流行一個新概念 AQ ,它是 Adversicy Quo-tient 的縮寫,指人們面對逆境的反應(yīng)能力,即面對挫折、擺脫困境和超 逆商:幸福者的必備
冀巧玲
智商IQ
和情商EQ
早已為人們所熟知,近來又流行一個新概念A(yù)Q
,它是Adversicy Quo-tient
的縮寫,指人們面對逆境的反應(yīng)能力,即面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力,通常譯為“
挫折商”
或“
逆(境)商”
。IQ
、EQ
和AQ
并稱3Q
,成為人們獲取成功必備的不二法寶。有專家甚至斷言,100%
的成功等于20%
的IQ
加80%
的EQ
和AQ
,從某種意義上來看,這種說法毫不夸張。
逆商嚴(yán)格意義上來說是情商的一部分,但由于它在
人生
事業(yè)成功中的特殊地位,美國職業(yè)培訓(xùn)師保羅·
斯托茨提出了“
逆商”
這一概念。他認(rèn)為逆商包括四部分:控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍和持續(xù)時間。控制感指人們對周圍環(huán)境的主觀控制能力。面對逆境,控制感強的人會盡力改變環(huán)境,控制感弱的人則只會逆來順受,信天由命。起因和責(zé)任歸屬指造成我們陷入困境的原因。高逆商者往往能夠清楚地認(rèn)識到使自己陷入逆境的原因,并愿意承擔(dān)一切責(zé)任,積極采取有效行動,痛定思痛,在跌倒處盡快爬起來。影響范圍指困境的負(fù)面影響對我們
生活
的影響面有多大。高逆商者通常能夠?qū)⒛撤矫婺婢乘鶐淼南麡O影響降至最小程度,他們不會因為工作中的逆境而影響家庭生活。持續(xù)時間指我們主觀上認(rèn)為逆境所帶來的負(fù)面影響所持續(xù)的時間。逆商高者往往相信困難只是暫時的,很快就會過去;逆商低者則會認(rèn)為逆境將長時間持續(xù),他們甚至?xí)虼藛适Ω淖兊南M?br />例如,被領(lǐng)導(dǎo)批評恐怕每個職場人都會遇到,對任何人來說這都是一種挫折。但是,同樣的打擊,逆商高的人產(chǎn)生的挫折感低,逆商低的人就會產(chǎn)生強烈的挫折感;逆商高的人會吸取教訓(xùn)在以后的工作中努力改進,逆商低的人則會怨天尤人,哀嘆自己生不逢時懷才不遇。
智商、情商和逆商這3Q
在整個人生中都發(fā)揮著不可或缺的作用,只是在人生的各個階段和各種情況下,三者的重要性不同。有人認(rèn)為,20
歲前,智商顯得最重要,情商和逆商作用一般;20—30
歲,智商作用一般,情商很重要;30—40
歲,智商作用一般,情商最重要,逆商很重要;40
歲以上,智商作用一般,情商很重要,逆商最重要。可見,除了在校學(xué)習(xí)期間,在我們大部分人生中起決定作用的是情商和逆商。情商讓我們清楚自己想要什么;智商和情商共同幫助我們一步步邁向自己的目標(biāo);逆商讓我們在摔倒時用最快的速度爬起來繼續(xù)前進。這三者,少了誰恐怕都很難幸福。
有言道:成功沒有盡頭,生活沒有盡頭,生活中的艱難困苦對我們的考驗沒有盡頭,在艱苦奮斗后我們所得到的收獲和喜悅也沒有盡頭。當(dāng)你完全懂得了“
成功永遠沒有盡頭”
這句話的含義時,幸福的生活也就向你綻開了她迷人的笑容。
(選自《中華活頁文選》
第8
期)
1
.下列對逆商的理解,不正確的一項是(3
分)
A
.逆商即AQ
(Adversicy Quo-tient
),指人們面對逆境的反應(yīng)方式,面對挫折、擺脫困境和超越困難的能力,通常譯為“
挫折商”
或“
逆(境)商”
。
B
.逆商是人們獲取成功的重要因素,逆商嚴(yán)格意義上來說也是情商的一部分,從某種意義上來說獲取成功既要有IQ
,又要有EQ
和AQ
。
C
.逆商的概念是由美國職業(yè)培訓(xùn)師保羅·
斯托茨提出的,他將逆商分為控制感、起因和責(zé)任歸屬、影響范圍及持續(xù)時間等四部分。
D
.逆商主要表現(xiàn)在對被領(lǐng)導(dǎo)批評的反應(yīng)上,逆商高的人被批評時產(chǎn)生的挫折感低,逆商低的人被批評時產(chǎn)生的挫折感強烈。
2
.下列理解和分析,不符合原文意思的一項是(3
分)
A
.控制感強弱不同的人在對周圍環(huán)境的主觀控制能力上有著不同的表現(xiàn),有的會盡力改變環(huán)境,而有的只會逆來順受,聽天由命。
B
.逆商低的人往往不能很清楚地認(rèn)識到使自己陷入逆境的原因,他們在承擔(dān)責(zé)任以及采取有效行動上往往不積極。
C
.影響范圍指困境的負(fù)面影響對我們生活的影響面的大小,高逆商者通常能夠消除某方面逆境所帶來的消極影響,他們不會因為工作中的逆境而影響家庭生活。
D
.對待困境,逆商低的人會認(rèn)為逆境將長時間持續(xù),由此甚至?xí)䥺适Ω淖兊南M,而逆商高的人往往相信困難很快就會過去。
3
.根據(jù)原文內(nèi)容,下列理解和分析正確的一項是(3
分)
A
.保羅·
斯托茨認(rèn)為逆商包括四部分,在這幾個方面,逆商高的人面對逆境都會從積極方面思考和行動。
B
.從逆商的規(guī)律來看,挫折感低的人需要提高挫折感才能應(yīng)對逆境,挫折感強的人則要降低挫折感,以利于在以后的工作中努力改進。
C
.智商、情商和逆商這3Q
在整個人生中都發(fā)揮著不可或缺的作用,而在我們大部分人生中起決定作用的是情商和逆商。
D
.生活中的艱難困苦對我們的考驗沒有盡頭,只有提高逆商,才會提高我們面對困難、挫折的承受力,這樣在艱苦奮斗后我們所得到的收獲和喜悅也就沒有盡頭。
參考答案:中
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