一、目標
[知識與能力]
1．知道進入七年級以后學習任務、校園環(huán)境、自己的心理等方面發(fā)生的新變化。
2．初步了解中學在學習環(huán)境、學習任務、規(guī)章制度等方面的新特點、新要求。
3．主動與同學溝通，相互幫助，友好相處，提高自己的人際溝通能力和適應環(huán)境的能力。
[過程與方法]
1．積極參加班級組織的各項活動，為創(chuàng)建良好的班風出謀劃策。
2．運用自我調(diào)適的方法，制定行動計劃，成為“陽光少年”。
[情感、態(tài)度與價值觀]
1．以積極的心態(tài)適應學校新生活，自覺融入新的集體，為創(chuàng)建良好班風而努力。
2．為新的學習生活做好準備，不斷增強集體歸屬感和榮譽感。
二、重點和難點
1．優(yōu)良的班風我們創(chuàng)是本課的重點和難點之一。說它是重點，因為班風好壞對一個人的成長具有重大的影響；說它是難點，主要是因為落實到每個人的行動上需要長期的努力�，F(xiàn)在的中小學生，往往是“語言的巨人，行動的矮子”。
2．做個陽光少年要解決的是怎樣盡快適應環(huán)境的問題，這是本課的又一個重點和難點。說它是重點，是因為它是本課生活主題“我是中學生了”的總結(jié)和歸宿�！拔沂侵袑W生了”，那就必須認真思考做一個什么樣的中學生，“做個陽光少年”是認識上的升華。說它是難點，是因為環(huán)境適應的快慢受到多種因素的影響，因人而異。實踐中應如何適應環(huán)境、利用環(huán)境，是一個難點。
三、知識體系
第一框 我們的新集體
1．相識的人怎樣才能成為朋友?一個人為什么需要好朋友?
(1)相識是容易的，而要成為朋友則需要彼此之間的真誠和心靈的溝通。
(2)認識一個人并成為好朋友，快樂時就會有人與我們共享，痛苦時就會有人與我們分擔，迷惘時就會有人給我們指點，我們的身心就能得到健康的發(fā)展。
2．什么是班風?良好的班風有什么作用?
(1)班風是指一個班級穩(wěn)定的、具有自身特色的集體風范，是一個班級中大多數(shù)學生在思想、學習、生活等方面的共同傾向。
(2)良好的班風能引導全班學生的言行，對個人的健康成長和優(yōu)秀班集體的形成起著重要作用。
3．優(yōu)良的班風主要體現(xiàn)在哪些方面?
優(yōu)良的班風主要體現(xiàn)在精神風貌、學習氛圍、同學關(guān)系等許多方面。
4．優(yōu)良的班風怎樣才能形成?
優(yōu)良班風的形成要靠每一個人用行動去創(chuàng)造，去維護。
愛心是營造良好班風的情感基礎(chǔ)。把愛心獻給別人，才能得到別人的愛與幫助。整個集體充滿了愛心，便會產(chǎn)生出一種強大的向心力和凝聚力，個人的歸屬感就會得到滿足，集體也就有了蓬勃的生命力和創(chuàng)造力。
第二框 適應學校新生活
1．怎樣適應新的環(huán)境?
盡快適應新的環(huán)境，不僅需要迎接挑戰(zhàn)的勇氣，還要求每個人在生活方式和思維方式上做出相應的調(diào)整。
2．對于中學生來說，做好自我調(diào)整，應該特別注意哪幾個方面?
(1)做好角色轉(zhuǎn)換。
(2)做好心理上的調(diào)整。
(3)主動調(diào)整生活節(jié)奏。
3．做一個陽光少年實質(zhì)是什么?
做個陽光少年，實質(zhì)上就是要在學習和生活中保持一種積極的心態(tài)。珍惜今天所擁有 的，給自己一個目標，一個希望，我們就會很快適應新的環(huán)境，并從中體會到學習、生活的樂趣，我們就一定能擁有一個豐富多彩的中學時代。
四、教法：探究式學習、活動教學法。
五、課時安排：2課時
六、教學過程
第一課時 我們的新集體
導入新課：生活在線（教材P2）
活動1：說說你的新感受
設(shè)計意圖：讓學生說說跨進中學大門后的真實感受。
教師：概括為兩種感覺：作為一名中學生既感到很高興，但又感到孤單。怎么消除孤單呢？就需要我們在新的班集體里，結(jié)交新的同學，新的朋友。
內(nèi)容：相識的快樂（教材P3~4）
活動2：交流活動
活動過程：
大家都想認識更多的新同學，同時也想讓更多的同學認識你。現(xiàn)在老師和大家來一個交流活動。請同學拿出一張紙和一支筆來，在紙的左邊畫上你的自畫像，自畫像可以簡單一點，表現(xiàn)出你的外貌特征就行了。在紙的右邊寫下以下內(nèi)容：讓咱們盡快熟悉起來。
1、請同學們拿出一張空白紙和一支筆。（課前要準備好）
2、大家先給自己畫一幅自畫像，注意突出你的特征，能讓大家一看就知道畫的是你。
3、在紙上寫下你的基本信息：姓名、你的生日、外貌特征、性格特征、畢業(yè)的學校、愛好興趣和你的家庭地址等，
4、收上來，打亂順序，發(fā)回給同學們。
5、 你拿到的是誰的自畫像？可以說說嗎？
6、說說我的收獲：
我和 等是同一所小學畢業(yè)的；
我和 等是同一個月出生的；
我和 等有著相似的興趣愛好；
我和 等是同一個區(qū)（鎮(zhèn)）的 。
認識了集體中的新成員，我的心情是 。
只要我們 ，我們一定會成為新的朋友。
老師小結(jié)：相識是容易的，而要成為朋友則需要彼此之間的真誠和心靈的溝通。認識一個人并成為好朋友，快樂時就會有人與我們共享，痛苦時就會有人與我們分擔，迷惘時就會有人給我們指點，我們的身心就能得到健康的發(fā)展。
內(nèi)容：優(yōu)良班風我們創(chuàng)
出示名人名言，學生集體朗讀。
只有在集體中，個人才能獲得全面發(fā)展其才能的手段。??馬克思
一滴水只有放進大海里才永遠不合干涸，一個人只有把他自己和集體事業(yè)融合在一起的時候才最有力量。??雷鋒
教師：同學們，我們生活中的“海洋”就是集體，我們每個人的成長都離不開集體，那么一個良好的班集體對我們的成長有什么作用呢?下面讓我們來認識這樣一個優(yōu)良的班集體??北京市廣渠門中學“宏志班”。
活動3：講故事，談體會。“宏志班”的故事（見教師用書P18~19）
問題：（1）“宏志班”的故事對我們個人和我們班集體建設(shè)有何啟示？
（2）說說我們心目中的班集體（要求用三個詞來描繪自己喜愛的班級，并說出理由，活動目的是加深學生對良好集體特點的認識。）
或我愛我班
班集體就是我們每位同學的另一個家，過去的班集體有值得回憶的，也有不如意的地方。你心目中班集體是怎樣的？你將如何建設(shè)、美化你的新家？請?zhí)顚懴卤恚?br>過去的班集體 ：
未來的班集體 ：
我為班集體添光彩：
教師總結(jié)：“宏志班”學生的成功是由于該班學生在精神風貌、學習氛圍、同學關(guān)系等方面體現(xiàn)出來的“有志、正直、刻苦、向上”的優(yōu)良班風。良好的班風能引導全班學生的言行，對個人的健康成長和優(yōu)秀班集體的形成起著重要作用。優(yōu)良的班風需要我們每一個人的共同努力。
活動4：情景體驗
孟杰看到小學時的同班同學大河、孫汶等幾個同學一起升入初一(1)班，很高興。開學后的第一個周六，他撥通了大河家的電話，跟大河分別通知同學到自己家中聚一聚�？烧l知，大河在去孟杰家的路上，闖紅燈被一輛行駛的小轎車撞倒，雖沒有傷筋動骨，但身上多處擦傷�？粗�躺在病床上的大河，孟杰心里難受死了，……
1．假如你是孟杰，你該怎樣安慰大河?
2．作為昔日的好朋友，又是同班同學，你準備如何讓大河有集體的歸屬感?這對初一(1)班形成優(yōu)良的班風有何作用?
提示：問題1可從生活上、學習上或從語言上、行動上安慰。
總結(jié)：良好的集體并不是自然而然地形成的，它需要大家共同努力來建立。讓我們共同努力，把心目中的班集體變?yōu)楝F(xiàn)實。
布置作業(yè)：
為班級集體做一件有益的事，并把這件事記錄下來，再談談你的感受。

第二課時 適應學校新生活
內(nèi)容：打開心扉說變化
活動1：談感受
組織學生圍繞教材P6“中學與小學的差異”（寄宿生班還可以再具體一些），寫下感受并展開討論。
教師總結(jié)：進入中學后，生活環(huán)境、學習環(huán)境、學習任務發(fā)生了變化，在新的環(huán)境面前，我們面臨新的挑戰(zhàn)。在新的環(huán)境、新的挑戰(zhàn)面前，我們怎樣才能做一個陽光少年呢？
內(nèi)容：做個陽光少年
活動2：談經(jīng)驗（教材P8）
（1）在過去的日子里，你遇到過哪些困難，你是用什么方法克服的，這些方法對你有什么啟示？（見教師用書P6）
（2）照鏡子：人總是在不斷克服困難中成長起來的。舊的困難被克服，又會有新的困難，下面的困難你遇見過嗎？
初中新生不能適應新的環(huán)境表現(xiàn)
首先，已有的適合小學學習特點的習慣與方法可能在很大程度上不能適應中學學習的要求，因而導致學習上進步不明顯、停滯不前甚至大幅度退步。面對學習內(nèi)容的增加、教師講課方式的變化，很多同學感到困惑、失意、焦慮，甚至喪失自信心，產(chǎn)生較強的挫折感。
其次，剛?cè)胫袑W，學生心理上還不夠成熟，對事物的認識不夠全面，往往帶著理想的色彩看待中學生活，當發(fā)現(xiàn)事實與之有差距時，失落感與戀舊情緒便會油然而生。
最后，還有一個重要的方面，那就是一些學生在小學時是所謂的“尖子生”，是老師寵愛、家長夸獎、同學羨慕的對象，榮譽的需求很容易得到滿足�？墒窃谝粋�新的集體中，特別是強手很多的時候，“尖子生”對榮譽的需求就不易得到滿足，于是就會產(chǎn)生自卑感。
問題：你身上有沒有上述現(xiàn)象？你準備如何去克服？
教師總結(jié)：適應新的環(huán)境，不僅需要迎接挑戰(zhàn)的勇氣，還要求每個人在生活方式和思維方式上做出相應的調(diào)整。如：做好角色轉(zhuǎn)換，做好心理上的調(diào)整，主動調(diào)整生活節(jié)奏。這樣才能做一個陽光少年。
活動3：訂計劃
要求：圍繞生活和學習兩個方面制訂一個“做陽光少年計劃”。
范例：我的“陽光少年計劃”
生活方面：
心理方面：
思想方面：
體育方面：
學習方法方面：
學習成績方面：
個人特長愛好方面：
等等
教師總結(jié)：做個陽光少年，實質(zhì)上就是要在學習和生活中保持一種積極的心態(tài)。珍惜今天所擁有 的，給自己一個目標，一個希望，我們就會很快適應新的環(huán)境，并從中體會到學習、生活的樂趣，我們就一定能擁有一個豐富多彩的中學時代。
七、教學注意點：
教材和教師用書對如何做一個陽光少年在理論上和實踐上都沒有明確的答案，教師在教學上要注意概括和拓展。筆者認為做一個陽光少年要做到：要有迎接挑戰(zhàn)的勇氣，還要求每個人在生活方式和思維方式上做出相應的調(diào)整。如：做好角色轉(zhuǎn)換，做好心理上的調(diào)整，主動調(diào)整生活節(jié)奏�？傊�，要在學習和生活中保持一種積極的心態(tài)。
八、資料包：

本文來自：逍遙右腦記憶 http://www.portlandfoamroofing.com/chuyi/71438.html

相關(guān)閱讀：教科版七年級上冊思想品德全冊教案