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第二課 第三框唱響自信之歌導(dǎo)學(xué)案
編輯:
逍遙路
關(guān)鍵詞:
七年級
來源:
高中學(xué)習(xí)網(wǎng)
第二課 第三框唱響自信之歌導(dǎo)學(xué)案
目標(biāo):
一、情感態(tài)度、價(jià)值觀目標(biāo):在分析自己優(yōu)缺點(diǎn)的過程中,培養(yǎng)學(xué)生悅納自我的愉快心態(tài),樹立對自我正確認(rèn)識基礎(chǔ)上的自信的生活態(tài)度。
二、能力目標(biāo):學(xué)會正確地認(rèn)識自我,對自己作客觀的評價(jià),運(yùn)用正確的方法,增強(qiáng)自信心。
三、知識目標(biāo):知道樹立和增強(qiáng)自信的方法。
重點(diǎn):樹立、增強(qiáng)自信的方法
教學(xué)難點(diǎn):如何更全面、更客觀地認(rèn)識自我
知識鏈接:
看課本27頁關(guān)于“彈琴的盲人”的故事。
思考:這個盲人為什么能用自己的琴聲唱響自信之歌?
我們又該如何唱響自己的自信之歌?
故事:有一頭母獅子,讀了許多書,覺得自己的孩子迪奧完全可以被培養(yǎng)成為一頭完美的獅子了。大家說說這有可能嗎?幾年后,少年獅子迪奧發(fā)現(xiàn),雖然獸類都認(rèn)為獅子是草原之王,但獅子有個明顯的弱點(diǎn),就是在中長跑項(xiàng)目中的耐力要比羚羊弱。很多時(shí)候,正是因?yàn)檫@個弱點(diǎn),羚羊從嘴邊溜掉了。通過查詢文獻(xiàn)和實(shí)驗(yàn)研究,它知道了,羚羊耐力好的原因是它們的食物。于是,它瞞著母獅子,偷偷地吃草。大家說這個辦法能使獅子比羚羊跑得快嗎?一周后,迪奧被母親送到醫(yī)院。但迪奧在恢復(fù)了體力后,堅(jiān)持要繼續(xù)吃草,它說再給它幾天時(shí)間,效果就出來了,它會成為真正的草原之王。幾經(jīng)勸說無效,母獅子帶小獅子定期去見心理醫(yī)生。心理醫(yī)生首先幫迪奧認(rèn)識到它的錯誤觀念,那就是獅子沒有缺點(diǎn)才是真正的草原之王。他對小獅子說:不管有沒有缺點(diǎn),獅子從來就是草原之王。獅子之所以可以成為草原之王,不是因?yàn)樗鼪]有缺點(diǎn),而是因?yàn)樗膬?yōu)點(diǎn)突出。它是靠突出的觀察力、優(yōu)異的爆發(fā)力、鋒利的牙齒和精準(zhǔn)的撲跳動作,而不是靠完美才稱霸草原的。沒有缺點(diǎn)的獅子是不存在的。迪奧可能成為最優(yōu)秀的獅子,但一定不是完美的獅子。接下來,迪奧在心理醫(yī)生的幫助下開始努力正確對待自己的缺點(diǎn)和優(yōu)點(diǎn),這才是我們所說的真正的自信心的體現(xiàn)。而心理醫(yī)生也給它安排了行為治療的作業(yè):
1、自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)都寫在紙上,貼在墻上。迪奧寫了很多:
我的優(yōu)點(diǎn):爆發(fā)力強(qiáng)……
我的缺點(diǎn):耐力差……
2.每天對著鏡子說:雖然我……(缺點(diǎn)),但我仍是草原之王,因?yàn)槲矣小?優(yōu)點(diǎn))。
3.每周記錄自己捕捉到的羚羊數(shù),而不是從嘴邊溜掉的舜羊數(shù),并把捕捉記錄與同伴和家人分享。
4.在捕獵失敗時(shí),告訴自己,我的耐力的確比不上羚羊,但我要發(fā)揮我的優(yōu)勢,下次捕食時(shí),靠得更近些再動手,并且一定要選好順風(fēng)的位置。
思考:按照這樣的訓(xùn)練,迪奧能成為“草原之王”嗎?為什么呢?
結(jié)果: 三年后,迪奧成了那片草原最好的獅子。它是靠反應(yīng)靈敏、捕食位置選擇恰當(dāng)而成名的。雖然它的中長跑成績?nèi)匀槐炔簧狭缪,但是它已?jīng)不在意這一點(diǎn)了。
游戲: 下面讓我們做一個小游戲??說你,說我。同學(xué)找自己的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步。
①以小組為單位
②每組指定一名同學(xué)作為找優(yōu)點(diǎn)的對象
③提示:“優(yōu)點(diǎn)”不光是指學(xué)習(xí)好,體育好、唱歌好、人緣好、模仿能力強(qiáng)、做飯好等都是優(yōu)點(diǎn)。
④時(shí)間五分鐘
⑤先由小組其他成員陳述,然后由由自己陳述所找的優(yōu)點(diǎn)。
歸納:通過這個小小的活動,我們要知道我們每個人都有自己的長處,雖然也許我們不能創(chuàng)造出豐功偉績,但只要我們有信心,我們一樣可以不斷進(jìn)步,不斷完善自己,使自己更有自信。你不要小看小小的進(jìn)步,只要進(jìn)步了,就有了成功的可能,點(diǎn)滴進(jìn)步都是我們所以成長的積累,印記著我們克服惰性、抵制誘惑、戰(zhàn)勝自己的業(yè)績。所以,要學(xué)會欣賞自己點(diǎn)點(diǎn)滴滴的進(jìn)步與成績,不斷為自己喝彩。這樣,我們就會油然而生一種肯定自己、欣賞自己的感覺,從而對自己充滿信心,迎接挑戰(zhàn)。等有朝一日,你站在成功的巔峰回首攀登之路時(shí)會發(fā)現(xiàn):千里之行,始于足下,誰敢說萬里長征中的哪一步不重要呢?
思考:獅子迪奧,為了能夠成為草原之王,迪奧每周記錄自己捕捉到的羚羊數(shù),并能及時(shí)總結(jié)教訓(xùn),這些方法對我們大家樹立自信有什么啟示嗎?
回憶2004年8月19日晚23:35分張軍、高凌在第28屆雅典奧運(yùn)會羽毛球混合雙打中獲得冠軍,對手是英國的一對選手。第一局二人15:1狂勝英國隊(duì);第二局英國選手針對張軍、高凌的打法進(jìn)行調(diào)整,結(jié)果中國隊(duì)12:15負(fù)于英國隊(duì);第三局,張軍、高凌二人再次調(diào)整戰(zhàn)術(shù),平衡心態(tài),憑借精湛的球技,優(yōu)秀的心理素質(zhì)以15:12獲勝。張軍、高凌在賽后對記者說:“當(dāng)打第三局時(shí),壓力確實(shí)很大,但我們及時(shí)調(diào)整好心態(tài),我們一定要堅(jiān)持下去,為祖國贏得這枚金牌,我們一定能行!
提問:在第二局結(jié)束后,張軍、高凌輸了球,可以說在第三局他們的壓力很大,在這樣的情況下,他們做了什么樣的準(zhǔn)備?那又是什么力量支撐著他們?nèi)幦倮?
國家男足主教練米盧所說:態(tài)度決定一切,實(shí)力決定一切。
思考:那我們從張軍、高凌取勝中,除了看到自信與實(shí)力之外,還看到了什么更可貴的東西呢?
故事:
我國青年提琴制作大師鄭荃,在素有“提琴制作王國’’之稱的意大利榮獲小提琴制作金獎。在國外進(jìn)修的四年期間,他曾多次參加國際提琴制作比賽并獲獎,但他一直沒忘記自己代表的是中國。在一次國際比賽中,大會組織者在鄭荃的作品±標(biāo)著“鄭荃?意大利”字樣,鄭荃發(fā)現(xiàn)后立即找到組織者,要求將“意大利”改為“中國”。誰知第二天,展品仍未更改。鄭荃急了,他指著會場外飄揚(yáng)的五星紅旗對主辦人說:“我雖然一個人參賽,但我代表中華人民共和國。如果你不改正,我就立即退出比賽。”大會主辦人員只好照辦了。
思考:鄭荃這種行為說明了什么?
提問:如果是你遇到這種情況,你該怎么辦?
故事:1999年2月,中國留美學(xué)生王淵,以其出色的才華,贏得當(dāng)年美國的“總統(tǒng)學(xué)者獎”。但是,領(lǐng)取這個獎項(xiàng)必須擁有美國國籍,王淵毅然放棄領(lǐng)獎。她說:在任何情況下,我不會放棄中國國籍。
思考:;這個故事說明了什么?
看課本30頁:童第周的故事,你有何感受?說給大家聽!
課堂小結(jié):
我們一定要記。褐挥邪褌人的命運(yùn)與祖國的發(fā)展結(jié)合在一起,我們的自信才有堅(jiān)如磐石的根基。一個有強(qiáng)烈民族自尊心的人,必定會時(shí)時(shí)、處處自覺展示中國人的氣度和風(fēng)采,不會做出有損國格的事情。
達(dá)標(biāo)測試:
1、發(fā)現(xiàn)自己的長處是自信的基礎(chǔ)。但在不同的環(huán)境里,優(yōu)點(diǎn)顯露的機(jī)會并不均等。我們在評價(jià)自己時(shí)應(yīng)該采用場景換的方法尋,尋
A、過去的我 B、現(xiàn)在的我 C、將來的我 D、立體的我
2、“位卑未敢忘憂”“天下興亡,匹夫有責(zé)”這些名言告訴我們
A、有了個人的自信,才會有國家、民族的自信
B、每個人都有愛國主義的高尚品格
C、要把個人的自信上升為國家、民族的自信
D、失去了個人的尊嚴(yán),也就失去了民族的尊嚴(yán)
3、“梅須遜雪三分白,雪卻輸梅一段香”說明 ( )
A.要看到自己的長處和短處 B.要看到梅與雪的差異
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