人生難免有挫折
單元知識綜述
一個(gè)人健康人格的成長需要具備面對挫折的能力和良好的意志品質(zhì)。本單元主要讓同學(xué)們了解和掌握有關(guān)挫折和意志品質(zhì)的知識、面對挫折的方法、提高意志品質(zhì)的方法。學(xué)會正確認(rèn)識挫折和運(yùn)用對待挫折的方法，就能培養(yǎng)我們樂觀向上的態(tài)度，做生活的強(qiáng)者。本單元從中學(xué)生心理發(fā)展需要出發(fā)，通過對意志品質(zhì)的特點(diǎn)、意志品質(zhì)培養(yǎng)方法的學(xué)習(xí)和活動體驗(yàn)，引導(dǎo)學(xué)生自覺磨煉自己的意志，使自己堅(jiān)強(qiáng)起。
教法學(xué)法概述
活動式方法是特色，包括合作式討論、小組合作式學(xué)習(xí)、班級分享式學(xué)習(xí)、情境活動式學(xué)習(xí)等。
[目標(biāo)]
情感態(tài)度價(jià)值觀目標(biāo)：
使學(xué)生們面對挫折能擁有積極樂觀的人生態(tài)度，善于用英雄模范人物、先進(jìn)人物、名人戰(zhàn)勝挫折的事跡和名言激勵自己，深刻體悟“人生難免有挫折”，進(jìn)而在日常生活學(xué)習(xí)中培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志。
能力目標(biāo)：
初步培養(yǎng)學(xué)生多角度、全方位分析挫折的能力。
知識目標(biāo)：
使學(xué)生知道人生難免有挫折、挫折是不可避免的道理，懂得挫折能磨煉意志的道理。
[教學(xué)重點(diǎn)]
造成挫折的因素。
[教學(xué)難點(diǎn)]
人的活動受各方面因素的制約。
[前準(zhǔn)備]
制作多媒體、學(xué)生準(zhǔn)備3張白紙（一張?zhí)崆皩懞迷竿�、其余兩張空白）、學(xué)生編排小品。
[教學(xué)過程]
教師：（打出第一張幻燈片，呈現(xiàn)出供學(xué)生選擇的直線圖和曲線圖）同學(xué)們，如果這兩條線代表人生進(jìn)程圖，你會選擇哪一條？把你的選擇繪制到第二張紙上，并附上你的選擇原因。
學(xué)生：（繪制過程略）
教師：讓我們請幾位同學(xué)說說他的選擇吧！
學(xué)生1：我繪制的是一幅直線圖，因?yàn)槲蚁Ｍ�我的一生一帆風(fēng)順。
學(xué)生2：我的選擇是繪制一幅曲線圖，因?yàn)槲抑�道我們的一生不可能永遠(yuǎn)平坦，肯定有困難有挫折，我是一個(gè)很現(xiàn)實(shí)的人。
……
教師：感謝以上同學(xué)們讓我們分享了他們的選擇。第一幅直線圖是我們的理想狀態(tài)，而第二幅曲線圖呈現(xiàn)的是一種現(xiàn)實(shí)狀況，我們期待一生平安，永遠(yuǎn)幸福，心想事成，萬事如意，大家想想，這些會真的實(shí)現(xiàn)嗎？
學(xué)生：不能，因?yàn)槲覀兓蚨嗷蛏俣紩�遇到麻煩�?br>教師：是啊！這就是人生難免有挫折！今天就讓我們一起解讀挫折，開始《人生難免有挫折》的探究學(xué)習(xí)吧！
教師出示第二張幻燈片。
教師：同學(xué)們，下面我們進(jìn)行一個(gè)有趣的人物競猜小活動，請大家根據(jù)已有的提示猜猜她是誰？
（教師出示第三張幻燈片）
教師：你們猜出她是誰了嗎？
學(xué)生：鄧亞萍。
教師：完全正確，掌聲鼓勵一下�？创蠹叶己苁煜む噥喥�，她為國家獲得了一個(gè)又一個(gè)榮譽(yù)，值得我們學(xué)習(xí)，她的成長過程是不是一帆風(fēng)順的呢？大家?guī)е�小先生提出的問題仔細(xì)閱讀教材60頁的材料。
（教師出示第四張幻燈片，其中提出問題：鄧亞萍8歲時(shí)有一個(gè)什么愿望？當(dāng)時(shí)實(shí)現(xiàn)了嗎？她的心理反應(yīng)是什么樣的？最后她的愿望實(shí)現(xiàn)了嗎？）
學(xué)生：她在8歲時(shí)想進(jìn)入省隊(duì)打乒乓球，但當(dāng)時(shí)落選了，她很傷心，但她并沒有就此消沉，而是苦苦訓(xùn)練，終于實(shí)現(xiàn)了她的愿望并取得了不菲的成績。
教師：作為名人的她遇到了挫折，那么作為普通人的我們呢？同學(xué)們拿出記錄你們愿望的第一張紙，你們實(shí)現(xiàn)了嗎？有沒有遇到困難？
學(xué)生：有太多困難了，讓我們很難過。
教師：現(xiàn)在你再看著這些愿望，如果我宣布你的這些愿望都不能實(shí)現(xiàn)了，你的心情會怎樣？（給學(xué)生一點(diǎn)想象的時(shí)間）
學(xué)生：煩悶、傷心、不安、難過……
教師：盡管大家用了不一樣的詞語形容，但要表達(dá)的情緒是一樣的，那就是一種不快樂的消極情緒，是由我們的愿望──有目的的活動受阻后引起的，這就是我們常說的挫折。有哪位同學(xué)可以總結(jié)出挫折的含義？
學(xué)生：挫折就是我們有目的的活動受阻了和因此產(chǎn)生的消極情緒反應(yīng)。
教師：真棒！這就是挫折的含義。（打出第五張幻燈片，介紹挫折的內(nèi)涵）
教師：同學(xué)們，在你們成長的歷程中，是否遇到挫折呢？拿起我們的小話筒，一起靜靜聆聽你心底的聲音。
（打出第六張幻燈片）
學(xué)生1：我在上小學(xué)時(shí)成績很差，我也很用心在學(xué)，可每次考試時(shí)我就很緊張，所有學(xué)過的知識全都忘記了，我總覺得付出與收獲差距太大，為此我覺得自己特別失敗。
學(xué)生2：現(xiàn)在我上了初中，還是重點(diǎn)中學(xué)，我在班級里變的不再那么出眾了，心里總覺得有好多壓力，很煩！
學(xué)生3：我覺得和父母溝通太難了，我們總是話不投機(jī)半句多。
……
教師：通過同學(xué)們的講述我們可以看出，我們每個(gè)人都會遇到挫折，（同時(shí)打出第七張幻燈片──挫折與我們相伴）遇到挫折后都很難過，這是由很多因素制約的，人生難免遇到各種挫折，這不，咱們陽光心理診療室就了一位新朋友，咱們快去認(rèn)識一下吧！
出示第九張幻燈片：大家好，我叫小龍，出生在河南省洛陽市，我是一個(gè)很不幸的人。從小酷愛美術(shù)的我被診斷患有先天性缺陷──色盲癥，這讓我以后怎么畫出美麗的圖畫呢？疼愛我的爸爸因車禍早早離開了我，我和媽媽相依為命，誰知禍不單行，一場突如其的地震又奪去了媽媽的生命，瞬間我成了一個(gè)孤兒，我失去了從前所有的歡樂。在學(xué)校里由于我的成績差，老師和同學(xué)們都不喜歡我，我真的很苦惱！
教師：聽完了小龍的傾訴，同學(xué)們你們愿意幫助小龍走出受挫的陰影嗎？
學(xué)生：愿意。
教師：那就讓我們每個(gè)人擔(dān)當(dāng)起心理小專家的重任，為他實(shí)施診療方案，每四人一組討論，他都遇到了哪些挫折？是什么原因造成的？（出示第10張幻燈片）
學(xué)生：（討論略）
學(xué)生1：他有先天性缺陷──色盲癥，這是他遇到的一個(gè)無法改變的挫折，我們分析這是由他的生理缺陷造成的。
學(xué)生2：他的媽媽爸爸都去世了，這對他說是一種傷痛，也是一種挫折，是由不可避免的天災(zāi)人禍造成的。
學(xué)生3：他與老師同學(xué)相處不融洽，是由他的性格或心理因素造成的，這里不排除教育不當(dāng)?shù)囊蛩亍?br>教師：同學(xué)們總結(jié)得很正確，其實(shí)這就是我們常說的造成挫折的諸多因素，老師集合了大家的智慧，簡單歸納一下（出示第11張幻燈片），說明造成挫折的因素包括自然因素、社會因素、人為因素，因?yàn)樘鞛?zāi)人禍、人為因素和自身缺陷的存在，人生不可避免地會遇到挫折，不過我們也正是在不斷認(rèn)識挫折、面對挫折的過程中成長和發(fā)展起的，這就涉及到我們接下要談的面對挫折的態(tài)度問題。請出小演員演短劇《3個(gè)50分》。
學(xué)生：（表演略）
附劇情如下：
拿到成績單后
學(xué)生甲：（垂頭喪氣）走進(jìn)教室，“哎，我真是笨死了，又是50分，看我就不是讀書的料，我決定了立即回家賣紅薯！
學(xué)生乙：（憤怒）“我決不能原諒自己的失誤。從現(xiàn)在起我要好好學(xué)習(xí)，”（十分鐘過后）禁不住朋友的邀請，拿著籃球就出去了，（紅光滿面）“其實(shí)我也不錯(cuò)了，張三才考了30分，我比他高20分呢！以后再努力也不晚�！�
學(xué)生丙：（冷靜）“這次我考得特別不好，說明最近我的學(xué)習(xí)狀態(tài)不好，我要及時(shí)調(diào)整，我一定要好好努力，不氣餒�！保�無數(shù)個(gè)夜晚挑燈苦讀）
教師：感謝同學(xué)們的精彩表演，我們從中可以看出，他們遇到同樣的挫折后表現(xiàn)卻截然不同，請大家就此點(diǎn)評一下。
學(xué)生：學(xué)生甲是個(gè)膽怯懦弱的人，學(xué)生乙是個(gè)意志不堅(jiān)定半途而廢的人，學(xué)生丙是一個(gè)意志堅(jiān)強(qiáng)迎難而上的人。
教師：這就是面對挫折的三種態(tài)度（出示第12張幻燈片）──退縮放棄、半途而廢、堅(jiān)持到底。你們想做哪一種人呢？
學(xué)生：堅(jiān)持到底的人。
教師：是��！這就要求我們認(rèn)識清楚人生難免有挫折，挫折并不可怕，只要我們勇敢面對挫折，就能戰(zhàn)勝挫折！最后送一首《奔跑》給大家，希望每一個(gè)人都能勇敢面對挫折，奔跑在人生的金光大道上。
（教師出示第13張幻燈片）




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